Η καρδιά σας χτυπάει σε κατάσταση ηρεμίας ή μετά από ένα γεύμα; Τι μπορεί να σημαίνει αυτό;

Η καρδιά είναι ο πιο σημαντικός μυς του σώματός μας. Συνήθως δεν παρατηρούμε τη δραστηριότητά της. Αισθανόμαστε τη δουλειά που κάνει μόνο όταν είμαστε ενεργοί ή υπό ψυχική πίεση.

Αυτή είναι η φυσιολογική της αντίδραση στις μεγαλύτερες απαιτήσεις του σώματος σε μια δεδομένη κατάσταση. Ωστόσο, αν αρχίσουμε να αισθανόμαστε οποιαδήποτε δυσφορία, συμπεριλαμβανομένης της αφύσικης δραστηριότητας της καρδιάς, σε πλήρη ηρεμία, αυτό θα προκαλέσει ανησυχία.

Η σοβαρότητα εξαρτάται από την πραγματική αιτία μιας τέτοιας αντίδρασης. Μπορεί να είναι δυσλειτουργία της ίδιας της καρδιάς, ενός άλλου οργάνου, αλλά και η επίδραση άλλων παραγόντων.

Εάν λοιπόν η καρδιά σας χτυπάει ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε την αιτία. Συχνά υποδεικνύει μια σοβαρή διαταραχή καθώς και μια ασθένεια.

Η αίσθηση του παλμού είναι συχνά δυσάρεστη, ακανόνιστη ή συνδέεται με ζάλη, τρέμουλο και αδυναμία.

Ένας δυσάρεστος, γρήγορος καρδιακός παλμός είναι επαγγελματικά γνωστός ως αίσθημα παλμών. Ο γρήγορος καρδιακός παλμός ονομάζεται ταχυκαρδία . Διαβάστε περισσότερα για τις διαταραχές του ρυθμού στο άρθρο.

Ενδιαφέρον γεγονός:

Η προπονημένη καρδιά των αθλητών είναι πιο ανθεκτική και η καρδιά συστέλλεται πιο αποτελεσματικά. Ο σφυγμός μπορεί να είναι κάτω από 60 ανά λεπτό σε κατάσταση ηρεμίας σε δραστήριους αθλητές.

Διαβάστε το άρθρο του περιοδικού μας.

Στην επόμενη ενότητα του άρθρου, δείτε: Πιθανές αιτίες αίσθημα παλμών. Επίδραση του ρυθμού ζωής. Ορμονικές αλλαγές. Η καρδιά σας χτυπάει μετά το φαγητό. Πότε πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό και να αντιμετωπίσετε το αίσθημα παλμών.

Πιθανές αιτίες αίσθημα παλμών στον πίνακα.

Στα ναρκωτικά που προκαλούν ταχυπαλμία περιλαμβάνονται η μεθαμφεταμίνη, η κοκαΐνη και η έκσταση. Στα φάρμακα περιλαμβάνονται τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, η διγοξίνη και οι κατεχολαμίνες.

Ο ρυθμός της ζωής και η καρδιά μας

Οι γρήγοροι ρυθμοί της ζωής απαιτούν συχνά υψηλό φόρτο εργασίας. Συνέπεια είναι η κόπωση, η εξάντληση και το άγχος. Πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε διεγερτικά όπως η καφεΐνη, η οποία βρίσκεται στον καφέ.

Έχει διεγερτική επίδραση στον οργανισμό. Έχει διεγερτική επίδραση στην καρδιά και επομένως προάγει τη δραστηριότητά της.

Τα ενεργειακά ποτά έχουν παρόμοια επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Όταν καταναλώνονται, η πίεση και ο ρυθμός των σφυγμών αυξάνονται. Συνιστάται προσοχή, ειδικά για τα άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, τα οποία θα πρέπει να αποφεύγουν εντελώς αυτά τα προϊόντα.

Τα ενεργειακά ποτά έχουν επίδραση σχεδόν σε κάθε οργανικό σύστημα του σώματος. Διαβάστε για αυτές και άλλες ενδιαφέρουσες πληροφορίες στο άρθρο του περιοδικού μας: Τα ενεργειακά ποτά και η επίδρασή τους στην υγεία. Ποιο είναι το καλύτερο;

Η ουσία αυτή είναι χημικά πανομοιότυπη στη σύνθεση με την καφεΐνη. Στην πραγματικότητα πρόκειται για πανομοιότυπες ουσίες.

Η διαφορά έγκειται στην έναρξη της δράσης. Στον καφέ, η καφεΐνη απελευθερώνεται γρήγορα κατά την επαφή με το οξύ του στομάχου. Έτσι, η έναρξη της δράσης είναι και πιο έντονη και πιο γρήγορη.

Στο τσάι, η θεΐνη συνδέεται με άλλες ουσίες. Επομένως, η επίδρασή της είναι πιο ήπια και καθυστερημένη.

Με την υπερβολική χρήση τέτοιων ουσιών μπορεί να προκύψουν δυσκολίες όπως εφίδρωση, ανησυχία, ανησυχία και φυσικά δυσάρεστο αίσθημα παλμών της καρδιάς.

Το αλκοόλ ή η νικοτίνη που περιέχεται στα τσιγάρα προκαλεί επίσης ταχυκαρδία.

Η καρδιά και η ζωή κάτω από την καρδιά

Το αίσθημα παλμών της καρδιάς εμφανίζεται συχνά στην εγκυμοσύνη. Ακόμη και σε δυναμικές και σωματικά γυμνασμένες γυναίκες, η ταχεία καρδιακή δραστηριότητα που συνδέεται με αίσθημα παλμών μπορεί να εμφανιστεί με μικρή προσπάθεια.

Πρόκειται για ένα από τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Ο λόγος είναι οι αυξημένες απαιτήσεις του οργανισμού, τις οποίες ο οργανισμός προσπαθεί να αντισταθμίσει με αυξημένη καρδιακή δραστηριότητα.

Όχι μόνο γι' αυτά μπορείτε να διαβάσετε στο άρθρο.

Διαταραχή του θυρεοειδούς

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα όργανο που βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού. Παράγει ορμόνες που επηρεάζουν διάφορες διεργασίες στο σώμα.

Η διαταραχή του, όταν εμφανίζεται αυξημένη παραγωγή ορμονών, συχνά εκδηλώνεται ακριβώς με ταχυκαρδία και άλλες διαταραχές του ρυθμού.

Όταν ο θυρεοειδής αδένας υπολειτουργεί και η παραγωγή ορμονών μειώνεται, μπορεί να εμφανιστεί βραδύτερος καρδιακός παλμός.

Μάθετε περισσότερα για τον θυρεοειδή αδένα στο άρθρο.

Χαμηλό σάκχαρο στο αίμα

Η μειωμένη συγκέντρωση σακχάρου στο αίμα ονομάζεται τεχνικά υπογλυκαιμία. Προσβάλλει κυρίως τους διαβητικούς (διαβητικούς ασθενείς). Αφορά κυρίως ασθενείς που λαμβάνουν θεραπεία με ινσουλίνη. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστεί και σε άτομα που δεν πάσχουν από διαβήτη.

Τα πρώτα συμπτώματα του χαμηλού σακχάρου περιλαμβάνουν αίσθημα πείνας, νευρικότητα, ευερεθιστότητα, εφίδρωση και αίσθημα παλμών.

Τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου σε άτομα χωρίς διαβήτη μπορεί επίσης να προκληθούν από:

• Φάρμακα και αλκοόλ
• Εγκυμοσύνη
• σήψη με πολυοργανική ανεπάρκεια
• κρίσιμη καρδιακή ηπατική και νεφρική νόσο
• ηπατική νόσο

Διαβάστε επίσης το άρθρο Η υπογλυκαιμία είναι το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα. Ποια είναι τα συμπτώματα και οι επιπλοκές της;

Αναιμία

Η αναιμία (αναιμία) είναι μία από τις ασθένειες όπου η καρδιά πρέπει να αντισταθμίσει ορισμένες ελλείψεις. Στην αναιμία, η έλλειψη σημαντικών συστατικών του αίματος εκδηλώνεται με την προσπάθεια της καρδιάς να παράγει περισσότερη παραγωγή.

Ως εκ τούτου, ένα από τα συμπτώματα είναι η ταχεία καρδιακή δραστηριότητα, κατά τη διάρκεια της οποίας ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί ταχυπαλμία. Τα συμπτώματα εξαρτώνται από την ταχύτητα της αναιμίας και την αντισταθμιστική ικανότητα του οργανισμού.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την αναιμία στο άρθρο.

Αίσθημα παλμών της καρδιάς μετά το φαγητό

Μετά το γεύμα, το αίμα μετακινείται στις περιοχές του σώματος και των οργάνων όπου χρειάζεται. Οι μύες αιματώνονται. Το πεπτικό σύστημα αιματώνεται με τη σειρά του περισσότερο από το συνηθισμένο.

Το αίμα μεταφέρει τα χωνεμένα υπολείμματα της τροφής, όπως τα σάκχαρα, τα λίπη και οι πρωτεΐνες, στα σημεία όπου χρειάζονται.

Δυσκολίες μπορεί να εμφανιστούν ιδιαίτερα μετά από ένα πλούσιο γεύμα, όταν όχι μόνο οι μύες αλλά και η ίδια η καρδιά εκτίθενται. Άτομα με καρδιαγγειακά προβλήματα ή υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βιώσουν αυτή την κατάσταση μέσω αδυναμίας, ζάλης και ταχυκαρδίας.

Το αίσθημα παλμών της καρδιάς μετά το φαγητό μπορεί επομένως να υποδηλώνει μια πιθανή διαταραχή, μια εκκολαπτόμενη ασθένεια, αλλά και κακή φυσική κατάσταση, ζωτικότητα ή παχυσαρκία.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει το άρθρο του περιοδικού μας, Ποια είναι η διαφορά μεταξύ υπέρβαρου και παχυσαρκίας;

Όταν η ίδια η καρδιά είναι η αιτία των παλμών

Η ίδια η καρδιά και ο ρυθμός της μπορεί να είναι η αιτία του δυσάρεστου αισθήματος της ταχυπαλμίας.

Μπορεί να πρόκειται για αρρυθμίες όπου η δράση της καρδιάς είναι γρήγορη, αργή ή ακόμη και εντελώς χαοτική. Η σοβαρότητα εξαρτάται από το πώς η καρδιά διατηρεί τη λειτουργία της να αντλεί αίμα σε όλο το σώμα σε αυτή την κατάσταση.

Με ορισμένες αρρυθμίες, οι άνθρωποι ζουν περισσότερο χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία, ενώ άλλες αποτελούν άμεση απειλή για τη ζωή.

Μια σύντομη ανάλυση των διαταραχών του ρυθμού στον παρακάτω πίνακα

Στην κοιλιακή ταχυκαρδία και στην κοιλιακή μαρμαρυγή, η καρδιά δεν είναι σε θέση να αντλήσει πλήρως αίμα. Πρόκειται επομένως για ανακοπή του κυκλοφορικού, απώλεια συνείδησης και άμεση απειλή για τη ζωή.

Πότε πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό

Ένας γρήγορος ή αργός καρδιακός παλμός είναι μια δυσάρεστη αίσθηση που προκαλεί φυσικά ανησυχία. Πολλές φορές υποχωρεί, άλλες φορές το πρόβλημα επιμένει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Θα πρέπει ιδιαίτερα να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό εάν αισθάνεστε ταυτόχρονα πόνο στο στήθος, ζάλη, ναυτία ή εμετό.

Ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει εξετάσεις όπως ένα ΗΚΓ (ηλεκτρική καταγραφή της καρδιάς), εξετάσεις αίματος και ιατρικό ιστορικό για να προσδιορίσει την υποκείμενη αιτία και τη θεραπεία.

Η καταγραφή του ΗΚΓ είναι η πιο σημαντική διαγνωστική εξέταση, η οποία αποτελεί τη βάση για περαιτέρω ενέργειες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις προτιμάται επίσης το λεγόμενο ΗΚΓ Holter. Η συσκευή αυτή καταγράφει την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς 24 ώρες το 24ωρο. Μπορεί επομένως να καταγράψει καρδιακή δραστηριότητα που εμφανίζεται μόνο παροδικά κατά τη διάρκεια της ημέρας και υποχωρεί από μόνη της.

Θεραπεία και αντιμετώπιση του αίσθημα παλμών

Η λύση εξαρτάται από την αιτία που προκαλεί το αίσθημα παλμών. Το φαινόμενο αυτό δεν είναι η ίδια η ασθένεια, αλλά συνέπεια ή σύμπτωμά της. Τέλος, είναι επίσης απαραίτητο να βρίσκετε αρκετό χρόνο για άσκηση, άθληση ή χαλάρωση, για παράδειγμα στη φύση.

Συχνά, η αλλαγή του τρόπου ζωής αποτελεί αποτελεσματική λύση. Η επαρκής ξεκούραση, ο ύπνος και η αποφυγή του στρες θα βοηθήσουν στην επίλυση πολλών προβλημάτων.

Φυσικά, ο περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ, τσιγάρων, καφεΐνης ή άλλων ουσιών που προκαλούν ταχύτερους χτύπους στην καρδιά είναι επίσης μια καλή ιδέα.

Θέλετε τα παιδιά σας να μεγαλώσουν και να γίνουν υγιείς και δραστήριοι άνθρωποι;

Εάν το αίσθημα παλμών της καρδιάς είναι αποτέλεσμα κάποιας ασθένειας, είναι σημαντικό να την αντιμετωπίσετε. Όπως αναφέραμε, θα μπορούσε να είναι αναιμία, διαβήτης, χαμηλή αρτηριακή πίεση ή ακόμη και θυρεοειδοπάθεια.

Για παθήσεις όπου η ίδια η καρδιά είναι η αιτία των ταχυπαλμιών, δηλαδή διάφορες αρρυθμίες, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας παραπέμψει σε παθολόγο ή καρδιολόγο.

Διαβάστε επίσης το άρθρο του περιοδικού μας: Ποιες είναι οι αιτίες του αίσθημα παλμών;