Πώς να επιλέξετε τη σωστή οδοντόβουρτσα και γιατί είναι σημαντική η σωστή επιλογή;

Προϋπόθεση για υγιή δόντια είναι η επαρκής υγιεινή, αλλά και η σωστή τεχνική βουρτσίσματος. Το γνωστό βούρτσισμα των δοντιών πρέπει να εξασφαλίζει την απομάκρυνση της πλάκας.

Αυτή είναι η αιτία της ανάπτυξης βακτηρίων και κατά συνέπεια της τερηδόνας.

Η οδοντόβουρτσα είναι ένα εργαλείο που εξασφαλίζει τη μηχανική απομάκρυνση της βρωμιάς από την επιφάνεια των δοντιών. Η βρωμιά αναφέρεται και ως πλάκα, η οποία είναι η κύρια αιτία της τερηδόνας και της πέτρας.

Συμβουλή: Το άρθρο του περιοδικού Healthy Teeth παρέχει περισσότερες πληροφορίες.

Φυσικά, η προσεκτική επιλογή του σωστού εργαλείου μηχανικού καθαρισμού είναι επίσης σημαντική. Οι οδοντόβουρτσες, όπως τις γνωρίζουμε όλοι, είναι το πιο διαδεδομένο βοήθημα για το βούρτσισμα των δοντιών.

Υπάρχουν συμβατικές οδοντόβουρτσες, ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες, αλλά και μεσοδόντια βουρτσάκια και άλλα βοηθήματα στοματικής υγιεινής.

Πώς να επιλέξετε την καλύτερη οδοντόβουρτσα;

Φυσικά, ένα άτομο καθοδηγείται από διάφορους παράγοντες όταν επιλέγει την καλύτερη οδοντόβουρτσα. Για παράδειγμα, ο τύπος της οδοντόβουρτσας είναι καθοριστικός στη διαδικασία επιλογής. Δηλαδή, αν του ταιριάζει μια συμβατική οδοντόβουρτσα ή μια ηλεκτρική οδοντόβουρτσα.

Η τιμή μπορεί επίσης να είναι καθοριστική. Ωστόσο, δεν είναι πάντα η πιο ακριβή οδοντόβουρτσα και η καλύτερη.

Ορισμένοι προτιμούν μια αγαπημένη μάρκα και έναν αγαπημένο κατασκευαστή. Το χρώμα μπορεί επίσης να επηρεάσει την επιλογή μας. Ορισμένα χαρακτηριστικά μιας οδοντόβουρτσας δεν είναι καθοριστικά κατά την αξιολόγηση της ποιότητάς της. Υπάρχουν όμως και αυτά που πρέπει να ακολουθήσετε.

Κατά την επιλογή μιας οδοντόβουρτσας, διάφορα κριτήρια είναι καθοριστικά:

• Τιμή
• κατασκευαστής
• ο τύπος της οδοντόβουρτσας
• η σκληρότητα των τριχών
• το σχήμα της οδοντόβουρτσας
• μέγεθος της κεφαλής καθαρισμού
• σχήμα κεφαλής καθαρισμού
• χρώμα
• Πρόσθετες βελτιώσεις

Τιμή της οδοντόβουρτσας

Φυσικά υποθέτουμε ότι το πιο ακριβό προϊόν θα είναι και της υψηλότερης ποιότητας. Όμως αυτός ο κανόνας δεν ισχύει στην περίπτωση μιας οδοντόβουρτσας. Τουλάχιστον όταν επιλέγετε μια κλασική οδοντόβουρτσα.

Όταν πρόκειται για ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες, το ζήτημα είναι ελαφρώς πιο περίπλοκο.

Η τιμή της οδοντόβουρτσας καθορίζεται επίσης από το σχήμα της οδοντόβουρτσας και τυχόν πρόσθετες βελτιώσεις. Πληροφορίες σχετικά με τις βελτιώσεις δίνονται παρακάτω. Και αν μια υψηλή τιμή δεν εγγυάται υψηλή ποιότητα, τότε σίγουρα ούτε η φθηνότερη οδοντόβουρτσα θα εγγυηθεί ποιότητα.

Κατασκευαστής οδοντόβουρτσας

Υπάρχουν πολλοί κατασκευαστές, η ποιότητα είναι εγγυημένη από τις επαληθευμένες μάρκες. Ένα προϊόν μιας άγνωστης μάρκας μπορεί να μην είναι το χειρότερο. Αλλά μια επαληθευμένη μάρκα ισοδυναμεί με επαληθευμένη ποιότητα.

Οι μακροχρόνιοι κατασκευαστές εργάζονται για την ποιότητα, βελτιώνοντας και μερικές φορές κάνοντας περιττές βελτιώσεις.

Φτιάχνουν τα προϊόντα τους με μια συγκεκριμένη ποιότητα και λογοδοτούν για την ποιότητα αυτή. Κάνουν τη δική τους έρευνα και δοκιμές. Μερικοί άνθρωποι έχουν μια αγαπημένη μάρκα και δεν μπορούν να την αποχωριστούν.

Ο τύπος της οδοντόβουρτσας είναι επίσης σημαντικός

Οι κατασκευαστές που ασχολούνται με τη στοματική υγιεινή προσφέρουν διαφορετικούς τύπους οδοντόβουρτσας. Οι κλασικές είναι οι πιο διαδεδομένες. Προσφέρουν μια ποικιλία παραλλαγών και σχεδίων.

Εκτός από την κλασική οδοντόβουρτσα, συναντάμε και τη μεσοδόντια οδοντόβουρτσα.

Οι μεσοδόντιες βούρτσες απολαμβάνουν επίσης αρκετές παραλλαγές. Η χρήση τους, ωστόσο, είναι απαραίτητη, δηλαδή ο τέλειος καθαρισμός των δοντιών από τις ακαθαρσίες στα μεσοδόντια διαστήματα. Αποτελούν χρήσιμο βοήθημα στην πρόληψη της τερηδόνας, της ουλίτιδας και της περιοδοντίτιδας.

Τα μεσοδόντια βουρτσάκια κυκλοφορούν σε διαφορετικά μεγέθη. Τα ίδια τα μεσοδόντια διαστήματα έχουν διαφορετικά μεγέθη. Για την περίπτωση αυτή, είναι επίσης προτιμότερο να επιλέξετε τουλάχιστον δύο μεγέθη. Και αυτό ανάλογα με το μικρότερο και το μεγαλύτερο διάστημα μεταξύ των δοντιών.

Η μεσοδόντια οδοντόβουρτσα πρέπει να χωράει στο μεσοδόντιο διάστημα, δεν μπορεί να εισάγεται με τη βία.

Ο οδοντίατρός σας μπορεί επίσης να μετρήσει το σωστό μέγεθος για εσάς. Το μέγεθος και ο τύπος της μεσοδόντιας οδοντόβουρτσας είναι ζωτικής σημασίας για την αποφυγή τραυματισμού των ούλων.

Ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες

Όταν επιλέγουμε από τις ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες, θα πρέπει να γνωρίζουμε ποιον μηχανισμό θέλουμε. Στην πραγματικότητα, οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες χωρίζονται σε περιστροφικές και ηχητικές. Περιστροφικές επειδή η κίνηση της κεφαλής μοιάζει με περιστροφή.

Ωστόσο, η κεφαλή περιστρέφεται μόνο από πλευρά σε πλευρά μέσα σε ένα συγκεκριμένο εύρος.

Η κεφαλή της περιστροφικής οδοντόβουρτσας έχει κυκλικό σχήμα για να προσαρμόζεται καλύτερα στο δόντι. Είναι επίσης κατάλληλη επιλογή για τον καθαρισμό των διαστημάτων μεταξύ των δοντιών. Πολλά μέλη της οικογένειας μπορούν να χρησιμοποιούν μία οδοντόβουρτσα. Αυτή η δυνατότητα δίνεται από τις εναλλάξιμες κεφαλές.

Κάθε μέλος της οικογένειας διαθέτει τη δική του κεφαλή.

Επιπλέον, υπάρχουν κεφαλές που διαθέτουν διάφορες πρόσθετες βελτιώσεις. Για παράδειγμα, μια λειτουργία στίλβωσης ή μασάζ. Ένα άλλο βολικό χαρακτηριστικό είναι ότι ορισμένα προϊόντα προσφέρουν αισθητήρα για αυξημένη πίεση κατά τον καθαρισμό.

Αυτός ο αισθητήρας θα σας ειδοποιήσει για την υψηλότερη πίεση βουρτσίσματος που δεν είναι κατάλληλη για τα δόντια ή τα ούλα σας. Η υψηλότερη πίεση της βούρτσας καθαρισμού στο δόντι μπορεί να προκαλέσει ζημιά στο σμάλτο των δοντιών αλλά και τραυματισμό των ούλων.

Ως εκ τούτου, αυτή η λειτουργία είναι ευπρόσδεκτη.

Οι ηχητικές οδοντόβουρτσες, που αναφέρονται επίσης ως οδοντόβουρτσες υπερήχων, λειτουργούν με διαφορετική αρχή. Η αρχή της ταχείας δόνησης εξασφαλίζει τον απαλό καθαρισμό των δοντιών και, φυσικά, των δυσπρόσιτων περιοχών. Αφαιρούν την πλάκα χωρίς να χρειάζεται άμεση επαφή.

Αυτό εξασφαλίζει ότι είναι πραγματικά ήπιες για τα δόντια αλλά και για τα ούλα.

Οι ταχείες δονήσεις μεταδίδονται στο περιβάλλον μέσω του νερού ή του σάλιου. Εκτός από αυτές τις δονήσεις των γύρω υγρών, δημιουργούνται και μικρές φυσαλίδες, οι οποίες επίσης συμβάλλουν στον καθαρισμό των δοντιών και των πιο δυσπρόσιτων περιοχών.

Αναφέρεται ότι το αποτέλεσμα μιας ηχητικής οδοντόβουρτσας είναι ακόμη και σε απόσταση 3 mm από τις τρίχες.

Η αποτελεσματικότητα μειώνεται σε αυτή την απόσταση σε ποσοστό περίπου 58 %. Παρ' όλα αυτά, η συνολική αποτελεσματικότητά τους είναι υψηλή.

Σήμερα, το ηχητικό βούρτσισμα των δοντιών θεωρείται το πιο ήπιο και το πιο αποτελεσματικό.

Το πλεονέκτημα των ηχητικών οδοντόβουρτσων είναι ότι είναι ήπιες για τα ούλα.

Κάτι που δεν ισχύει πλέον με τις περιστροφικές οδοντόβουρτσες. Με τις περιστροφικές οδοντόβουρτσες, πρέπει να έχετε υπόψη σας ότι η περιστροφική τεχνολογία ασκεί πίεση στα ούλα. Για το λόγο αυτό, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται από άτομα που έχουν ευαίσθητα και άρρωστα ή τραυματισμένα ούλα.

Τόσο οι περιστροφικές όσο και οι ηχητικές οδοντόβουρτσες λειτουργούν μέσω του ηλεκτρισμού. Ορισμένες τροφοδοτούνται με αντικαταστάσιμες μπαταρίες. Άλλες όμως διαθέτουν ενσωματωμένη μπαταρία. Αυτό τις καθιστά πιο ανθεκτικές στο νερό.

Η επαρκής διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι εγγυημένη από τις επαληθεύσεις των κατασκευαστών.

Φυσικά, υπάρχει ένα τίμημα για την τεχνολογία. Έτσι, σε αυτή την κατηγορία ηλεκτρικών οδοντόβουρτσων, πρέπει να περιμένετε υψηλότερη τιμή. Οι περιστροφικές οδοντόβουρτσες είναι πιο ακριβές από τις συμβατικές οδοντόβουρτσες. Οι ηχητικές οδοντόβουρτσες, από την άλλη πλευρά, είναι πιο ακριβές από τις περιστροφικές οδοντόβουρτσες.

Το κόστος αυξάνεται με την ανάγκη αντικατάστασης των κεφαλών.

Αυτό γίνεται σε παρόμοια χρονικά διαστήματα με τις συμβατικές οδοντόβουρτσες, δηλαδή κάθε δύο με τρεις μήνες. Ωστόσο, λόγω της αποτελεσματικότητας του καθαρισμού τους, οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες εξοικονομούν χρόνο και προσφέρουν υψηλό ποσοστό καθαρισμού για αυτό το μικρότερο χρονικό διάστημα.

Η σκληρότητα των τριχών είναι καθοριστική

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να προσέξετε σε μια οδοντόβουρτσα είναι η σκληρότητα των τριχών της, δηλαδή των ινών της. Αυτό το χαρακτηριστικό επηρεάζει την ποιότητα του καθαρισμού των δοντιών.

Διακρίνουμε μεταξύ των τριχών που είναι:

• σκληρές
• μέτρια σκληρές
• μαλακές και ακόμη πιο μαλακές

Ορισμένοι κατασκευαστές προσφέρουν ακόμη πιο μαλακές τρίχες.

Μπορούν να αναφέρονται ως εξαιρετικά ή εξαιρετικά λεπτές. Και είναι αυτές οι λεπτότερες βούρτσες που αποτελούν την καλύτερη επιλογή. Η πλάκα είναι μια μαλακή εναπόθεση, επομένως δεν χρειάζεστε σκληρές τρίχες για να την αφαιρέσετε.

Η σκληρή τρίχα και η υπερβολική πίεση κατά το βούρτσισμα είναι ο χειρότερος συνδυασμός. Το τελευταίο μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη φθορά και ζημιά στο σμάλτο των δοντιών αλλά και στα ούλα. Έτσι, όχι μόνο η σωστή τεχνική βουρτσίσματος σχετίζεται με την καλή στοματική υγιεινή.

Επομένως, είναι σημαντικό η οδοντόβουρτσα να είναι μαλακή. Η πιο μαλακή έκδοση είναι η καταλληλότερη. Όταν αλλάζετε από μια πιο σκληρή οδοντόβουρτσα, μπορεί βέβαια να αισθανθείτε ότι δεν υπάρχει επαρκής πίεση και επομένως ανεπαρκής καθαρισμός. Αυτό όμως δεν ισχύει.

Δεν χρειάζεται υπερβολική πίεση κατά την αφαίρεση της πλάκας.

Πώς πρέπει να είναι το νήμα της βούρτσας;

Οι τρίχες θα πρέπει να είναι λεπτές, οι τρίχες πυκνά τοποθετημένες. Θα πρέπει να είναι κατασκευασμένες από τεχνητές ίνες που είναι στρογγυλεμένες στο άκρο. Αυτά τα χαρακτηριστικά θα εγγυηθούν τον απαλό καθαρισμό.

Είναι σημαντικό να ελέγχετε τη σωστή και όχι την υψηλή πίεση της βούρτσας στα δόντια.

Η διαφορά μεταξύ φυσικών και τεχνητών ινών είναι ότι οι φυσικές ίνες στεγνώνουν πιο δύσκολα. Αυτό ευνοεί την ανάπτυξη βακτηρίων στην επιφάνειά τους. Οι σύγχρονες τεχνητές ίνες, από την άλλη πλευρά, στεγνώνουν γρήγορα. Αυτό δεν ευνοεί την ανάπτυξη βακτηρίων.

Ως εκ τούτου, αρκεί η αντικατάσταση της οδοντόβουρτσας να γίνεται μία φορά κάθε δύο με τρεις μήνες. Η αντικατάσταση της οδοντόβουρτσας θα πρέπει να γίνεται φυσικά και μετά από μολυσματικές ασθένειες. Ακόμη και αν εμφανιστεί έρπης στα χείλη. Αυτό το τακτικό διάστημα αντικατάστασης θα πρέπει να ισχύει και για τις πιο ακριβές λαβές των ηλεκτρικών οδοντόβουρτσων.

Και τι γίνεται αν οι τρίχες ξεφτιστούν;

Σε αυτή την περίπτωση, είναι επίσης καλύτερο να τις αντικαταστήσετε.

Είναι φυσιολογικό ότι αν αλλάξετε από μια σκληρή οδοντόβουρτσα, οι τρίχες μιας εξαιρετικά λεπτής οδοντόβουρτσας θα καταστραφούν γρηγορότερα. Αυτή η υπερβολική και περιττή πίεση στην επιφάνεια των δοντιών είναι που προκαλεί το ξέφτισμα της οδοντόβουρτσας. Ο προσεκτικός χειρισμός είναι καλύτερος για την οδοντόβουρτσα αλλά και για τα δόντια ή τα ούλα.

Το σχήμα της οδοντόβουρτσας

Ακόμη και όταν πρόκειται για το συνολικό σχήμα της οδοντόβουρτσας, οι κατασκευαστές προσπαθούν να εντυπωσιάσουν τον πελάτη όσο το δυνατόν περισσότερο. Και αυτό δεν είναι σημαντικό για την ποιότητα του βουρτσίσματος. Προσαρμόζουν την καμπυλότητα, η οποία από την άλλη πλευρά μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη πίεση κατά το βούρτσισμα των δοντιών.

Η πίεση στα δόντια πρέπει να είναι ελεγχόμενη και σε χαμηλότερη ένταση. Έτσι, ακόμη και με το συνολικό σχήμα της οδοντόβουρτσας, ένα απλό σχήμα είναι αρκετό.

Το σχήμα των τριχών είναι πολύ πιο σημαντικό.

Ποιο σχήμα και μέγεθος τρίχας είναι ικανοποιητικό;

Συναντάμε οδοντόβουρτσες που έχουν βελτιωθεί με διάφορες βελτιώσεις. Αυτό αφορά το σχήμα των τριχών ή πρόσθετα πρόσθετα από καουτσούκ. Ωστόσο, αυτά έχουν μικρή σημασία για την ποιότητα του καθαρισμού.

Αυτό που είναι σημαντικό είναι οι τρίχες να έχουν το ίδιο μέγεθος. Αυτό εξασφαλίζει ομοιόμορφο καθαρισμό και κατανομή της πίεσης στα δόντια και τα ούλα.

Όσον αφορά το μέγεθος της κεφαλής καθαρισμού, οι μικρότερες είναι προτιμότερες.

Το μικρότερο μέγεθος της κεφαλής της οδοντόβουρτσας θα εξασφαλίσει ότι μπορείτε να φτάσετε με τη βούρτσα στις λιγότερο προσβάσιμες περιοχές των γομφίων. Ο χώρος στη στοματική κοιλότητα εξακολουθεί να είναι περιορισμένος.

Παιδικές οδοντόβουρτσες

Φυσικά, τα παιδικά δόντια χρειάζονται φροντίδα, ακόμη και από το πρώτο δόντι.

Η ποιότητα των παιδικών δοντιών επηρεάζει τα μόνιμα δόντια.

Στην περίπτωση μιας οδοντόβουρτσας για μωρά, είναι δυνατόν να αγοράσετε μια λαβή δακτύλου με τρίχες.

Η οδοντόβουρτσα για μωρά είναι κατασκευασμένη από σιλικόνη και εφαρμόζει στο δάχτυλο.

Δεν είναι απαραίτητη η χρήση οδοντόκρεμας μέχρι την ηλικία του ενός έτους.

Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να βουρτσίζουν τα δόντια τους μόνα τους. Ωστόσο, είναι προτιμότερο να καθαρίζει τα δόντια τους ένας γονέας. Οι λεπτές κινητικές τους δεξιότητες δεν έχουν ακόμη εκπαιδευτεί για να βουρτσίζουν σχολαστικά.

Περίληψη

Αυτές οι λίγες συμβουλές θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε την πιο κατάλληλη οδοντόβουρτσα για τα δόντια σας. Για να συνοψίσουμε τα γενικά χαρακτηριστικά της σωστής οδοντόβουρτσας, είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι μια οδοντόβουρτσα πρέπει να είναι:

• απλή στο σχήμα
• με μικρή κεφαλή
• οι μαλακές, εξαιρετικά λεπτές τρίχες είναι οι καλύτερες, πυκνές και στρογγυλεμένες

Το χρώμα δεν είναι φυσικά καθοριστικό. Η τιμή μπορεί να είναι υψηλότερη αν είστε διατεθειμένοι να πληρώσετε επιπλέον για μια αποδεδειγμένη μάρκα. Τα πρόσθετα χαρακτηριστικά δεν δικαιολογούνται στην περίπτωση των κλασικών οδοντόβουρτσων.

Περιποιηθείτε τα μεσοδόντια διαστήματα με οδοντόβουρτσα ή οδοντικό νήμα.

Και αν μπείτε στον πειρασμό από τη γκάμα των ηλεκτρικών οδοντόβουρτσων που προσφέρονται, έχετε να επιλέξετε ανάμεσα σε μια περιστροφική οδοντόβουρτσα και μια ελαφρώς ακριβότερη ηχητική (υπερηχητική) έκδοση. Και οι δύο είναι πιο αποτελεσματικές από τις κλασικές. Εδώ ο κανόνας είναι: η ακριβότερη επιλογή είναι καλύτερη, επιλέξτε μια ηχητική οδοντόβουρτσα.