Θεραπεία της σπονδύλωσης: Φαρμακευτική αγωγή, άσκηση, αποκατάσταση ή χειρουργική επέμβαση

Η ασθένεια είναι ασυμπτωματική. Πώς την αντιμετωπίζετε λοιπόν αν δεν την γνωρίζετε;

Η πρόληψη είναι σημαντική.

Η πρόληψη περιλαμβάνει τη λήψη μέτρων για την αποτροπή της εμφάνισης του προβλήματος. Η επαρκής σωματική δραστηριότητα είναι σημαντική και αυτή πρέπει να γίνεται καθ' όλη τη διάρκεια του έτους.

Κάθε άτομο είναι διαφορετικό και μπορεί να έχει διαφορετικές ασθένειες. Επομένως, η ατομική προσέγγιση είναι σημαντική.

Για την επιλογή των ασκήσεων και των κατάλληλων σωματικών δραστηριοτήτων θα πρέπει να ακολουθούνται οι συμβουλές ενός γιατρού, φυσιοθεραπευτή ή γυμναστή. Εάν υπάρχει πόνος στη σπονδυλική στήλη, είναι απαραίτητο να επιλέγεται ένας γυμναστής με εμπειρία στο πρόβλημα. Μια σχολή πλάτης είναι επίσης κατάλληλη.

Σε μεγαλύτερη ηλικία και σε περίπτωση περιορισμών της υγείας, αρκεί το περπάτημα. Αυτό θα πρέπει, φυσικά, να γίνεται για επαρκές χρονικό διάστημα και κατά προτίμηση σε εξωτερικούς χώρους.

Συνιστάται κολύμβηση, γιόγκα, πιλάτες, σκανδιναβικό περπάτημα και οποιαδήποτε προπόνηση για την ενδυνάμωση των μυών της κοιλιάς, της λεκάνης και της πλάτης. Παράλληλα, η σωστή στάση του σώματος και οι συνήθειες κίνησης είναι σημαντικές, όπως και τα σωστά υποδήματα.

Η φυσιοθεραπεία μπορεί επίσης να περιλαμβάνει θεραπεία έλξης, μασάζ, βελονισμό, θεραπεία spa, παραφίνη κ.ά. Στο πλαίσιο αυτό αναφέρεται επίσης η θεραπευτική γυμναστική ή η θεραπεία ιατρικής προπόνησης.

Είναι επίσης απαραίτητο να σκεφτείτε τη σωστή διατροφή - μια ισορροπημένη διατροφή και αρκετές βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία.

Η θεραπεία της σπονδυλόλυσης και τα αίτιά της, όπως και άλλων εκφυλιστικών ασθενειών, είναι άγνωστα. Γι' αυτό και η πρόληψη έχει μεγάλη σημασία.

Όταν εμφανίζονται προβλήματα, επιλέγεται η συμπτωματική θεραπεία. Αυτή περιλαμβάνει τη φαρμακοθεραπεία, δηλαδή τη χορήγηση αναλγητικών φαρμάκων (αναλγητικά), μη στεροειδών αντιρευματικών φαρμάκων, μυοχαλαρωτικών (μυοχαλαρωτικά) ή φαρμάκων για τη βελτίωση της ροής του αίματος.

Εναλλακτικά, εφαρμόζονται σπρέι τοπικού αναισθητικού. Για έντονο πόνο, οπιοειδή ή οπιούχα.

Εναλλακτικά, για μακροχρόνια προβλήματα μπορεί να χρησιμοποιηθούν ψυχοφάρμακα. Ο χρόνιος πόνος υποβαθμίζει σημαντικά την ποιότητα ζωής και την ψυχική κατάσταση.

Σε περίπτωση σοβαρών μορφών και ανάλογα με τα συνοδά προβλήματα, όπως η ριζοπάθεια (συμπίεση του νωτιαίου μυελού και των νωτιαίων ριζών), θα πρέπει να ζητείται η συμβουλή νευροχειρουργού. Αυτός θα υποδείξει εάν ενδείκνυται η χειρουργική θεραπεία.