- nhs.uk - Πόνος στο στήθος
- webmd.com - Τι προκαλεί τον πόνο στο στήθος μου;
- medicalnewstoday.com - Τι μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος;
- healthdirect.gov.au - Πόνος στο στήθος
- heart.org - Στηθάγχη (πόνος στο στήθος)
- health.clevelandclinic.org - Πόνος στο στήθος: 3 σημάδια ότι δεν είναι καρδιακή προσβολή και πιθανές αιτίες
- rush.edu - 6 γεγονότα για τον πόνο στο στήθος
- njcardiovascular.com - Είναι ο πόνος στο στήθος ποτέ φυσιολογικός;
- escardio.org - ESC - Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία
- adc.sk - Νιτρογλυκερίνη-SLOVAKOFARMA tbl slg 0,5 mg
ΑΛΗΘΕΙΑ: Οι 6 πιο κοινές αιτίες θωρακικού πόνου. 8x για άμεση βοήθεια
Ο πόνος στο στήθος συνήθως μας πιάνει απροετοίμαστους. Είναι η θέση και ο φόβος ότι κάτι δεν πάει καλά με την καρδιά.
Περιεχόμενο άρθρου
Πόνος στο στήθος, πίεση στο στήθος, δυσφορία πίσω από το στέρνο, πόνος κοντά στην καρδιά, στο στήθος ή κάτω από το στήθος, στους πνεύμονες. Οι άνθρωποι περιγράφουν τον πόνο σε αυτή τη θέση με διαφορετικό τρόπο.
Η εμφάνιση συμπτωμάτων σε αυτή την περιοχή μας εκπλήσσει φυσικά. Δεν είναι περίεργο, άλλωστε ο πόνος στο στήθος υποδηλώνει καρδιακά προβλήματα.
Ευτυχώς, και ως επί το πλείστον...
δεν είναι πάντα έτσι. Τις περισσότερες φορές, προκαλείται από μια λιγότερο σοβαρή αιτία. Παραδείγματα αποτελούν η συμφόρηση του θώρακα και ο πόνος που ακτινοβολεί από τη σπονδυλική στήλη. Η πλάτη μας πονάει όλο και πιο συχνά.
Και όλοι γνωρίζουμε γιατί η σπονδυλική στήλη μας ενοχλεί όλο και περισσότερο...
Cause:
ΚΑΚΌΣ/ΑΚΑΤΆΛΛΗΛΟΣ ΤΡΌΠΟΣ ΖΩΉΣ.
Η θωρακική περιοχή, φυσικά, περιλαμβάνει πολλαπλά συστήματα του σώματος και των οργάνων. Καθένα από αυτά μπορεί να αποτελέσει πηγή προβλημάτων.
Αν καταφέρουμε να καταπιούμε άσχημα, έχουμε δυσάρεστο πόνο. Συχνά εμφανίζονται καούρες και άλλα πεπτικά προβλήματα. Αν συνεχίσουμε, βρίσκουμε μια πληθώρα από αυτά τα εξωκαρδιακά προβλήματα.
Σε πείσμα της σύγχρονης εποχής, οι καρδιαγγειακές παθήσεις δεν βρίσκονται σε ύφεση. Αντίθετα, επηρεάζουν όλο και περισσότερο την υγεία μας λόγω της εποχής και του ακατάλληλου τρόπου ζωής μας.
Πονάνε στη μέση, δεξιά, αριστερά, όταν αναπνέουμε, παίρνουμε βαθιά ανάσα, βήχουμε, ή ο πόνος ακτινοβολεί ανάμεσα στις ωμοπλάτες ή από το διάστημα ανάμεσα στις ωμοπλάτες προς το στήθος, αλλάζοντας με την κίνηση.
Το ερώτημα είναι: Γιατί εμφανίζεται ο πόνος στο στήθος και πότε είναι επικίνδυνος;
1. Γιατί μπορεί να έχω πόνο στο στήθος;
Οι περισσότεροι από τους λόγους για τους οποίους μπορεί να έχουμε πόνο στο στήθος συνοψίζονται στον ακόλουθο πίνακα.
Πίνακας με τις συχνότερες αιτίες του θωρακικού πόνου
1. Ψυχολογία και άγχος |
|
2. Μυοσκελετικό και θωρακικό |
|
3. Πέψη |
|
4. Πνεύμονες και αναπνοή |
|
5. Καρδιά και αιμοφόρα αγγεία |
|
6. Ερπητοειδής έρπητα ζωστήρας |
|
Άλλα |
|
Πότε πρέπει να αναζητήσετε αμέσως επαγγελματική βοήθεια;
Άμεση εξέταση, χωρίς αδικαιολόγητη καθυστέρηση και καθυστέρηση, απαιτείται από την πάθηση όταν υπάρχουν δυσκολίες:
- με αιφνίδια, ταχεία έναρξη
- πόνο που ακτινοβολεί στα χέρια, την πλάτη, τον αυχένα και το σαγόνι ή την άνω κοιλιακή χώρα
- εάν ο πόνος είναι έντονος, συγκλονιστικός, χαρακτηρίζεται ως ο χειρότερος πόνος της ζωής
- περιγραφή αίσθησης βάρους, πίεσης, σφιξίματος στο στήθος, επίσης συσπάσεις, σύνθλιψη, σαν κάποιος να κάθεται στο στήθος / να πιέζει το στήθος
- αίσθημα ταχυκαρδίας και γρήγορου σφυγμού (ταχυκαρδία) ή πολύ αργού σφυγμού (βραδυκαρδία)
- δύσπνοια, δύσπνοια, δυσκολία στην αναπνοή, αίσθημα δύσπνοιας, τόσο ως υποκειμενική αίσθηση όσο και ως εξωτερικά ορατή δυσκολία
- εφίδρωση, ωχρότητα, ναυτία και αίσθημα ναυτίας, ακόμη και εμετός
- εάν τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από 10 λεπτά και δεν υποχωρούν
+ Λαμβάνετε θεραπεία για στηθάγχη;
- ΑΝ η φύση, η ένταση του προβλήματος έχει αλλάξει
- Είναι ο πόνος στο στήθος σας διαφορετικός από το συνηθισμένο;
- Έχουν προστεθεί και άλλα συμπτώματα;
- ΑΝ η NTG (νιτρογλυκερίνη) δεν σας βοηθάει
- Έχετε πάρει 1 NTG και ο πόνος δεν έχει υποχωρήσει καθόλου ή έχει υποχωρήσει ελάχιστα ή για μικρό χρονικό διάστημα;
- Έχετε πάρει 2 NTG και δεν έχει επέλθει το επιθυμητό αποτέλεσμα;
- Μια δεύτερη δόση νιτρικών χορηγείται εάν η πρώτη δόση δεν λειτούργησε και δεν υπήρξε πτώση της αρτηριακής πίεσης.
- Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει, το δεύτερο δισκίο νιτρογλυκερίνης μπορεί να δοθεί 10 λεπτά αργότερα.
- ΑΝ η δυσφορία επιμένει για περισσότερα από 10 λεπτά μετά την καταστολή
- Έχετε σταματήσει τη δραστηριότητα, έχετε ηρεμήσει και δεν έχει κανένα αποτέλεσμα;
- ΑΝ η δυσφορία εμφανίστηκε σε κατάσταση ηρεμίας
Σε κάθε περίπτωση, ακόμη και τα ήσσονος σημασίας και επαναλαμβανόμενα ενοχλήματα απαιτούν ιατρική εξέταση για να ανακαλυφθεί η πηγή τους.
Τι να κάνετε μέχρι να φτάσουν οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης;
Όσο περιμένετε το ασθενοφόρο (σε περίπτωση καρδιακών προβλημάτων):
Θα καθίσετε ακίνητοι και θα περιορίσετε ή θα σταματήσετε κάθε δραστηριότητα, θα ηρεμήσετε.
Θα χαλαρώσετε τα στενά ρούχα.
Δεν θα φάτε ή θα πιείτε τίποτα.
Το δωμάτιο μπορεί να αεριστεί.
Εάν σας έχει συνταγογραφηθεί φάρμακο για τη στηθάγχη (νιτρογλυκερίνη), θα το πάρετε κάτω από τη γλώσσα σας. Προσέξτε να μην έχετε αρτηριακή πίεση κάτω από 100 mm Hg (BP - συστολική/ανώτερη αρτηριακή πίεση).
Η ασπιρίνη, ακυλοπυρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ, acidum acetylsalicylicum, ASA) σε δόση 300 mg λαμβάνεται από άτομα που είναι άρρωστα και υποβάλλονται σε θεραπεία για καρδιακές παθήσεις και έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
Το ακετυλοσαλικυλικό οξύ δεν πρέπει να λαμβάνεται από παιδιά κάτω των 12 ετών!
3. Τι θα βοηθήσει με τον πόνο;
Δεν υπάρχει μία και μοναδική απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Η πηγή του προβλήματος ποικίλλει και το ίδιο ισχύει και για τη λύση.
Σε κάθε περίπτωση, το σημαντικό είναι: ΠΡΟΛΗΨΗ.
Πρόληψη τραυματισμών, καρδιαγγειακών και αναπνευστικών παθήσεων, πεπτικών προβλημάτων κ.ά. Φυσικά, αρκετή άσκηση, ξεκούραση και ύπνος, όχι άγχος, έλεγχος του σωματικού βάρους και της ενεργειακής πρόσληψης και απόδοσης, ισορροπημένη διατροφή, κατανάλωση αλκοόλ, όχι κάπνισμα, πολύ προσεκτικός με το αλκοόλ, όχι φάρμακα ή στεροειδή.
Συνεπής θεραπεία μακροχρόνιων ασθενειών, προληπτικές εξετάσεις, εξετάσεις σε περίπτωση δυσκολιών.
Απλά ένας υγιεινός τρόπος ζωής.
Για περαιτέρω πρόσθετες πληροφορίες δείτε τα άρθρα μας:
- Ποιες είναι οι αιτίες του πόνου στο στήθος;
- Πίεση στο στήθος: Τι προκαλεί τον φοβερό πόνο στο στήθος;
- Πόνος στην πλάτη, στον αυχένα, ανάμεσα στις ωμοπλάτες, στο κάτω μέρος της πλάτης;
- Ο έρπης ζωστήρας: μετάδοση του έρπητα ζωστήρα, συμπτώματα, θεραπεία και επιπλοκές;
- Πνευμονία: Ποια είναι τα συμπτώματα της πνευμονίας και πώς ταξινομείται (άτυπη, ιογενής, βακτηριακή);
- ΓΟΠΝ: Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή κλασική καούρα
- Υψηλή αρτηριακή πίεση: Τι είναι η αρτηριακή υπέρταση, γιατί εμφανίζεται;
- Στεφανιαία νόσος: Αίτια και συμπτώματα της στεφανιαίας νόσου;
- Έμφραγμα του μυοκαρδίου: Γιατί εμφανίζεται, ποιες είναι οι εκδηλώσεις του οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου;
- Πρώτες βοήθειες για το έμφραγμα του μυοκαρδίου + Σημαίνει ο πόνος στο στήθος καρδιακή προσβολή;
- Πώς μπορεί να προληφθεί η καρδιαγγειακή νόσος;
- Μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, του σφυγμού ή της αναπνοής στο σπίτι. Πώς να γνωρίζετε τις τιμές;
Να θυμάστε:
Εάν έχετε πόνο στο στήθος, οποιασδήποτε μορφής, σας συνιστούμε να επισκεφθείτε γιατρό. Ο γιατρός μπορεί να διακρίνει τα σοβαρά αίτια από τα λιγότερο σοβαρά. Δεν υπάρχει υποκατάστατο της επαγγελματικής εξέτασης ή της διάγνωσης στο σπίτι (που σήμερα ονομάζεται "αυτοδιάγνωση").