- drjonasmethod.com - Η μέθοδος του Δρ Ιωνά
- bachovaterapia-astrologia.sk - Σεληνιακές φάσεις σύλληψης σύμφωνα με τον Eugene Jonas. Μέθοδος Dr. Jonas Astro - Φάσεις της Σελήνης και γονιμότητα (astroelite.com). Μετάφραση: L. Šusteková.
- JONAS, Eugen. Φυσική ρύθμιση της σύλληψης. Hradec Králové, Svítání 1995. ISBN: 80-900238-7-8.
Η μέθοδος Ιωνά: μέθοδος ρύθμισης της εγκυμοσύνης και προσδιορισμού του φύλου; Λειτουργεί πραγματικά;
Η δημοφιλής μέθοδος του Σλοβάκου ιατρού Eugen Jonáš, M.D., είναι μια μέθοδος για τη ρύθμιση της φυσικής σύλληψης και τον προσδιορισμό του φύλου ενός παιδιού. Βασίζεται σε δύο βιορυθμούς που δημιουργούν τις γόνιμες ημέρες μιας γυναίκας. Ποια είναι η αρχή και η μέθοδος υπολογισμού της μεθόδου Jonáš;
Περιεχόμενο άρθρου
Ποιος είναι ο Eugen Jonah;
Ο Eugen Jonáš, M.D., κατάγεται από το Nové Zámky της Σλοβακίας. Σπούδασε ιατρική στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Μπρατισλάβα και πέρασε τις τελικές εξετάσεις ειδικότητας στην ψυχιατρική στο Πανεπιστήμιο της Πράγας.
Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής του ζωής εργάστηκε σε διάφορες ψυχιατρικές κλινικές, ενώ διετέλεσε επίσης επιστάτης και πραγματογνώμονας.
Ενδιαφέρθηκε για την παιδική ψυχολογία, τους βιορυθμούς, αλλά η μεγαλύτερη επιτυχία του ήταν με τη μέθοδο της ρύθμισης της σύλληψης. Τη δεκαετία του 1990, ο Δρ Jonáš προτάθηκε από Αμερικανούς επιστήμονες για το βραβείο Νόμπελ και ίδρυσε το Διεθνές Κέντρο Jonáš.
Σήμερα είναι το μοναδικό επίσημο κέντρο για τον υπολογισμό της φυσικής σύλληψης σύμφωνα με τη μέθοδο αυτή. Το κέντρο διευθύνεται σήμερα από τα παιδιά του.
Η αρχή της μεθόδου Jonáš για τη φυσική σύλληψη
Η βασική αρχή του υπολογισμού της ρύθμισης της σύλληψης βασίζεται σε δύο ανεξάρτητους βιορυθμούς του γυναικείου σώματος.
Ο πρώτος βιορυθμός εξαρτάται από την έμμηνο ρύση και τον κύκλο της γυναίκας. Ο δεύτερος βιορυθμός υπολογίζεται ξεχωριστά για κάθε γυναίκα λόγω της ημερομηνίας γέννησής της, της επιρροής της σεληνιακής φάσης και της γωνίας της σελήνης και του ήλιου.
Εκτός από τον περιοδικό κύκλο μιας γυναίκας, δήλωσε την ύπαρξη ενός άλλου ατομικού σεληνιακού κύκλου που σχετίζεται με τις φάσεις της σελήνης και την αστρολογία.
Η μέθοδός του βασίζεται σε μια ολόκληρη ζωή έρευνας και αξιολόγησης των αποτελεσμάτων 30.000 αιτημάτων από ζευγάρια για τον υπολογισμό των γόνιμων/γόνιμων ημερών, του φύλου και της υγείας του παιδιού της γυναίκας. Αξιολόγησε τα αποτελέσματα σταδιακά σε μια περίοδο 34 ετών.
Η διαχρονική του έρευνα επιβεβαίωσε ένα ποσοστό επιτυχίας της μεθόδου 98%.
Ο Jonah δημιούργησε και επικύρωσε τη μέθοδο σε μαιευτήρια, επεξεργαζόμενος 8.000 γεννήσεις. Διευκρίνισε τον υπολογισμό των γόνιμων και στείρων ημερών, τις κανονικότητες του φύλου του παιδιού, των διδύμων, την ημερομηνία και την ώρα γέννησης ή την επίδραση των τεχνητών επιδράσεων στη φυσική σύλληψη.
Ο Dr. Jonah βασίστηκε επίσης σε βασικούς βιολογικούς βιορυθμούς που επηρεάζουν τον άνθρωπο, όπως η επίδραση του ήλιου, της σελήνης, του καιρού και του κλίματος.
Η πρώτη ανακάλυψη σχετικά με τον υπολογισμό της γονιμότητας έγινε από τον Eugene Jonah στη γιορτή της Κοίμησης της Θεοτόκου, της οποίας ήταν μεγάλος θαυμαστής. Ένα από τα βασικά μηνύματα της μεθόδου είναι η τεκνοποίηση υγιών παιδιών από υγιείς γυναίκες.
Ο στόχος της μεθόδου Ιωνά είναι: Η μέθοδος του Ιωνά έχει ως στόχο την αναπαραγωγή των παιδιών και τη βελτίωση της γονιμότητάς τους:
- Η εξάλειψη των αμβλώσεων
- Η μείωση της χρήσης αντισύλληψης από τις γυναίκες
- Η εξάλειψη των άτεκνων γάμων
- Η ενθάρρυνση της σύλληψης υγιών παιδιών
Τι μπορεί να υπολογίσει η μέθοδος Jonah;
Με τη χρήση της αριθμομηχανής, είναι δυνατόν να υπολογιστούν οι πιο γόνιμες ημέρες, οι άγονες ημέρες, η ιδανική στιγμή για σύλληψη, να προσδιοριστεί το φύλο του παιδιού, η πιθανότητα διδύμων και επίσης να προβλεφθεί η βιωσιμότητα του παιδιού που θα γεννηθεί.
Επί του παρόντος, στο πλαίσιο της μεθόδου είναι διαθέσιμοι 4 τύποι υπολογισμών:
- Φυσικά γόνιμες ημέρες
- Αγόρι ή κορίτσι
- Γόνιμες ημέρες
- Βιώσιμο μωρό
1. Φυσικά γόνιμες ημέρες
Από τα δεδομένα που λαμβάνονται από την πελάτισσα, γίνεται υπολογισμός της φυσικής αντισύλληψης και της προστασίας από τη σύλληψη. Στην πελάτισσα παρουσιάζεται ένα σχέδιο για ένα πλήρες ημερολογιακό έτος μπροστά από την τελευταία έμμηνο ρύση.
Η αξιοπιστία της μεθόδου των υπογόνιμων ημερών έχει επαληθευτεί σε παντρεμένα ζευγάρια με τουλάχιστον ένα παιδί, όπου έχει αποκλειστεί η πιθανή υπογονιμότητά τους.
2. Αγόρι ή κορίτσι
Ο υπολογισμός των ημερομηνιών για την επιτυχή σύλληψη ενός αγοριού ή ενός κοριτσιού είναι ιδιαίτερα κατάλληλος για γυναίκες που δεν αντιμετωπίζουν πρόβλημα εγκυμοσύνης ή δεν είχαν επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.
Από τα δεδομένα της ασθενούς, αξιολογείται ένα ετήσιο πλάνο που ξεκινά από την τελευταία έμμηνο ρύση.
Ο υπολογισμός προσδιορίζει 3-4 ακριβείς ημερομηνίες ιδανικές για τη σύλληψη ενός συγκεκριμένου φύλου. Για τις πελάτισσες με προηγούμενη γέννηση, χρησιμοποιούνται επίσης τα δεδομένα από την πρώτη ή την προηγούμενη εγκυμοσύνη.
Κατά τη διάρκεια της έρευνας, στην κατηγορία αυτή συμπεριλήφθηκαν ζευγάρια που είχαν ήδη αποκτήσει τουλάχιστον ένα παιδί και χρησιμοποίησαν τον υπολογισμό των φυσικά γόνιμων και υπογόνιμων ημερών για τουλάχιστον ένα έτος.
Στη συνέχεια κατατάχθηκαν στην ομάδα επιλογής φύλου, η οποία επιβεβαίωσε μόνο την ακρίβεια της μεθόδου σύλληψης του Jonah.
3. Γόνιμες ημέρες
Για τον υπολογισμό των γόνιμων ημερών, η γυναίκα πρέπει να έχει τουλάχιστον μία λειτουργική ωοθήκη με σάλπιγγα και μήτρα και ο άνδρας πρέπει να έχει σπέρμα. Από τα δεδομένα της πελάτισσας υπολογίζονται οι πιο γόνιμες ημέρες για ολόκληρο το ημερολογιακό έτος από την τελευταία εμμηνορρυσία της.
Το ποσοστό επιτυχίας της μεθόδου εξαρτάται από τη συγκεκριμένη οργανική νόσο της γυναίκας και του άνδρα. Ακόμη και σε ορισμένες περιπτώσεις στειρότητας (υπογονιμότητας) με τακτική χρήση της μεθόδου Ιωνά, έχει τελικά επέλθει εγκυμοσύνη μετά από αρκετά χρόνια.
Ενδιαφέροντα άρθρα:
- Ωορρηξία, υπολογισμός γόνιμων και άγονων ημερών. Πώς να προγραμματίσετε την εγκυμοσύνη;
- Πώς να υπολογίσετε την πιο ακριβή ημερομηνία τοκετού;
- Αριθμομηχανή και υπολογισμός εγκυμοσύνης.
- Υπολογιστής, υπολογισμός της ημερομηνίας τοκετού: Ημερομηνία τοκετού και εβδομάδα εγκυμοσύνης;
- Πώς γίνεται η γονιμοποίηση ενός ωαρίου και πόσος χρόνος χρειάζεται για να φωλιάσει;
4. Βιώσιμο μωρό
Οι υπολογισμοί απευθύνονται ειδικά σε γυναίκες που είχαν επιπλοκές σε προηγούμενη εγκυμοσύνη, κατά τη διάρκεια του τοκετού ή έχουν γεννήσει παιδί με κάποια πάθηση.
Ο Dr. Jonah ισχυρίζεται ότι έως και το 70% αυτών των επιπλοκών οφείλεται στη χρήση αντισύλληψης που αποτρέπει την εγκυμοσύνη, στην άμβλωση και σε άλλες παρόμοιες αντισυλληπτικές μεθόδους.
Από τα στοιχεία της πελάτισσας, καταρτίζεται ακριβής ανάλυση των γόνιμων και άγονων ημερών της για ένα ημερολογιακό έτος, αρχής γενομένης από την τελευταία έμμηνο ρύση.
Στον υπολογισμό επισημαίνονται ειδικά οι σχετικές ημερομηνίες κατά τις οποίες η εγκυμοσύνη θα πρέπει ήδη να εξελίσσεται χωρίς επιπλοκές για την υγεία. Δεν υπάρχουν πολλές τέτοιες ημερομηνίες.
Στην περίπτωση αυτή, ο υπολογισμός πραγματοποιείται σε μεγαλύτερη ημερολογιακή περίοδο. Παράλληλα, ο υπολογισμός αυτός περιλαμβάνει τον υπολογισμό του φύλου του παιδιού.
Ποσοστό επιτυχίας της μεθόδου Jonah
Το ποσοστό επιτυχίας του υπολογισμού και της ίδιας της μεθόδου σύλληψης είναι ατομικό, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση της υγείας, τις συνθήκες και την ηλικία του ζευγαριού.
Τα τελευταία στατιστικά στοιχεία που δημοσιεύονται στον επίσημο ιστότοπο του Κέντρου Μεθόδου Ιωνά δείχνουν αξιοπιστία 98,6% της φυσικής σύλληψης.
Στατιστικά, κατά τον πρώτο χρόνο διεξαγωγής με τη χρήση υπολογισμού, η σύλληψη επέρχεται στα 2/3 των περιπτώσεων. Τον δεύτερο χρόνο, η φυσική σύλληψη επέρχεται σε άλλο 1/2 και τον τρίτο χρόνο, συνήθως σε πιο δύσκολες περιπτώσεις.
Ωστόσο, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε το ιατρικό σας ιστορικό, την κατάσταση της υγείας σας και τυχόν οργανικές διαγνώσεις.
Συνιστάται η συμβουλή ενός γυναικολόγου, καθώς και η συμβουλή στο Κέντρο Μεθόδου Jonas.
Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τη μέθοδο Ιωνάς
Σε ποιους απευθύνεται η μέθοδος και σε ποιους όχι;
Ουπολογισμός της φυσικής ρύθμισης της σύλληψης απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες που προσπαθούν να συλλάβουν παιδί με φυσικό τρόπο με τον σύντροφό τους.
Περίπου το 50% των πελατών του Κέντρου της Μεθόδου Ιωνά πάσχει από σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) ή ενδομητρίωση.
Σύμφωνα με τον Dr. Jonáš, οι υπολογισμοί είναι επιτυχείς ακόμη και σε αυτές τις περιπτώσεις, επειδή δεν πρόκειται για διαγνώσεις που θα εμπόδιζαν τη σύλληψη. Σύμφωνα με τον ίδιο, είναι πάντα πολύ ατομική και εξαρτάται από τη συγκεκριμένη περίπτωση του εκάστοτε ζευγαριού.
Η μέθοδος και ο υπολογισμός της σύλληψης δεν είναι λειτουργική σε περίπτωση που η εγκυμοσύνη της γυναίκας είναι ήδη σε εξέλιξη, η γυναίκα βρίσκεται στην εμμηνόπαυση (κλιμακτήριο), ένας από τους δύο είναι αποστειρωμένος ή υπάρχει οργανικός λόγος υπογονιμότητας, για παράδειγμα, λείπουν και οι δύο σάλπιγγες.
Ποια επίδραση έχει η ηλικία στη δυνατότητα φυσικής σύλληψης;
Η πιο γόνιμη ηλικία στη ζωή μιας γυναίκας είναι χρονικά περιορισμένη. Η ιδανική ηλικία για τη σύλληψη ενός παιδιού με φυσικό τρόπο είναι βιολογικά έως τα 25 έτη.
Στη συνέχεια, η γονιμότητα μιας γυναίκας μειώνεται σιγά-σιγά. Η κύρια αιχμή της μείωσης της γονιμότητας εμφανίζεται στην ηλικία των 30 ετών, ακολουθούμενη από τις ηλικίες 35 και 40. Ο Dr. Jonas δηλώνει ότι η ηλικία είναι ένας σημαντικός παράγοντας που δεν μπορεί να επηρεαστεί.
Μπορώ να υποβληθώ στον υπολογισμό παρά τις ακανόνιστες περιόδους;
Ναι, οι γυναίκες με ακανόνιστους κύκλους είναι επίσης πελάτισσες του Κέντρου Μεθόδου Jonas. Εκτός αν η ακανόνιστη περίοδος οφείλεται σε κάποιο οργανικό πρόβλημα που εμποδίζει την εγκυμοσύνη, ακόμη και σε τέτοιες περιπτώσεις οι υπολογισμοί έχουν επιτύχει.
Η φυσική σύλληψη ενός παιδιού μπορεί να συμβεί παρά την απουσία εμμήνου ρύσεως. Κάθε περίπτωση είναι πάντα ατομική.
Ο τρόπος ζωής ως βοήθημα γονιμότητας
Άνδρες
Στο πλαίσιο του τρόπου ζωής για την υποστήριξη της γονιμότητας, ο Dr. Jonah συνιστά επαρκή πρόσληψη βιταμίνης C και βιταμίνης Ε. Κατάλληλη είναι η κατανάλωση εκχυλίσματος σπόρων σταφυλιού ή περουβιανού κάρδαμου - Lepidium meyenii - Maca.
Στο πλαίσιο της διατροφής, συνιστά την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων, αυγών, άπαχου κόκκινου κρέατος ή ξηρών καρπών. Αντίθετα, δεν συνιστά την υπερβολική κατανάλωση κοτόπουλου.
Συνιστά την αποφυγή του καπνίσματος και της κατανάλωσης αλκοόλ.
Γυναίκες
Για τις γυναίκες, η δίαιτα συνιστά επίσης την αποφυγή του καπνίσματος, της κατανάλωσης αλκοόλ και της υπερβολικής έκθεσης στο στρες. Συνιστάται μια ολοκληρωμένη πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων.
Για τη ρύθμιση του κύκλου, τη στήριξη της μήτρας και την εξάλειψη των γυναικολογικών προβλημάτων, η δίαιτα συνιστά την τακτική κατανάλωση τσαγιού από βότανα που παρασκευάζονται από την κοντρίλια(Alchemilla vulgaris).
Διαβάστε επίσης:
Μέθοδος της Ludmila Mojžíšová: Ασκήσεις για την προώθηση της εγκυμοσύνης;