Θεραπεία της σπονδυλικής στένωσης: Φαρμακευτική αγωγή, άσκηση μετά από χειρουργική επέμβαση

Η θεραπεία διακρίνεται σε συντηρητική και χειρουργική.

Η συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει, καταρχάς, στην οξεία φάση, την κατάκλιση και την ανακούφιση από τον πόνο. Η πρώτη είναι η φαρμακοθεραπεία με αναλγητικά, προστίθενται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (αντιφλεγμονώδη), μυοχαλαρωτικά για τη χαλάρωση των μυών, σπρέι.

Υπάρχουν επίσης φαρμακευτικές μορφές με τοπική δράση. Παραδείγματα είναι διάφορες αλοιφές, επιθέματα ή τζελ με αναλγητική ή τοπική αναισθητική δράση. Εναλλακτικά, θερμά επιθέματα, κομπρέσες και εφαρμογές ξηρής θερμότητας.

Ένα στήριγμα, ένας κορσές, ένα αυχενικό κολάρο, μια οσφυϊκή ζώνη μπορεί να βοηθήσουν στη σταθεροποίηση.

Συνιστάται η άσκηση όσον αφορά την προπόνηση της σπονδυλικής στήλης. Αυτό είναι επίσης σημαντικό για την ενδυνάμωση των μυών της πλάτης. Η σωστή στάση του σώματος, η στάση ή οι συνήθειες κίνησης είναι σημαντικές.

Είναι σημαντικό να σκεφτείτε την εργονομία, είτε στο σπίτι είτε στην εργασία.

Σήμερα υπάρχουν σχολές για την πλάτη, εκπαιδευτές και θεραπευτές με εμπειρία σε αυτόν τον τομέα.

Η επαρκής κίνηση και ο περιορισμός της αδράνειας είναι απαραίτητα. Η καθιστική ζωή είναι η πηγή διαφόρων προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης.

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για την κατάλληλη σωματική δραστηριότητα, ιδίως σε περίπτωση άλλων ασθενειών (καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτης, αναπνευστικές παθήσεις κ.λπ.).

Στην περίπτωση των περιορισμών της υγείας της σπονδυλικής στήλης, ακόμη και το απλό περπάτημα είναι αρκετό και πρέπει να είναι τακτικό και σε καθημερινή δόση.

Η κολύμβηση, η ποδηλασία, το τρέξιμο, το σκι ανωμάλου δρόμου, το σκανδιναβικό περπάτημα, το προαναφερθέν περπάτημα, η θεραπευτική άσκηση ή η θεραπευτική άσκηση θεραπείας είναι κατάλληλα.

Φυσικά, η αποκατάσταση, η φυσιοθεραπεία ή ο βελονισμός είναι επίσης σημαντικά.

ΣΥ...

Θα πρέπει να μελετηθεί ένας υγιεινός τρόπος ζωής με έμφαση στην ορθολογική διατροφή. Θα πρέπει να εξεταστούν επαρκείς βιταμίνες, μέταλλα, καθώς και συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν βιταμίνες C, E ή σύμπλεγμα Β, υποστήριξη των αρθρώσεων.

Εάν η συντηρητική προσέγγιση αποτύχει, η κατάσταση θα πρέπει να συμβουλευτεί νευροχειρουργό και να εξεταστεί η ένδειξη για χειρουργική επέμβαση. Ενδείξεις είναι η σοβαρή στένωση και το σύνδρομο ιππουρίδας.

Στόχος είναι η διεύρυνση του σπονδυλικού σωλήνα και η ενδυνάμωση του πάσχοντος τμήματος της σπονδυλικής στήλης.