Εβδομάδα 7 της εγκυμοσύνης: πώς αναπτύσσεται το έμβρυο αυτή την εβδομάδα;

Την 7η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, βρίσκεστε στο πρώτο τρίμηνο και στον δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης σας.

Έχουν περάσει 7 εβδομάδες από την τελευταία σας περίοδο και 5 εβδομάδες από τη γονιμοποίηση.

Πιθανότατα ήδη κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και είσαι ενθουσιασμένη για να δεις αν η κοιλιά σου μεγαλώνει. Μέχρι στιγμής, υπάρχουν μόνο μικρές αλλαγές, όπως η ανάπτυξη του στήθους και η αίσθηση φουσκωμένης κοιλιάς.

Το μωρό σας είναι πολύ ευαίσθητο στις εξωτερικές περιβαλλοντικές επιδράσεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ταχείας ανάπτυξης και εξέλιξης. Επομένως, να είστε προσεκτικοί, να τρώτε υγιεινά και να αποφεύγετε τις βλαβερές ουσίες, ώστε να μην θέσετε σε κίνδυνο το αναπτυσσόμενο έμβρυο.

Πώς αναπτύσσεται το μωρό σας στην κοιλιά;

Παρόλο που είναι μόνο ένα πολύ μικρό θαύμα, έχει ήδη αρχίσει να γίνεται ένα σχεδόν πλήρως ανεπτυγμένο έμβρυο. Αποτελείται από εκατομμύρια κύτταρα.

Αυτή την εβδομάδα, το έμβρυο αναπτύσσεται επίσης με ταχείς ρυθμούς και αναπτύσσει όλα τα συστήματά του.

Στην αρχή της 7ης εβδομάδας, το CRL του (μήκος από την κορώνα μέχρι τον κόκκυγα) είναι περίπου 8 mm και στο τέλος της 7ης εβδομάδας φτάνει τα 15 mm. Το βάρος του φτάνει το 1 γραμμάριο.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για το μέγεθος του εμβρύου στο άρθρο:
Υπέρηχος στην εγκυμοσύνη: μέγεθος του εμβρύου, τι είναι η εμβρυϊκή βιομετρία;

Το υπερηχογράφημα δείχνει καθαρά τον κρόκο, τον ομφάλιο λώρο και τα πλακουντιακά αγγεία.

Το σώμα, η κεφαλή και η ουρά, η οποία σχηματίζει τον μελλοντικό κόκκυγα, διακρίνονται ορατά.

Η κεφαλή είναι μεγάλη σε σύγκριση με το σώμα.

Ο εγκέφαλος του εμβρύου αναπτύσσεται γρηγορότερα. Το κεφάλι, το οποίο έχει προεξέχον μέτωπο, αναπτύσσεται επίσης γρηγορότερα.

Τα εγκεφαλικά κύτταρα δημιουργούνται με ρυθμό 100 ανά λεπτό.

Ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός αναπτύσσονται πολύ γρήγορα. Επομένως, μην ξεχνάτε το φολικό οξύ, το οποίο βοηθά την ανάπτυξη και προστατεύει από συγγενείς ανωμαλίες στην εμβρυϊκή ανάπτυξη.

Μικρές κοιλότητες είναι ορατές εκεί όπου αναπτύσσονται τα αυτιά και η μύτη.

Τα μάτια του καλύπτουν τα αναπτυσσόμενα βλέφαρα.

Η ανάπτυξη του στόματος και της γλώσσας έχει ήδη αρχίσει.

Τα θεμέλια του πεπτικού συστήματος, του ήπατος, των αναπαραγωγικών οργάνων, των νεφρών και των πνευμόνων έχουν ήδη σχηματιστεί και συνεχίζουν να αναπτύσσονται.

Οι νεφροί είναι ήδη στη θέση τους και έτοιμοι. Σύντομα θα αρχίσουν να παράγουν ούρα.

Στα άκρα είναι ορατά εξογκώματα από τα οποία αρχίζουν να αναπτύσσονται τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών.

Ο χόνδρος σχηματίζεται ως βάση των οστών των χεριών και των ποδιών.

Ο αμνιακός σάκος αναπτύσσεται και αρχίζει να γεμίζει με αμνιακό υγρό.

Το έμβρυο ηλικίας 7,5 εβδομάδων έχει ήδη εμφανίσει κινητική δραστηριότητα. Δεν την αισθάνεστε ακόμα, επειδή το έμβρυο είναι ακόμα πολύ μικρό και οι κινήσεις του είναι ακόμα πολύ αδύναμες.

Ο ομφάλιος λώρος συνδέει το έμβρυο με τον πλακούντα και με εσάς. Ο πλακούντας παρέχει θρεπτικά συστατικά, οξυγόνο και απομακρύνει τα απόβλητα του εμβρύου στην κυκλοφορία του αίματός σας. Στη συνέχεια τα αποβάλλετε.

Η καρδιά χτυπάει ήδη με ρυθμό περίπου 150 χτύπων ανά λεπτό.

Πώς αισθάνεται μια γυναίκα στις 7 εβδομάδες εγκυμοσύνης;

Η μήτρα σας αρχίζει να μεγαλώνει αργά. Δεν μπορείτε να δείτε τίποτα ακόμα, αλλά συμβαίνουν πολλές νέες αλλαγές στο σώμα σας.

Μπορεί να έχετε πάρει μερικά κιλά ή να έχετε χάσει βάρος.

Διαβάστε επίσης:
Πόσα πρέπει να πάρετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Από τι εξαρτάται και τι πρέπει να προσέ ξετε;

Ανάμεσα στα συνηθισμένα συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι οι πρωινές ναυτίες. Μπορούν να εμφανιστούν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή ακόμα και τη νύχτα.

Ο εμετός και η ναυτία εμφανίζονται περίπου στο 80% των μέλλουσων μητέρων. Η σοβαρή ναυτία και ο εμετός είναι λιγότερο συχνές αλλά μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τη γυναίκα και το μωρό.

Η ακραία ναυτία με εμετό ονομάζεται hyperemesis gravidarium. Μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και απώλεια βάρους. Εάν υποφέρετε από υπερβολική ναυτία και εμετό, ενημερώστε τον γυναικολόγο σας.

Οι λιγούρες για φαγητό, καθώς και οι αποστροφές για φαγητό, είναι συνηθισμένες στην εγκυμοσύνη. Μπορεί τώρα να έχετε να διαλέξετε ανάμεσα σε λίγες μόνο τροφές που δεν σας προκαλούν ναυτία, αλλά δεν χρειάζεται να ανησυχείτε ότι στερείτε θρεπτικά συστατικά από το μωρό σας. Αν, από την άλλη πλευρά, έχετε αυξημένη όρεξη, προσπαθήστε να τρώτε περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα.

Δυσπεψία και καούρα. Η πέψη σας επιβραδύνεται, οπότε προσπαθήστε να φάτε κάτι εύπεπτο. Τα λιπαρά, τα βαριά και τα πικάντικα τρόφιμα προκαλούν καούρα, οπότε προσπαθήστε να αποφύγετε τέτοιες τροφές για να αποφύγετε τις ενοχλήσεις.

Αίσθημα φουσκώματος, αερίων και δυσκοιλιότητας. Η ορμόνη προγεστερόνη χαλαρώνει τους λείους μύες, επηρεάζοντας έτσι το έντερο. Τα έντερα κινούνται πιο αργά, απορροφάται περισσότερο νερό από το έντερο και τα κόπρανα είναι πιο σκληρά, οδηγώντας σε δυσκοιλιότητα.

Μπορεί να νιώσετε κράμπες στην κάτω κοιλιακή χώρα παρόμοιες με τις κράμπες της περιόδου. Αλλά μην ανησυχείτε για το χειρότερο. Οι κράμπες είναι φυσιολογικές κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. Αν όμως συνοδεύονται από άλλα προβλήματα, όπως εμετούς, συσπάσεις, ζαλάδες, κολπικές εκκρίσεις, επισκεφθείτε το συντομότερο δυνατό το γιατρό ή το νοσοκομείο. Μπορεί να πρόκειται για αρχόμενη αποβολή.

Το στήθος σας μεγαλώνει και είναι ευαίσθητο, μερικές φορές ακόμη και επώδυνο στο άγγιγμα. Ορισμένες γυναίκες μπορεί να έχουν αυξήσει το μέγεθός τους έως και ένα μέγεθος μέχρι την 7η εβδομάδα.

Οι θηλές σας αρχίζουν να σκουραίνουν και να μεγαλώνουν.

Η διευρυνόμενη μήτρα ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη. Αυτό σας κάνει να πρέπει να ουρείτε πιο συχνά.

Μπορεί να παρατηρήσετε αυξημένες κολπικές εκκρίσεις λευκού γαλακτώδους χρώματος που ονομάζονται λευκόρροια, οι οποίες είναι φυσιολογικές.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είστε πιο επιρρεπείς σε μολύνσεις του κόλπου από ζυμομύκητες, οι οποίες μπορεί να εμφανιστούν με τη μορφή κνησμού, καύσου ή εκκρίσεων από τον κόλπο. Εάν έχετε οποιοδήποτε πρόβλημα, ενημερώστε τον γυναικολόγο σας. Ο γιατρός θα πάρει ένα δείγμα από τον τράχηλο της μήτρας σας και εάν έχετε κάποια λοίμωξη, θα σας χορηγήσει ήπια φάρμακα για εσάς και το μωρό σας.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με τις εκκρίσεις στην εγκυμοσύνη στο άρθρο:
Εκκρίσεις στην εγκυμοσύνη. Τι θεωρείται φυσιολογική έκκριση και πώς εκδηλώνεται μια λοίμωξη;

Ένα βύσμα βλέννας αρχίζει να σχηματίζεται στον τράχηλο της μήτρας, το οποίο θα προστατεύει το έμβρυο από τα βακτήρια που εισέρχονται στη μήτρα.

Ανάμεσα στα πολύ συνηθισμένα συμπτώματα της εγκυμοσύνης στο 1ο τρίμηνο είναι η αυξημένη κόπωση. Το σώμα σας περνάει μεγάλες αλλαγές και ο πλακούντας σχηματίζεται στη μήτρα σας για να θρέψει το μωρό σας.

Ηκόπωση μπορεί να είναι ακραία και να συνοδεύεται από αλλαγές στη διάθεση. Για όλα αυτά ευθύνονται οι ορμόνες της εγκυμοσύνης σας.

Κυκλοφορεί περισσότερο αίμα στο σώμα σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πιο ροζ δέρμα, το οποίο μπορεί να είναι πιο λιπαρό και πιο λαμπερό από ό,τι πριν από την εγκυμοσύνη.

Δέρμα και δερματικά προβλήματα. Υπερβολική ξηρότητα ή, αντίθετα, υπερβολικά λιπαρό, επιρρεπές σε ακμή δέρμα. Χρησιμοποιήστε ήπια καθαριστικά για λιπαρό δέρμα και πλύνετε το πρόσωπό σας αρκετές φορές την ημέρα. Αν, από την άλλη πλευρά, σας ανησυχεί η ξηρότητα, χρησιμοποιήστε μη αρωματικά, απαλά ενυδατικά προϊόντα και λοσιόν σώματος.

Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι πρόσφατα τα μαλλιά σας έχουν αλλάξει, έχουν πυκνώσει και είναι λαμπερά. Ακόμη και τα νύχια σας έχουν σταματήσει ως εκ θαύματος να σπάνε και έχουν γίνει πιο δυνατά.

Μπορεί επίσης να αντιμετωπίζετε πιο συχνά πονοκεφάλους.

Μια μεταλλική γεύση στο στόμα σας.

Μια πιο ευαίσθητη αίσθηση της όσφρησης.

Η υπερβολική παραγωγή σάλιου είναι συνηθισμένη μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου. Για να ανακουφιστείτε από αυτό το αίσθημα, δοκιμάστε να μασήσετε τσίχλα.

Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, επισκεφθείτε αμέσως το πλησιέστερο νοσοκομείο:

• Αιμορραγία ή κηλίδες
• Ροδαλές εκκρίσεις από τον κόλπο
• Πόνος ή κράμπες στην κάτω κοιλιακή χώρα ή στην περιοχή της κοιλιάς
• Ζάλη και ζάλη

Μπορείτε να διαβάσετε για τα συμπτώματα της αποβολής σε αυτό το άρθρο:
Αποβολή: Ποιοι είναι οι τύποι και τα στάδια της αποβολής Τι συνεπάγεται η αποβολή;

Επίσκεψη σε γυναικολόγο την 7η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Εάν η εγκυμοσύνη σας δεν έχει ακόμη επιβεβαιωθεί, ο γιατρός σας θα σας εξετάσει κατά την επόμενη επίσκεψή σας και θα επιβεβαιώσει την εγκυμοσύνη σας με υπερηχογράφημα.

Θα ελέγξει την αρτηριακή σας πίεση, θα σας ζυγίσει και θα σας ρωτήσει για την υγεία σας, τυχόν ασθένειες, φάρμακα που παίρνετε.

Εάν δεν έχετε ήδη προγραμματίσει αιμοληψίες, θα σας προγραμματίσει ένα ραντεβού.

Για να παρακολουθήσει την πρόοδο της εγκυμοσύνης, ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει διακολπικό καθετήρα μέσω του κόλπου με μηχάνημα υπερήχων για να ελέγξει το έμβρυο, τη βιωσιμότητά του ακούγοντας τον καρδιακό του ρυθμό, τη θέση του στη μήτρα και να μετρήσει την απόστασή του από την κορυφή έως τον κόκκυγα - το CRL.

Εάν όλα πάνε καλά, ο γυναικολόγος σας μπορεί να σας χορηγήσει ένα βιβλιάριο εγκυμοσύνης.

Τι συνιστούμε και τι πρέπει να προσέξετε

• Προσθέστε φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας. Είναι γεμάτα βιταμίνες, χορταστικά και πλούσια σε φυτικές ίνες που σας βοηθούν να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα.
• Πάρτε προγεννητικές βιταμίνες και φυλλικό οξύ.
• Πίνετε άφθονα υγρά για να παραμείνετε ενυδατωμένοι.
• Αποφύγετε τις βαριές, λιπαρές και πικάντικες τροφές για να μην επιβαρύνετε την πέψη σας.
• Μην καταναλώνετε μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα ή ωμά ή ατελώς μαγειρεμένα προϊόντα κρέατος.
• Μην πίνετε αλκοόλ, μην καπνίζετε και μη χρησιμοποιείτε βλαβερές ουσίες που θα μπορούσαν να βλάψουν την ανάπτυξη του εμβρύου.
• Αποφύγετε τα επιθετικά καθαριστικά μέσα κατά τον καθαρισμό.
• Αν αισθάνεστε κουρασμένοι, ξεκουραστείτε ή πάρτε έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν είναι δυνατόν.
• Μην σηκώνετε βαριά αντικείμενα και μην καταπονείστε ή καταπονείτε τον εαυτό σας.
• Η ελαφριά άσκηση είναι ευεργετική για να σας ενεργοποιήσει και να σας κρατήσει σε φόρμα. Μια κατάλληλη άσκηση είναι η γιόγκα εγκυμοσύνης.
• Η παραμονή στον καθαρό αέρα, το περπάτημα στη φύση θα σας βοηθήσει να επαναφορτίσετε την ενέργειά σας και θα νιώσετε πολύ καλύτερα.
• Φροντίστε το δέρμα σας, το οποίο απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Φορέστε ένα άνετο σουτιέν που δεν θα σας πιέζει και δεν θα προκαλεί πόνο στο στήθος.

Διαβάστε επίσης:

• 5η εβδομάδα της εγκυμοσύνης: Χτυπάει ακόμα η καρδιά του μωρού;
• Πόσο διαρκεί η εγκυμοσύνη; Πόσες ημέρες, εβδομάδες και μήνες;
• Είστε έγκυος και υποφέρετε από πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα;
• Με φυλλικό οξύ για το πολυπόθητο μωρό και υγιή αιμοφόρα αγγεία;
• Στην εγκυμοσύνη, προσέξτε την αναιμία. Ποιες είναι οι αιτίες, τα συμπτώματά της;
• Τι προκαλεί το κάψιμο του δέρματος και τι βοηθάει;

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την ανάπτυξη του εμβρύου στο άρθρο μας:
Εγκυμοσύνηανά εβδομάδες.