23η εβδομάδα εγκυμοσύνης: υπάρχει ταχεία ανάπτυξη του εμβρύου; (23η TT)

23η εβδομάδα: Είστε 6 μηνών έγκυος και βρίσκεστε στο 2ο τρίμηνο.

Το μωρό έχει μήκος περίπου 28 εκατοστά και ζυγίζει 500 γραμμάρια.

Από αυτό το σημείο και μετά, μεγαλώνει πολύ. Θα διπλασιάσει το βάρος του μέσα σε ένα μήνα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό είναι πολύ δραστήριο, αποκτά δύναμη και θα αντιλαμβάνεστε όλο και περισσότερο τις κινήσεις του.

Το μωρό συχνά αλλάζει θέση και τεντώνεται όταν είστε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι και προσπαθείτε να κοιμηθείτε. Τότε είναι που κάνει την εμφάνισή του. Το κούνημα στην κοιλιά ενώ περπατάτε είναι πιο ευχάριστο για το μωρό.

Πώς αναπτύσσεται το μωρό στην κοιλιά σας;

Το δέρμα του έχει ένα ροζ-κόκκινο χρώμα.

Το δέρμα είναι ρυτιδωμένο επειδή αναπτύσσεται ταχύτερα από το λίπος. Το λίπος εναποτίθεται πιο αργά. Οι αποθήκες λίπους είναι ακόμα αδύναμες, οπότε μπορείτε να δείτε τα ευαίσθητα αιμοφόρα αγγεία και τα οστά μέσα από το δέρμα του.

Μέχρι τη στιγμή που θα γεννήσετε, το μωρό σας θα έχει συσσωρεύσει αρκετά αποθέματα λίπους για να εξομαλύνει το δέρμα του. Θα έχει μια παχουλόμορφη εμφάνιση.

Λεπτές τρίχες (lanugo) καλύπτουν τα περισσότερα μέρη του σώματος του εμβρύου, μαζί με σμήγμα (vernix). Το σμήγμα σχηματίζεται στο δέρμα του εμβρύου από την 20ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Προστατεύει το δέρμα του εμβρύου από διαρροές και ρωγμές.

Οι εμβρυϊκοί πνεύμονες δεν είναι ακόμη σε θέση να λειτουργήσουν ανεξάρτητα. Αναπτύσσονται ακόμη. Δεν περιέχουν επιφανειοδραστική ουσία, η οποία εμποδίζει τους πνευμονικούς θαλάμους να κολλήσουν μεταξύ τους μετά την πρώτη αναπνοή. Η επιφανειοδραστική ουσία δεν σχηματίζεται στους εμβρυϊκούς πνεύμονες παρά μόνο αργότερα.

Παρά την περαιτέρω ανάπτυξη των πνευμόνων, το έμβρυο στη μήτρα ασκεί αναπνευστικές κινήσεις. Οι πνεύμονες αποκτούν κάποια ικανότητα να αναπνέουν αέρα.

Ο εγκέφαλος αναπτύσσεται πολύ γρήγορα. Το ίδιο και το νευρικό σύστημα. Το νευρικό σύστημα περιλαμβάνει τον νωτιαίο μυελό, ο οποίος μικραίνει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μέχρι τώρα, ο νωτιαίος μυελός ήταν όλο το μήκος της σπονδυλικής στήλης του εμβρύου.

Το έμβρυο αντιλαμβάνεται τους ήχους του περιβάλλοντός του. Η ακοή του αναπτύσσεται κάθε μέρα που περνάει. Αντιλαμβάνεται όλους τους ήχους που το περιβάλλουν. Μετά τη γέννηση, μπορεί να τους αναγνωρίσει.

Το μωρό πιάνει τον ομφάλιο λώρο, τον αφήνει και προσπαθεί να τον ξαναπιάσει. Κρατάει τα χέρια, χαϊδεύει το πρόσωπό του.

Η όραση του εμβρύου αυξάνεται. Μπορεί να αντιληφθεί το φως που περνάει μέσα από το δέρμα και τη μήτρα. Αν φωτίσετε με φακό την κοιλιά, το μωρό σας μπορεί να ανταποκριθεί και να κινηθεί.

Τα νύχια του επεκτείνονται στις άκρες των δακτύλων του.

Τα αγόρια έχουν ήδη αναπτυγμένο όσχεο.

Ο πλακούντας υγραίνεται για να θρέψει το έμβρυο με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο και να απομακρύνει τα απόβλητα από το σώμα του εμβρύου.

Μπορεί να αισθανθείτε ένα απαλό, πολύ αμυδρό, τακτικό κοιλιακό φτερούγισμα. Το μωρό σας πιθανόν να έχει καταπιεί αμνιακό υγρό και να λόξυγγας.

Ο πίνακας δείχνει τις κατά προσέγγιση διαστάσεις του εμβρύου στις 23 εβδομάδες, που λαμβάνονται με υπερηχογράφημα

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το μέγεθος του εμβρύου, ανατρέξτε στο άρθρο:Τι είναι η εμβρυϊκή βιομετρία; Υπερηχογράφημα στην εγκυμοσύνη: μέγεθος του εμβρύου;

Ένα μωρό που γεννιέται στις 23 εβδομάδες δεν είναι ακόμη έτοιμο για τη ζωή έξω από τη μήτρα, αλλά έχει πιθανότητες επιβίωσης.

Πώς αισθάνεται μια γυναίκα στις 23 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Η μήτρα σας συστέλλεται. Η πίεση της μήτρας στην ουροδόχο κύστη σας μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε πιο κουρασμένη.

Η πίεση της αναπτυσσόμενης μήτρας μπορεί να προκαλέσει πόνο στο πλευρό σας.

Μπορεί να νιώσετε πόνο στην πλάτη μετά από μια πιο δύσκολη μέρα. Το αυξανόμενο βάρος της μήτρας και του εμβρύου προκαλεί μεγαλύτερη έλξη της σπονδυλικής σας στήλης.

Εμφανίζεται πόνος στην περιοχή των πλευρών. Το στέρνο σας διαστέλλεται για να φιλοξενήσει την αυξανόμενη μήτρα.

Μπορεί επίσης να εμφανίσετε πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας.

Το μυρμήγκιασμα στα χέρια σας προκαλείται από το ελαφρύ πρήξιμο των χεριών. Τα νεύρα περιορίζονται λόγω του πρηξίματος και αρχίζει το μυρμήγκιασμα έως πόνος στα χέρια. Αν αισθάνεστε μυρμήγκιασμα, χαλαρώστε τα χέρια σας, κουνήστε τα και κάντε κάποιες ασκήσεις για να τεντώσετε τα χέρια σας.

Μπορεί να παρατηρήσετε ρινορραγία. Οι βλεννογόνοι σας είναι πρησμένοι και πιο ευαίσθητοι από ό,τι πριν από την εγκυμοσύνη.

Είναι σύνηθες να αιμορραγούν τα ούλα μετά την οδοντική υγιεινή ή μετά την κατανάλωση σκληρότερων τροφών που μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στα ούλα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα ούλα είναι πιο πρησμένα και μπορεί να είναι ελαφρώς διογκωμένα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία μετά από μια μικρή βλάβη.

Περισσότερες από τις μισές γυναίκες έχουν πρόβλημα ύπνου. Δεν είναι περίεργο. Είναι μια μεγάλη αλλαγή όχι μόνο για τον ψυχισμό σας, αλλά και μια επιβάρυνση για το σώμα σας.

Μπορεί να ξυπνάτε κατά τη διάρκεια του ύπνου και να έχετε δυσάρεστα περίεργα όνειρα. Αυτά τα δυσάρεστα όνειρα εξαφανίζονται μετά τον τοκετό.

Το ροχαλητό κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι ένα δυσάρεστο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης. Μπορεί να διαταράξει τον ύπνο σας και τον ύπνο του συντρόφου σας. Το ροχαλητό εμφανίζεται λόγω του υπερβολικού βάρους, της ρινικής απόφραξης και του πρηξίματος του ρινικού βλεννογόνου, το οποίο είναι συχνό στην εγκυμοσύνη.

Φούσκωμα και αυξημένοι μετεωρισμοί. Η πέψη σας επιβραδύνεται λόγω των ορμονών και ως εκ τούτου ο πεπτικός σας σωλήνας θα χαλαρώσει και θα επιβραδυνθεί.

Η επιβραδυνόμενη πέψη προκαλεί επίσης ένα δυσάρεστο αίσθημα καούρας και επίσης δυσκοιλιότητα.

Ηδυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη και η αυξημένη πίεση των κοπράνων μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη επώδυνων αιμορροΐδων.

Οι κράμπες στα πόδια μπορεί να σας ξυπνήσουν κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ο πόνος στους γοφούς κατά τη διάρκεια του ύπνου ή κατά το περπάτημα προκαλείται από τα διογκούμενα οστά της λεκάνης. Η λεκάνη χαλαρώνει και προετοιμάζεται για τη γέννηση του εμβρύου.

Σε αυτή την περίοδο της εγκυμοσύνης, μπορεί επίσης να έχετε θολή όραση, αίσθημα ξηροφθαλμίας. Αυτά τα συμπτώματα προκαλούνται από τις ορμόνες της εγκυμοσύνης και την κατακράτηση υγρών στο σώμα.

Ως αποτέλεσμα των ορμονών της εγκυμοσύνης, μπορεί να παρουσιάσετε αλλαγές στη διάθεση, εξάψεις ή ζαλάδες.

Τα πρησμένα χέρια και το πρήξιμο των κάτω άκρων, ειδικά στην περιοχή του αστραγάλου, είναι επίσης κοινά συμπτώματα της εγκυμοσύνης.

Υπάρχει αυξημένος κίνδυνος κολπικών λοιμώξεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν παρατηρήσετε αλλαγές στις κολπικές σας εκκρίσεις, στο χρώμα, τη σύσταση ή τη μυρωδιά τους, ενημερώστε τον γυναικολόγο σας.

Υπάρχει αυξημένος κίνδυνος ουρολοίμωξης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η ουροδόχος κύστη σας δέχεται πίεση και συμπιέζεται εν μέρει από την αναπτυσσόμενη μήτρα.

Σκλήρυνση της κοιλιάς

Έχετε αισθανθεί δυσάρεστη πίεση στην κοιλιά σας;

Αίσθημα σύσφιξης, σκλήρυνσης της κοιλιάς. Η μήτρα σας, η οποία προηγουμένως ήταν μαλακή, έχει σκληρύνει σαν πέτρα;

Πρόκειται για θεραπείες, οι οποίες ονομάζονται επίσης συσπάσεις Braxton Hicks. Μια βραχυπρόθεσμη σκλήρυνση της κοιλιάς που συμβαίνει αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι απολύτως φυσιολογική. Πρόκειται για την προετοιμασία της μήτρας για τον τοκετό.

Η κοιλιακή σκλήρυνση είναι πιο πιθανό να συμβεί μετά από άσκηση. Εάν αισθανθείτε κοιλιακή σκλήρυνση, ξαπλώστε ή καθίστε και προσπαθήστε να χαλαρώσετε.

Φοβάστε τον πρόωρο τοκετό;

Εάν αισθανθείτε μια στιγμιαία σκλήρυνση της κοιλιάς, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Είναι ένα απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν συμβαίνει αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Πότε επίκειται πρόωρος τοκετός;

Ο πρόωρος τοκετός είναι πιο συχνός:

• σε εγκυμοσύνες με πολλαπλά έμβρυα
• με μεταβολές ή παθήσεις της μήτρας
• όταν εμφανίζονται λοιμώξεις
• εάν έχετε ήδη γεννήσει πρόωρα μία φορά
• μετά από χειρουργική επέμβαση στη μήτρα και τον τράχηλο της μήτρας

Συμπτώματα πρόωρου τοκετού που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα

• Αρχόμενος πόνος στην πλάτη με συσπάσεις της μήτρας σε τακτά χρονικά διαστήματα
• Αλλαγές στο κολπικό έκκριμα, αποστράγγιση αμνιακού υγρού ή αιμορραγία
• Εμφάνιση κοιλιακών κραμπών και αίσθημα πίεσης στη λεκάνη

Εάν έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, επισκεφθείτε αμέσως το πλησιέστερο νοσοκομείο. Εάν επίκειται πρόωρος τοκετός, το νοσοκομείο θα σας χορηγήσει τη θεραπεία που χρειάζεστε για να σταματήσουν οι συσπάσεις της μήτρας. Στόχος της θεραπείας είναι να διατηρηθεί το έμβρυο στη μήτρα για όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο, αυξάνοντας τις πιθανότητες επιβίωσής του.

Τι μπορείτε να παρατηρήσετε;

Οι κινήσεις του μωρού σας κάνουν τη μέρα σας πιο ευχάριστη. Απολαύστε τις. Σε λίγες εβδομάδες, οι απαλές κλωτσιές και το κύλισμα θα είναι πιο έντονες, μερικές φορές ακόμη και επώδυνες.

Σταγονίδια πρωτογάλακτος, του πρώτου μητρικού γάλακτος, μπορεί να διαρρέουν από τις θηλές σας καθώς το στήθος σας διογκώνεται και πρήζεται.

Η αυξημένη όρεξη είναι πολύ συνηθισμένη. Θα αναρωτιέστε τι θα μπορούσατε να φάτε και πόσο. Δεν είναι περίεργο, δεν τρέφετε μόνο τον εαυτό σας, αλλά και το μωρό σας.

Προσέξτε όμως τη μεγάλη αύξηση βάρους. Προσπαθήστε να τρώτε κυρίως υγιεινές και εύπεπτες τροφές. Τα επιπλέον κιλά είναι πιο δύσκολο να φύγουν μετά τον τοκετό και θα τα νιώσετε με μειωμένη ενέργεια όταν γεννήσετε.

Με την αύξηση του βάρους και την ανάπτυξη της κοιλιάς της εγκύου, μερικές μητέρες αρχίζουν να εμφανίζουν ραγάδες αυτή την περίοδο. Αυτές προκαλούνται από το απότομο τέντωμα του δέρματος, το οποίο στη συνέχεια σχίζεται και αφήνει ορατές γραμμές στο δέρμα.

Είναι σύνηθες στην εγκυμοσύνη το δέρμα να αλλάζει χρώμα λόγω των ορμονών της εγκυμοσύνης. Είναι ιδιαίτερα ορατό στους θηλές των μαστών, οι οποίοι είναι πιο σκούροι. Μια σκούρα γραμμή εμφανίζεται στην κοιλιά, ξεκινώντας από το ηβικό οστό και προχωρώντας προς τα πάνω μέσω του ομφαλού. Είναι επίσης γνωστή ως linea nigra.

Στις γυναίκες με σκουρόχρωμο δέρμα, αυτή η χρωματική διαφορά είναι πιο έντονη.

Ο χρωματικός αποχρωματισμός του δέρματος στο πρόσωπο, ιδίως στο μέτωπο, τη μύτη και γύρω από τα μάτια, είναι επίσης γνωστός ως μάσκα εγκυμοσύνης (χλόασμα). Αυτές οι χρωματικές αλλαγές συχνά εξαφανίζονται λίγες εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Είναι πιο πιθανό να ξεχάσετε;

Κατά την εγκυμοσύνη, πολλές γυναίκες αισθάνονται ότι δεν μπορούν να συγκεντρωθούν, έχουν ένα θολό αίσθημα όταν σκέφτονται και ξεχνούν πιο συχνά. Αυτό είναι φυσιολογικό. Αναφέρεται επίσης ως εγκέφαλος εγκυμοσύνης.

Συμβουλευτική εγκυμοσύνης στην 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Δεν σας περιμένουν ειδικές εξετάσεις σε αυτή την εβδομάδα.

Ο γιατρός θα ελέγξει την αρτηριακή σας πίεση, τα ούρα για πρωτεΐνες, το πρήξιμο, θα καταγράψει το βάρος σας. Θα σας ρωτήσει για τυχόν συμπτώματα και για σκλήρυνση της κοιλιάς. Θα ελέγξει την κατάσταση της μήτρας και του τραχήλου της μήτρας σας.

Εάν ο τράχηλος είναι ανοιχτός, υπάρχει κίνδυνος πρόωρου τοκετού. Σε αυτή την περίπτωση γίνεται κερατοκλείδωμα, όπου χρησιμοποιείται ένα ειδικό ράμμα για να κλείσει ο τράχηλος.

Τι πρέπει να προσέξετε;

• Η διατροφή σας πρέπει να είναι ποικίλη, εύπεπτη, με πολλά φρέσκα λαχανικά, φρούτα, ξηρούς καρπούς, ψωμί ολικής άλεσης.
• Συνιστάται σολομός για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου, όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.
• Συμπληρώστε τη διατροφή σας με τροφές πλούσιες σε ασβέστιο. Το μωρό σας παίρνει ασβέστιο από τη διατροφή σας και το αποθηκεύει στα οστά του.
• Αποφύγετε τις λιπαρές και βαριές τροφές που αναστατώνουν το στομάχι σας και προκαλούν πεπτικά προβλήματα και καούρες.
• Αν ανησυχείτε για το πρήξιμο, περιορίστε το αλάτι.
• Μην ξεχνάτε να πίνετε! Προσπαθήστε να παραμένετε ενυδατωμένοι και να πίνετε τουλάχιστον 2-3 λίτρα νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται η λήψη προγεννητικών βιταμινών που διατίθενται στα φαρμακεία για τη συμπλήρωση των βιταμινών που απαιτούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου.
• Κινηθείτε, πηγαίνετε βόλτες, πάρτε καθαρό αέρα.
• Μια εξαιρετική άσκηση στην άνεση του σπιτιού σας είναι η γιόγκα εγκυμοσύνης, η οποία θα σας κάνει πιο δυνατές, χωρίς άγχος και χαλαρές.
• Ασκήσεις ενδυνάμωσης του πυελικού εδάφους Ασκήσεις Kegel για να αποφύγετε τις δυσάρεστες διαρροές ούρων.
• Φορέστε άνετα παπούτσια που δεν σας πιέζουν.
• Προτιμήστε άνετα ρούχα που δεν πιέζουν και δεν εμποδίζουν την κίνησή σας.
• Όταν τα πόδια σας πρήζονται, σηκώστε τα, ξεκουραστείτε και αποφύγετε το καθισιό και την ορθοστασία για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
• Αν μπορείτε, ξεκουραστείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Αυξήστε τη φροντίδα του δέρματος. Η τακτική ενυδάτωση με ενυδατικές κρέμες χωρίς άρωμα και το απαλό μασάζ του δέρματος θα μειώσουν την εμφάνιση των ραγάδων.
• Αποφύγετε την άμεση έκθεση στον ήλιο. Το δέρμα σας είναι πιο ευαίσθητο και μπορεί να πάθετε εγκαύματα από τον ήλιο.
• Να είστε προσεκτικοί όταν επιλέγετε τσάι από βότανα. Ορισμένα βότανα μπορεί να σας βλάψουν.
• Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικές όταν χρησιμοποιείτε χημικά προϊόντα, όπως απορρυπαντικά, βάψιμο των μαλλιών σας με βαφές που περιέχουν αμμωνία. Όλες οι χημικές ουσίες μπορούν να περάσουν από το δέρμα σας στην κυκλοφορία του αίματος και έτσι να περάσουν μέσω του πλακούντα στο έμβρυο.
• Αν έχετε κατοικίδια ζώα στο σπίτι, καθαρίστε την τουαλέτα τους με γάντια. Θα αποφύγετε την επαφή με περιττώματα, τα οποία μπορεί να περιέχουν επικίνδυνα βακτήρια.

Διαβάστε επίσης άλλα ενδιαφέροντα άρθρα σχετικά με την εγκυμοσύνη:

• Τι είναι η προεκλαμψία; Αποτελεί κίνδυνο για την εγκυμοσύνη;
• Πώς να αναγνωρίσετε την προεκλαμψία και τα συμπτώματά της στην εγκυμοσύνη; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της προεκλαμψίας;
• Η πρωτεΐνη στα ούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Μπορεί ή δεν μπορεί να αποτελεί πρόβλημα
• Εκκρίσεις κατά την εγκυμοσύνη. Τι θεωρείται φυσιολογικό έκκριμα και πώς εκδηλώνεται η μόλυνση;
• Αιμορροΐδες κατά την εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό
• Σβούρες στο κεφάλι στην εγκυμοσύνη: στην αρχή και ως σύμπτωμα, τι άλλο σημαίνει;
• Πόσο πρέπει να πάρετε βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Από τι εξαρτάται και τι πρέπει να προσέξετε;
• Τι να κάνετε με τη δυσκοιλιότητα και πώς να αφοδεύετε χωρίς δυσκολία;

Μάθετε περισσότερα για τις υπόλοιπες εβδομάδες της εγκυμοσύνης στο συνοπτικό άρθρο.