Τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης. Πώς να τα αναγνωρίσετε;

Τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι αρκετά συγκεχυμένα τις πρώτες ημέρες. Μπορεί να παρατηρήσετε κάποιες αλλαγές στον εαυτό σας αρκετά νωρίς μετά τη γονιμοποίηση, ακόμη και αν το τεστ εγκυμοσύνης δεν αποκαλύπτει ακόμη τίποτα.

Απαιτούνται διάφοροι παράγοντες για να αναπτυχθεί νέα ζωή στη μήτρα της μέλλουσας μητέρας. Η γυναίκα πρέπει να βρίσκεται στην περίοδο της ωορρηξίας, όταν απελευθερώνεται από την ωοθήκη ένα κύτταρο του γυναικείου φύλου (ωάριο). Αυτό πρέπει στη συνέχεια να γονιμοποιηθεί από ένα κύτταρο του αρσενικού φύλου (σπέρμα).

Διαβάστε περισσότερα για τη γονιμοποίηση και τον εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας στο άρθρο.

Οι συχνές ερωτήσεις περιλαμβάνουν: Πότε αρχίζουν ταπρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης; Ποια είναι τα πρώτα σημάδια;

Τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης

Για ορισμένες γυναίκες, δεν εμφανίζονται καθόλου. Μερικές φορές απλά δεν τα παρατηρούν ή δεν τους δίνουν μεγάλη σημασία. Ας ρίξουμε λοιπόν μαζί μια ματιά στα πιο συνηθισμένα.

Παράλειψη της εμμήνου ρύσεως

Το πολύ πρώτο και προφανές σύμπτωμα είναι η παράλειψη της εμμήνου ρύσεως. Ωστόσο, η απουσία της εμμήνου ρύσεως μπορεί επίσης να είναι σημάδι άλλων αλλαγών στο σώμα. Έτσι, μπορεί να υπάρχουν διάφοροι άλλοι λόγοι για τους οποίους ο εμμηνορροϊκός κύκλος δεν έχει έρθει ή έχει έρθει καθυστερημένα.

Πιθανές αιτίες της διαταραχής του κύκλου ή της απουσίας εμμήνου ρύσεως:

• Εγκυμοσύνη
• Στρες
• διακυμάνσεις των επιπέδων των ορμονών
• σωματικό στρες
• εμμηνόπαυση
• κύστεις ωοθηκών
• ανορεξία
• φλεγμονή
• συμφύσεις
• Ενδομητρίωση
• ογκολογικές ασθένειες

Με την υπερβολική και ξαφνική σωματική άσκηση ή τη μείωση του υποδόριου λίπους, τα επίπεδα των οιστρογόνων μειώνονται. Αυτό μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στον εμμηνορροϊκό κύκλο. Πολλές επαγγελματίες αθλήτριες παρουσιάζουν πλήρη απουσία εμμήνου ρύσεως.

Διαβάστε περισσότερα για τον εμμηνορροϊκό κύκλο στα άρθρα:

• Πώς λειτουργεί το ημερολόγιο της εμμήνου ρύσεως;
• Γιατί καθυστερεί η περίοδός μου;

Σφιχτά και ευαίσθητα στήθη

Η ευαισθησία και ο πόνος στο στήθος μπορεί επίσης να υποδηλώνουν πιθανή εγκυμοσύνη. Ωστόσο, όπως ακριβώς και ο κοιλιακός πόνος, τα σφιχτά και επώδυνα στήθη εμφανίζονται συχνά πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.

Σε πολλές περιπτώσεις, είναι εύκολο να συγχέουμε τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης με το λεγόμενο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Η κοιλιακή πίεση, τα σφιχτά στήθη, η ευερεθιστότητα, η κόπωση ή η αυξημένη όρεξη είναι συνηθισμένα ακόμη και πριν από την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Όλα αυτά είναι η δράση των ορμονών. Διαβάστε επίσης το άρθρο για το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Πόνος και κράμπες στην κοιλιά

Ο δυσάρεστος πόνος ή οι κράμπες στην κοιλιά αποδίδονται κυρίως στην αναπτυσσόμενη μήτρα και σε άλλες φυσιολογικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μιας γυναίκας. Ωστόσο, εμφανίζονται και τις πρώτες ημέρες μετά τη γονιμοποίηση. Τότε ευθύνονται κυρίως οι ορμόνες και τα προβλήματα του πεπτικού συστήματος.

Οι πόνοι είναι παρόμοιοι με εκείνους που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Στην περίπτωση αυτή, ωστόσο, η ίδια η έμμηνος ρύση απουσιάζει.

Διαβάστε περισσότερα για τις κοιλιακές κράμπες και τον πόνο σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης στο άρθρο.

Φουσκωμένη κοιλιά, δυσκοιλιότητα

Ο πόνος όχι μόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα αλλά και σε ολόκληρη την κοιλιά μπορεί να οφείλεται σε προβλήματα πέψης.

Τοφούσκωμα, η δυσκοιλιότητα και άλλα πεπτικά προβλήματα κάνουν την περίοδο της εγκυμοσύνης δυσάρεστη για πολλές μέλλουσες μητέρες. Αυτό οφείλεται κυρίως στις ορμόνες που αποδυναμώνουν τον τόνο ή την ένταση των εσωτερικών μυών του εντέρου. Ως αποτέλεσμα, το εντερικό περιεχόμενο επιβραδύνεται.

Με μακροχρόνια προβλήματα, μπορεί να αναπτυχθούν αιμορροΐδες. Η θεραπεία συνίσταται κυρίως στην προσαρμογή των διατροφικών συνηθειών.

Πρόληψη και θεραπεία της δυσκοιλιότητας κατά την εγκυμοσύνη:

• Επαρκής πρόσληψη υγρών
• Επαρκής άσκηση
• διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες
• άφθονα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή

Σε περίπτωση επίμονης σοβαρής δυσκοιλιότητας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα όπως υπόθετα ή προβιοτικά. Ωστόσο, συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας με φάρμακα.

Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο.

Ναυτία, εμετός, αλλά και αλλαγή της γεύσης

Η έννοια της πρωινής ναυτίας είναι ευρέως γνωστή σε σχέση με την εγκυμοσύνη. Είναι πράγματι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, αν και δεν χρειάζεται να το νιώθει κάθε γυναίκα.

Περίπου το 60-80% των γυναικών υποφέρει από γενική σωματική αδυναμία, ναυτία και εμετό. Είναι σχετικά φυσιολογικό φαινόμενο αν μια γυναίκα κάνει εμετό 1-2 φορές την ημέρα. Και δεν είναι καθόλου απαραίτητο να συμβαίνει τις πρωινές ώρες.

Η αιτία της ναυτίας και του εμετού στην εγκυμοσύνη δεν είναι ακόμη απόλυτα σαφής. Πιθανώς σχετίζεται με την αλλαγή των επιπέδων των ορμονών στο σώμα της γυναίκας.

Η ναυτία, το αίσθημα βάρους στο στομάχι ή ο εμετός σχετίζονται επίσης με τις αλλαγές στο πεπτικό σύστημα. Η πέψη επιβραδύνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το στομάχι αδειάζει πιο δύσκολα. Όλα αυτά συμβάλλουν στο αίσθημα πληρότητας, βάρους και ναυτίας.

Πολλές γυναίκες βιώνουν ναυτία όταν νηστεύουν. Ως εκ τούτου, συνιστάται η έγκυος να έχει πάντα μαζί της κάτι μικρό για να φάει. Οι δυσκολίες αυτές διαρκούν συνήθως μέχρι τον τρίτο ή τέταρτο μήνα.

Στην εγκυμοσύνη ο εμετός συνήθως δεν απαιτεί θεραπεία. Βασικά, δεν αποτελεί παθολογική κατάσταση (ασθένεια) και δεν θέτει σε σοβαρό κίνδυνο τη μητέρα ή το έμβρυο.

Ωστόσο, εάν οι επίμονοι εμετοί επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα στη μέλλουσα μητέρα, η υγεία τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου μπορεί να τεθεί σε κίνδυνο. Μια τέτοια κατάσταση ανήκει στα χέρια ενός ειδικού. Επομένως, εάν έχετε αμφιβολίες, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.

Πώς να αποφύγετε ή να ελαχιστοποιήσετε τη ναυτία και τον εμετό της εγκυμοσύνης:

• Αποφύγετε τις δυσάρεστες μυρωδιές και τους μη αεριζόμενους χώρους
• ξεκουραστείτε άφθονα
• προσπαθήστε να κρατάτε κάτι μικρό στο στομάχι σας
• τρώτε μικρές ποσότητες πιο συχνά

Η ναυτία στην εγκυμοσύνη συνδέεται συχνά με χαμηλό σάκχαρο στο αίμα. Γι' αυτό μην πεινάτε. Παρόλο που μπορεί να χάσετε την όρεξή σας και να μην θέλετε να φάτε τίποτα, μια μικρή μερίδα από το σωστό φαγητό θα σας βοηθήσει να αυξήσετε το σάκχαρο στο αίμα σας. Θα νιώσετε μια μικρή ανακούφιση. Συχνά, το αίσθημα της ναυτίας και του εμετού έρχεται πριν από το αίσθημα της πείνας.

Ευαισθησία στις διάφορες μυρωδιές και οσμές

Εκτός από τη ναυτία, πολλές γυναίκες βιώνουν επίσης αυξημένη ευαισθησία σε διάφορες μυρωδιές και οσμές. Συνήθεις καταστάσεις είναι όταν οι έγκυες αρχίζουν να μυρίζουν δυσάρεστα τον καφέ, το τσιγάρο, το αλκοόλ, αλλά και, για παράδειγμα, το σαμπουάν ή ορισμένα τρόφιμα.

Και πάλι ευθύνονται οι ορμόνες. Είναι πιθανό ότι προσπαθούν να προστατεύσουν τον οργανισμό από δυνητικά επιβλαβείς ουσίες.

Συχνή ούρηση

Το έμβρυο είναι ακόμα πολύ μικρό για να πιέσει την ουροδόχο κύστη. Ωστόσο, η συχνουρία ήδη εμφανίζεται. Αυτό οφείλεται στην αύξηση των επιπέδων υγρών στο σώμα της γυναίκας.

Οι νεφροί λειτουργούν ταχύτερα, απαλλάσσοντας από περισσότερες άχρηστες ουσίες. Σε σχέση με αυτό, αυξάνεται η παραγωγή ούρων στα νεφρά και επομένως η αποβολή υγρών μέσω των ούρων.

Ωστόσο, εάν αισθάνεστε πόνο κατά την ούρηση, έχετε πυρετό ή αίμα στα ούρα σας, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.

Διαθεσιμότητα, κατάθλιψη

Η εγκυμοσύνη είναι μια τεράστια αλλαγή για τον οργανισμό μιας γυναίκας από τις πρώτες κιόλας ημέρες. Δεν είναι μόνο το σώμα της μέλλουσας μητέρας που πρέπει να την αντιμετωπίσει. Οι ορμονικές αλλαγές αντανακλώνται, φυσικά, και στον ψυχισμό.

Είναι αρκετά συνηθισμένο αν μια γυναίκα αισθάνεται κατάθλιψη, έχει συχνές εναλλαγές στη διάθεση ή την επιθυμία να κλαίει χωρίς λόγο.

Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο.

Πότε να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης;

Το τεστ εγκυμοσύνης λειτουργεί με βάση την παρουσία της ορμόνης hCG. Αυτή εκκρίνεται από τον πλακούντα τη στιγμή που το ωάριο ενσωματώνεται στη μήτρα. Η ορμόνη αυτή υπάρχει αρχικά στο αίμα και μόνο λίγες ημέρες αργότερα στα ούρα της εγκύου.

Τα πιο ευαίσθητα τεστ μπορούν να ανιχνεύσουν την παρουσία της ορμόνης hCG ήδη μία εβδομάδα μετά την ωοτοκία. Ωστόσο, είναι πιο αξιόπιστο να κάνετε τεστ την ημέρα της αναμενόμενης περιόδου ή, ακόμη καλύτερα, λίγες ημέρες μετά την αναπάντητη περίοδο.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τα πρώτα ούρα του πρωινού για την εξέταση. Μην βιάζεστε πολύ με την εξέταση. Το πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα θα ληφθεί λίγες ημέρες μετά την απώλεια της περιόδου σας.

Το τεστ ήταν αρνητικό, αλλά εξακολουθείτε να αισθάνεστε ότι συμβαίνουν αλλαγές στο σώμα σας; Επαναλάβετε το τεστ λίγες ημέρες αργότερα. Μια αμυδρή γραμμή στο τεστ υποδεικνύει την παρουσία μικρής ποσότητας της ορμόνης hCG, η οποία σημαίνει εγκυμοσύνη.

Ψευδώς θετικό ή ψευδώς αρνητικό τεστ;

Εάν το τεστ γίνεται σωστά και η ορμόνη hCG είναι ήδη παρούσα στα ούρα της γυναίκας, το αποτέλεσμα είναι συνήθως αρκετά αξιόπιστο. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να αλλάξουν το αποτέλεσμα.

Ο πίνακας παραθέτει τις πιθανές αιτίες ενός ψευδούς αποτελέσματος του τεστ εγκυμοσύνης

Με την εγκυμοσύνη, συμβαίνει ένας τεράστιος αριθμός αλλαγών στο σώμα μιας γυναίκας. Η αντιμετώπισή τους μπορεί συχνά να είναι δύσκολη. Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρουν άλλα άρθρα μας σχετικά με την εγκυμοσύνη:

• Ποια είναι τα αίτια, τα συμπτώματα;
• Τι προκαλεί το κάψιμο του δέρματος και τι βοηθάει;
• Πώς να αναγνωρίσετε την προεκλαμψία και τα συμπτώματά της στην εγκυμοσύνη;

Εμμηνόρροια ή αιμορραγία μετά τη γονιμοποίηση του ωαρίου;

Ορισμένες γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν ήπια κολπική αιμορραγία, περίπου 11 έως 12 ημέρες μετά τη γονιμοποίηση.

Ωστόσο, αυτή δεν είναι αιμορραγία εμμήνου ρύσεως!

Η αιμορραγία αυτή προκαλείται από το γονιμοποιημένο ωάριο που φωλιάζει στην επένδυση του τοιχώματος της μήτρας. Μοιάζει περισσότερο με ένα είδος αιματηρού εκκρίματος ή κηλίδας.

Εάν η αιμορραγία είναι έντονη ή συνοδεύεται από πόνο, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Μπορεί να πρόκειται για έκτοπη κύηση.

Σε μια έκτοπη εγκυμοσύνη, το ωάριο φωλιάζει σε διαφορετικό σημείο, έξω από τη μήτρα. Τις περισσότερες φορές φωλιάζει στη σάλπιγγα. Μια τέτοια κατάσταση είναι σοβαρή και ενέχει αρκετά μεγάλο κίνδυνο για τη μητέρα.

Επομένως, αν έχετε θετικό τεστ εγκυμοσύνης και αισθάνεστε πόνο, έντονη αιμορραγία ή έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες, αναζητήστε ιατρική βοήθεια.

Δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις εγκυμοσύνες καταλήγουν στο θάνατο του εμβρύου. Οι ιδανικές συνθήκες για την κυοφορία του είναι μέσα στη μήτρα και όχι έξω από αυτήν.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με την αιμορραγία της περιόδου στα συμπτώματα:

• Πόνος κατά την έμμηνο ρύση
• Αιμορραγία εκτός του εμμηνορροϊκού κύκλου
• Μικρή αιμορραγία κατά την έμμηνο ρύση
• Διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου