Κόπρανα - τι υποδηλώνουν η σύσταση, το χρώμα ή η οσμή τους;

Τα κόπρανα είναι ένας όρος που αναφέρεται στα κόπρανα, το προϊόν της πέψης. Περιέχουν άπεπτα υπολείμματα τροφής, νεκρά εντερικά βακτήρια, λιπαρές ουσίες, νεκρά κύτταρα. Αυτά τα στερεά μέρη αποτελούν περίπου το 25% των κοπράνων.

Το μεγαλύτερο μέρος των κοπράνων είναι το νερό, σε ποσοστό 75%.

Επαγγελματικά, στην ιατρική, τα κόπρανα αναφέρονται ως περιττώματα. Γνωρίζουμε επίσης τον όρο περιττώματα ή κόπρανα και διάφορες άλλες λαϊκές ονομασίες. Η αφόδευση είναι η διαδικασία με την οποία αποβάλλονται τα κόπρανα από το σώμα. Αναφέρεται επίσης ως αφόδευση.

Τα χαρακτηριστικά των κοπράνων και της αφόδευσης καθορίζονται από το είδος της τροφής, την ποσότητα των υγρών που προσλαμβάνονται και φυσικά από την πέψη ή την ασθένεια που την επηρεάζει. Τα κόπρανα έχουν το χρώμα, τη σύσταση και την οσμή τους. Στην αφόδευση καθορίζεται η συχνότητα ή η κανονικότητα. Αυτές και άλλες πληροφορίες μπορούν να αποκαλύψουν ότι κάτι δεν πάει καλά.

Τι επηρεάζει τα χαρακτηριστικά των κοπράνων και την αφόδευση στον πίνακα

Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για την εντερική μικροχλωρίδα:
Το εντερικό σύστημα αντιπροσωπεύει το 70-80% της συνολικής ανοσίας του ανθρώπου.
Η εντερική μικροχλωρίδα έχει δεκάδες τρισεκατομμύρια μικροοργανισμούς και περίπου 1000 είδη βακτηρίων.
Από αυτά, περίπου 40 είδη είναι απαραίτητα για τη ζωή.
Το βάρος της εντερικής μικροχλωρίδας είναι περίπου 1 κιλό.

Πόσο συχνά γίνεται η κένωση των κοπράνων;

Οι πληροφορίες σχετικά με τη συχνότητα της κένωσης είναι επίσης σημαντικές. Θεωρείται φυσιολογικό εάν η κένωση γίνεται περίπου 1-2 φορές κάθε μία ή δύο ημέρες. Για ορισμένους ανθρώπους όμως είναι 2-3 φορές την εβδομάδα. Η κανονικότητα είναι επίσης σημαντική.

Οι άνδρες έχουν κόπρανα πιο συχνά.

Μια αλλαγή στη συχνότητα μπορεί να είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά. Για παράδειγμα, ένα άτομο που αφοδεύει δύο φορές την ημέρα αλλά ξαφνικά έχει κένωση μία φορά την εβδομάδα μπορεί να έχει δυσκοιλιότητα. Φυσικά, θα πρέπει να σημειώνονται και άλλα συναφή συμπτώματα, όπως κοιλιακό άλγος ή πόνος κατά την αφόδευση.

Ο πίνακας δείχνει την αλλαγή στη συχνότητα των κενώσεων του εντέρου

Συμβουλή: άρθρο Πώς να διαχειριστείτε τη διάρροια στα παιδιά με ηρεμία

Η κένωση συμβαίνει αντανακλαστικά και μπορούμε να την επηρεάσουμε με τη θέλησή μας. Η αδυναμία ελέγχου της διέλευσης των κοπράνων, των αερίων, ακόμα και των ούρων αναφέρεται ως ακράτεια. Ο μετεωρισμός είναι επίσης ένας σημαντικός όρος που συναντάμε κατά τη διάρκεια της πέψης και είναι ο όρος για την αυξημένη παραγωγή αερίων στο έντερο. Ο επαγγελματικός όρος είναι μετεωρισμός ή μετεωρισμός.

Η συχνότητα της αφόδευσης επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή και την πρόσληψη υγρών. Τα κόπρανα αποτελούνται από υπολείμματα τροφής και η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών είναι σημαντική για τη σωστή πέψη και αποβολή των κοπράνων.

Άρθρο σχετικά με την αφυδάτωση στην παιδική ηλικία

Το ίδιο ισχύει και για το νερό. Αποτελεί έως και το 70% των κοπράνων. Έτσι, η αφυδάτωση επηρεάζει σημαντικά το πώς μοιάζουν τα κόπρανα και πόσο συχνά συμβαίνει η αφόδευση. Στους ηλικιωμένους και στα ακίνητα, αφυδατωμένα άτομα, η αφόδευση ή η δυσκοιλιότητα είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα.

Τι πρέπει να αναζητήσετε στα κόπρανα;

Αν είμαστε υγιείς, δεν το παρατηρούμε καν. Ωστόσο, ο τακτικός έλεγχός του είναι σημαντικός. Μπορεί να μας ενημερώσει ότι κάτι δεν πάει καλά, ακόμη και πριν εμφανιστούν άλλα συμπτώματα. Διάφορα προβλήματα μπορεί να σημαίνουν αλλαγή στη σύσταση, το χρώμα ή τη μυρωδιά των κοπράνων.

Η συνοχή των κοπράνων μπορεί να επηρεαστεί από τη διατροφή, εάν είναι χαμηλή σε υπολείμματα και δεν περιέχει αρκετές φυτικές ίνες. Ένα διαφορετικό χρώμα των κοπράνων μπορεί να προκληθεί από τη διατροφή. Αυτό συμβαίνει με τα βατόμουρα, τα παντζάρια και άλλες τροφές που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε χρωστικές ουσίες.

Εάν ο γιατρός σας συστήσει τη λήψη σιδήρου, μην ανησυχείτε. Η αυξημένη πρόσληψη σιδήρου τείνει να κάνει τα κόπρανα σκούρα έως μαύρα. Τα μαύρα κόπρανα, βέβαια, μπορεί να υποδηλώνουν μελίσσια, δηλαδή την παρουσία πεπτικού αίματος. Τα ωχρά κόπρανα, από την άλλη πλευρά, εμφανίζονται σε παθήσεις του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.

Φυσιολογικά κόπρανα

Φυσιολογικά κόπρανα θεωρούνται εκείνα που έχουν τη βέλτιστη σύσταση, χρώμα και ελαφρά οσμή. Η σύσταση είναι σταθερή σε σχήμα κυλίνδρου, λουκάνικου, φιδιού ή οδοντόκρεμας. Είναι λεία ή ελαφρώς κυματιστή ή οδοντωτή. Το χρώμα της είναι ανοιχτό καφέ, καστανό.

Το χαρακτηριστικό χρώμα των κοπράνων είναι η χολή. Χωρίς τη χολή τα κόπρανα θα ήταν χλωμά έως λευκά. Η οσμή των κοπράνων πρέπει να είναι ήπια, όχι έντονη ή δυνατή. Τα φυσιολογικά κόπρανα δεν είναι ιδιαίτερα κολλώδη. Ενδιαφέρον παρουσιάζουν και οι πληροφορίες σχετικά με τη βύθισή τους στο νερό.

Στο νερό βυθίζεται αργά, όχι πολύ γρήγορα, και δεν πρέπει να επιπλέει στο νερό. Ο χρόνος που απαιτείται κατά προσέγγιση για να σχηματιστούν κόπρανα είναι 18 έως 72 ώρες. Οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες σχηματίζουν κόπρανα πιο γρήγορα, ενώ το κρέας σχηματίζει κόπρανα πιο αργά. Οι άνθρωποι που τρώνε περισσότερα λαχανικά και φρούτα αφοδεύουν πιο συχνά.

Αυτοεξέταση των κοπράνων

Αν ένα άτομο δεν έχει κανένα πρόβλημα, δεν χρειάζεται καν να παρακολουθεί τίποτα. Ωστόσο, καλό είναι να εξετάζουμε τι παράγουμε τουλάχιστον περιστασιακά. Γιατί; Επειδή τα κόπρανα δείχνουν αν το σώμα μας είναι εντάξει. Και όχι μόνο το πεπτικό σύστημα.

Όταν αξιολογούμε τα κόπρανα, παρατηρούμε:

• Συνοχή
• μέγεθος, ποσότητα
• χρώμα
• οσμή

Οι επιστήμονες στο Bristol Royal Infirmary έχουν αναπτύξει μια μέθοδο για την αξιολόγηση των χαρακτηριστικών των κοπράνων. Είναι γνωστή ως Bristol Stool Chart (BSF) και χωρίζεται σε 7 τύπους.

Οσμή κοπράνων

Φυσικά, τα κόπρανα δεν έχουν ευχάριστη οσμή. Αλλά η οσμή τους πρέπει να είναι ήπια, όχι έντονη, ξινή ή σαφώς σάπια. Η σάπια οσμή υπάρχει στα κόπρανα και τους ανέμους, για παράδειγμα, στη δυσανεξία στη λακτόζη. Η διάρροια, ο κοιλιακός πόνος και όλα αυτά μετά την κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων μπορεί να σχετίζονται.

Υπερανάπτυξη της εντερικής μικροχλωρίδας, επικίνδυνα βακτήρια, αλλά και παράσιτα ευθύνονται για τη δυσάρεστη οσμή. Άλλες αιτίες της αλλαγής της οσμής μπορεί να περιλαμβάνουν αίμα στα κόπρανα, αυξημένο λίπος, φάρμακα ή μολυσματικές ασθένειες. Αλλά και ασθένειες όπως η κοιλιοκάκη, η νόσος του Crohn.

Συνοχή των κοπράνων

Τα ξηρά και σκληρά κόπρανα θα προκαλέσουν πρόβλημα κατά την αφόδευση, ακόμη και πόνο ή βλάβη στον βλεννογόνο. Κάτι που θα προκαλέσει ελαφρά αιμορραγία. Τα κόπρανα έχουν σχήμα μπάλας, κακά. Ένα παράδειγμα τέτοιας αιτίας μπορεί να είναι η αφυδάτωση.

Τα λεπτά και συχνά κόπρανα ή η διάρροια μπορεί να υποδηλώνουν διάφορες μολυσματικές ασθένειες. Αν είναι κοντά, στενά, σε σχήμα μολυβιού, μπορεί να υποδηλώνουν σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Αλλά και φλεγμονή του εντέρου, πολύποδας ή σοβαρή ογκολογική ασθένεια, η οποία δημιουργεί απόφραξη στο έντερο.

Το χρώμα των κοπράνων

Αυτή η κατηγορία είναι ίσως αυτή που τρομάζει περισσότερο τους ανθρώπους. Ειδικά αν υπάρχει αίμα στα κόπρανα. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει κάτι καλό. Το αίμα δεν είναι απαραίτητο να είναι αποτέλεσμα καρκίνου. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε, φυσικά, είναι μια επαγγελματική εξέταση.

Στον πίνακα παρατίθενται τα διάφορα χρώματα των κοπράνων

Ο αποχρωματισμός των κοπράνων μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμος, αλλά και μακροπρόθεσμος. Ωστόσο, ο προσδιορισμός της αιτίας των αλλαγών στα χαρακτηριστικά των κοπράνων ή της αφόδευσης δεν είναι εύκολος. Η διάγνωση ανήκει σε ειδικό και θα σας παραπέμψει σε αυτόν ο γενικός σας ιατρός.

Συμβουλή: Άρθρο του περιοδικού Πότε είναι φυσιολογικά τα μαύρα κόπρανα και πότε πρέπει να πάω σε γιατρό;

Πράσινα κόπρανα σε ένα παιδί

Τα πρώτα κόπρανα ενός νεογέννητου αναφέρονται ως πίσσα. Είναι μαύρα, μαυροπράσινα, κολλώδη. Αλλάζουν τις επόμενες ημέρες, όταν το μωρό αρχίζει να τρέφεται. Έτσι, αργότερα, τα κόπρανα του μωρού είναι πράσινα, πρασινοκαφέ και αργότερα μπορεί να είναι κίτρινα έως κιτρινοπορτοκαλί.

Η συχνότητα αφόδευσης ενός μικρού μωρού είναι αρκετές φορές την ημέρα. Ωστόσο, υπάρχουν και μωρά που αφοδεύουν μία φορά την εβδομάδα. Εάν το μωρό δεν έχει άλλα συμπτώματα της νόσου, οι λιγότερο συχνές κενώσεις δεν αποτελούν λόγο ανησυχίας.

Τα κόπρανα κατά την περίοδο του θηλασμού δεν αποτελούν σημαντικό λόγο για να έχει ένα μωρό

• πολτώδη
• πράσινα, κίτρινα και παρόμοιες αποχρώσεις
• μπορεί επίσης να εμφανιστούν βλεννώδη κόπρανα
• μυρίζουν ξινά

Στη συνέχεια, όταν το μωρό αρχίζει να τρέφεται με μια πιο στερεή διατροφή, τα χαρακτηριστικά των κοπράνων αλλάζουν. Γίνονται πιο παχιά, πιο καλοσχηματισμένα. Το χρώμα τους είναι ανοιχτό καφέ και η μυρωδιά τους αρχίζει να μοιάζει με αυτή της ενήλικης ζωής. Επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από το τι έχει φάει το μωρό.

Βέβαια, είναι σημαντικό να σημειώνονται και τα συνοδά συμπτώματα όπως:

• κοιλιακό άλγος
• σκληρή (πλακωτή) κοιλιά
• αίσθημα αδιαθεσίας, εμετός
• διάρροια που επιμένει
• δυσκοιλιότητα
• αίμα στα κόπρανα
• Δεν ευδοκιμεί
• απώλεια βάρους
• αλλαγή χρώματος και σύστασης