Πόσο διαρκεί η εγκυμοσύνη; Πόσες ημέρες, εβδομάδες και μήνες;

Η διάρκεια της εγκυμοσύνης υπολογίζεται από τη γονιμοποίηση του ωαρίου μέχρι τη γέννηση ενός υγιούς, πρόωρου εμβρύου. Η ακριβής ημερομηνία δεν μπορεί να προσδιοριστεί με βεβαιότητα.

Μόνο 1 στα 20 μωρά γεννιέται πράγματι κατά την αναμενόμενη ημερομηνία λήξης.

Συχνές ερωτήσεις: Ποια είναι η διάρκεια της εγκυμοσύνης σε ημέρες; Ποια είναι η διάρκεια της εγκυμοσύνης σε εβδομάδες; Πώς υπολογίζεται η ημερομηνία τοκετού; Πώς υπολογίζονται οι εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Μια φυσιολογική εγκυμοσύνη διαρκεί κατά μέσο όρο μεταξύ 38 και 42 εβδομάδων κύησης.

Αυτή τη στιγμή, κάθε μέλλουσα μαμά θα πρέπει να είναι έτοιμη για την άφιξη του απογόνου.

Ο χρόνος από τη γονιμοποίηση του ωαρίου έως την ανάπτυξη ενός βιώσιμου μωρού διαρκεί κατά μέσο όρο 267-290 ημέρες.

Σε μελέτες, η μέση διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει προσδιοριστεί με ακρίβεια σε 280 ημέρες. Αυτό αντιστοιχεί σε 10 σεληνιακούς μήνες (ένας σεληνιακός μήνας έχει 28 ημέρες).

Το αρχείο του βιβλιαρίου εγκυμοσύνης καταγράφει επίσης την εβδομάδα που κάνατε τον έλεγχο. Θα γράφει, για παράδειγμα, 14+2. Αυτό σημαίνει ότι αυτή τη στιγμή βρίσκεστε στην 14η εβδομάδα συν 2 ημέρες της εγκυμοσύνης.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της εμβρυϊκής ηλικίας και της ηλικίας κύησης;

Από την ημέρα της γονιμοποίησης αρχίζει η εμβρυϊκή ηλικία, η πραγματική ηλικία από τη σύλληψη, η οποία είναι 38 εβδομάδες.

Η ηλικία κύησης του εμβρύου δίνεται ως η πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως πριν από τη γονιμοποίηση, η οποία χρησιμοποιείται επίσης για τον υπολογισμό της ημέρας του τοκετού - 40 εβδομάδες.

Διάρκεια της εγκυμοσύνης

Για πρακτικούς μαιευτικούς λόγους, η διάρκεια της εγκυμοσύνης υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως, ακόμη και αν η γονιμοποίηση έγινε περίπου 14 ημέρες αργότερα.

Η ακριβής ημερομηνία του τοκετού μπορεί να υπολογιστεί καλύτερα με τακτική έμμηνο ρύση.

Με ακανόνιστη έμμηνο ρύση είναι πιο περίπλοκο, επειδή δεν μπορούμε να προσδιορίσουμε την ημέρα γονιμοποίησης του ωαρίου.

Είναι φυσιολογικό ο τοκετός να λάβει χώρα 2 εβδομάδες πριν ή μετά την αναμενόμενη ημερομηνία τοκετού (40 +/- 2 εβδομάδες).

Κάθε εγκυμοσύνη διαρκεί διαφορετικό χρονικό διάστημα επειδή κάθε έμβρυο παίρνει και διαφορετικό ρυθμό.

Πόσες ημέρες διαρκεί μια εγκυμοσύνη;

Από τη μέση διάρκεια της εγκυμοσύνης, η πραγματική διάρκεια μπορεί να διαφέρει. Διαχωρίζουμε τα όρια σε ένα κατώτερο όριο κάτω των 240 ημερών και ένα ανώτερο όριο έως 310 ημέρες.

Εάν ο τοκετός πραγματοποιηθεί πριν από το τέλος της 37ης εβδομάδας, δηλαδή πριν από το τέλος των 259 ημερών εγκυμοσύνης, τότε μιλάμε για πρόωρο τοκετό.

Εάν συμβεί μετά την 42η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε μιλάμε για μεταφορά.

Το κατώτερο όριο για την επιβίωση του εμβρύου είναι η 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

Περίοδος κύησης

Η εγκυμοσύνη χωρίζεται σε τρεις περιόδους, που αναφέρονται ως τρίμηνα.

Τα τρίμηνα και οι κύριες διαφορές τους:

• Το πρώτο τρίμηνο είναι από τη γονιμοποίηση έως το τέλος της 12ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης
  • Στο τέλος της 12ης εβδομάδας, το έμβρυο έχει μέγεθος περίπου 5,4 εκατοστά και βάρος 14 γραμμάρια.
• Το δεύτερο τρίμηνο είναι από την 13η εβδομάδα έως την 28η εβδομάδα
  • στο τέλος της 28ης εβδομάδας το έμβρυο είναι περίπου 37,6 εκατοστά και 1005 γραμμάρια
• Το τρίτο τρίμηνο, το τελευταίο τρίμηνο, είναι από την 28η εβδομάδα έως την υπολογιζόμενη ημερομηνία τοκετού
  • το βάρος γέννησης του νεογνού την 40η εβδομάδα είναι περίπου 3462 g και 51,2 cm

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την εγκυμοσύνη στο άρθρο.

Πώς να υπολογίσετε τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να προσδιορίσετε την ημερομηνία του τοκετού;

Εάν γνωρίζετε την ημέρα της γονιμοποίησης, απλά υπολογίστε 280 ημέρες ή υπολογίστε 40 εβδομάδες από την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου.

Ο γρηγορότερος τρόπος για να υπολογίσετε την πιθανή ημερομηνία τοκετού είναι ο εξής. Προσθέστε 7 ημέρες στην πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως, ένα έτος και αφαιρέστε 3 μήνες.

Για παράδειγμα: Η πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως ήταν η 1 Οκτωβρίου 2020. Στην ημερομηνία αυτή προσθέτουμε 7 ημέρες και ένα έτος, δηλαδή 8 Οκτωβρίου 2021. Στη συνέχεια αφαιρούμε 3 μήνες και παίρνουμε το αποτέλεσμα 8 Ιουλίου 2021. Η αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης είναι επομένως 8 Ιουλίου 2021.

Πότε θα γεννήσω;

Η αριθμομηχανή μας θα σας βοηθήσει να βρείτε την κατά προσέγγιση ημερομηνία γέννησης του μωρού σας: Αριθμομηχανή για τον υπολογισμό της ημερομηνίας γέννησης: Πότε είναι η ημερομηνία γέννησής μου;

Διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις πρώτες κινήσεις

Κάθε μέλλουσα μαμά στις 20 περίπου εβδομάδες εγκυμοσύνης περιμένει με ανυπομονησία πότε επιτέλους θα νιώσει τις απαλές κινήσεις του απογόνου της με τη μορφή γουργουρημάτων, γαργαλισμάτων ή μυρμηγκιάσματος.

Οι πρώτες κινήσεις αποτελούσαν παλαιότερα τη βάση για τον υπολογισμό της αναμενόμενης ημερομηνίας γέννησης, αν και δεν ήταν πολύ ακριβής. Σήμερα δεν χρησιμοποιείται πλέον καν. Ο υπολογισμός αυτός είναι περισσότερο προσεγγιστικός.

Υπολογισμός με βάση τις πρώτες κινήσεις:

• Για μια μητέρα που γεννήθηκε για πρώτη φορά, προσθέστε 5 μήνες + 2 εβδομάδες από την ημέρα που ένιωσε τις πρώτες κινήσεις του μωρού.
• Για μια πολύδυμη μητέρα, προσθέστε 5 μήνες επειδή οι πολύδυμες μητέρες αισθάνονται τις πρώτες κινήσεις περίπου δύο εβδομάδες νωρίτερα από τις πρωτότοκες μητέρες.

Προσδιορισμός της ημερομηνίας τοκετού με υπερηχογράφημα

Ο προσδιορισμός της ημερομηνίας τοκετού με υπερηχογραφική εξέταση τη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θεωρείται ο πιο ακριβής. Εάν η υπολογισμένη ημερομηνία τοκετού της τελευταίας περιόδου διαφέρει από τον υπερηχογραφικό προσδιορισμό της εγκυμοσύνης κατά περισσότερο από μία εβδομάδα, τότε η ημερομηνία τοκετού πρέπει να προσαρμοστεί.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τις υπερηχογραφικές εξετάσεις και τις μετρήσεις του εμβρύου στο άρθρο μας.

10 συχνές διαταραχές της διάρκειας της εγκυμοσύνης

Διαταραχές της διάρκειας της εγκυμοσύνης:

1. Αποβολή είναι η διακοπή της εγκυμοσύνης πριν από την 28η εβδομάδα, όταν το έμβρυο έχει βάρος μικρότερο από 100 γραμμάρια και διαστάσεις μικρότερες από 35 εκατοστά.

2. Μια αποβολή μπορεί να είναι τεχνητή - να προκληθεί τεχνητά, με ιατρική παρέμβαση κατόπιν αιτήματος της μητέρας.

3. Η αποβολή μπορεί επίσης να είναι αυτόματη - αυθόρμητη, εάν δεν έχει προκληθεί τεχνητά και η μήτρα έχει αποβάλει το έμβρυο με φυσικό τρόπο, με βάση κάποια αναπτυξιακή ανωμαλία του εμβρύου, κακή θέση του εμβρύου, του περιβλήματος του ή δυσμορφία της φωλιάς. Ένα υγιώς αναπτυσσόμενο έμβρυο μπορεί να αποβληθεί από τη μήτρα λόγω αναπτυξιακής ανωμαλίας της μήτρας ή λόγω ασθένειας της μητέρας.

4. Πλήρης αποβολή θεωρείται η αποβολή ολόκληρου του εμβρυϊκού ωαρίου με συσπάσεις της μήτρας.

5. Συνήθως, όμως, ένα μέρος του αμνιακού σάκου παραμένει στη μήτρα και μιλάμε για ατελή έκτρωση. Τότε είναι απαραίτητος ο καθαρισμός της μήτρας με απόξεση.

6. Ως όψιμη αποβολή θεωρούμε την αποβολή κατά τον 4ο-6ο μήνα της εγκυμοσύνης. Μπορεί να λάβει χώρα ως τοκετός, αποστράγγιση αμνιακού υγρού, συστολή αποβολή του εμβρύου και τέλος αποβολή του πλακούντα.

7. Η πυρετική αποβολή λαμβάνει χώρα με ενδείξεις μόλυνσης της μήτρας και θερμοκρασία. Η κατάσταση αυτή είναι πολύ σοβαρή και χρειάζεται νοσοκομειακή περίθαλψη.

8. Οι συνήθεις αποβολές μπορεί να έχουν τα ίδια αίτια με τις αυτόματες αποβολές, αλλά οι αποβολές αυτές επαναλαμβάνονται τρεις ή περισσότερες φορές στη σειρά.

9. Μια άλλη διαταραχή της διάρκειας της εγκυμοσύνης είναι η carry-over pregnancy. Πρόκειται για τη συνέχιση της εγκυμοσύνης 10-14 ημέρες μετά τον υπολογιζόμενο χρόνο τοκετού. Η εγκυμοσύνη διακόπτεται ιατρικά, με τη χορήγηση φαρμάκων για την πρόκληση τοκετού. Αν όμως δεν είναι επιτυχής, γίνεται καισαρική τομή. Το μωρό γεννιέται με σημάδια carry-over pregnancy (ρυτιδωμένο δέρμα, το δέρμα στα πόδια ξεφλουδίζει, τα νύχια είναι ήδη μακριά, το έμβρυο είναι "υπερώριμο").

10. Η έκτοπη κύηση είναι μια εγκυμοσύνη που δεν λαμβάνει χώρα στη μήτρα. Συμβαίνει όταν το γονιμοποιημένο ωάριο δεν προλαβαίνει να εγκατασταθεί στη μήτρα και παραμένει στη σάλπιγγα. Αρχίζει να νιδοποιείται, να εγκαθίσταται, δεν έχει όμως τις ιδανικές συνθήκες για την ανάπτυξή του.

Σε αυτή την περίπτωση, η εγκυμοσύνη τελειώνει με δύο τρόπους:

• Μπορεί να καταλήξει σε ρήξη της σάλπιγγας. Η γυναίκα αισθάνεται έντονο πόνο στη μία πλευρά της κοιλιάς και τελικά καταρρέει και παθαίνει σοκ. Η κατάσταση αυτή είναι σοβαρή και απαιτεί άμεση χειρουργική επέμβαση.
• Η δεύτερη πιθανότητα είναι η σαλπιγγική έκτρωση - όταν η σάλπιγγα συστέλλεται, το εμβρυϊκό ωάριο εκβάλλει στην κοιλιακή κοιλότητα ή στη μήτρα. Μετατρέπεται σε αυτό που ονομάζεται μόριο. Συνήθως αιμορραγεί και το αίμα συσσωρεύεται στον χώρο Douglas (την περιοχή μεταξύ μήτρας και ορθού). Η γυναίκα αισθάνεται πόνο εναλλάξ στην κάτω κοιλιακή χώρα, αιμορραγεί ελαφρά ή έχει καφετί εκκρίσεις. Η κατάσταση αυτή είναι επίσης οξεία και απαιτεί ιατρική θεραπεία για την πρόληψη της χρόνιας φλεγμονής.

Οι εγκυμοσύνες που εξελίσσονται με επιτυχία εκτός της μήτρας είναι πολύ σπάνιες και τα έμβρυα με συγγενείς αναπτυξιακές ανωμαλίες στο σχήμα παραμορφώνονται.

Περισσότερες πληροφορίες στο άρθρο.

Ο τρόπος ζωής και η επίδραση στη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ο τρόπος ζωής έχει επίσης επίδραση στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Κάθε μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να ακολουθεί έναν σωστό τρόπο ζωής με:

• Επαρκής άσκηση
• Πρόσληψη βιταμινών
• πρόσληψη φυλλικού οξέος
• μια ισορροπημένη διατροφή απαραίτητη για το έμβρυο και για τη σωστή πορεία της εγκυμοσύνης(προσοχή στην αναιμία)

Αποφυγή:

• Αλκοόλ
• τσιγάρα
• ναρκωτικά
• ναρκωτικά
• και ορισμένα τρόφιμα όπως ωμό κρέας, ωμά αυγά, μαλακά και φρέσκα τυριά
• περιορίστε την επαφή με ζώα λόγω πιθανής μετάδοσης τοξοπλάσμωσης, λιστερίωσης και σαλμονέλλωσης
• αποφύγετε επίσης το ενδεχόμενο στρες, το οποίο έχει σημαντικό αντίκτυπο στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συχνά οδηγεί σε αυτόματες αποβολές ή πρόωρες γεννήσεις
• αποφυγή του υπερβολικού στρες στον οργανισμό
• ανύψωση βαρέων αντικειμένων
• ζεστά λουτρά
• σάουνα - ιδίως κατά το πρώτο τρίμηνο