Τι είναι η τετανία, το τετανικό σύνδρομο, ποια είναι τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζεται;

Η πιο συχνή ερώτηση είναι:

Τι είναι η τετανία;
Τι την προκαλεί;
Ποια προβλήματα μπορεί να προκύψουν από αυτήν;
Μπορεί να αντιμετωπιστεί και τι βοηθάει;

Ο σημερινός ταραχώδης τρόπος ζωής θέτει υψηλές απαιτήσεις για τη φυσική κατάσταση του οργανισμού και ιδιαίτερα του ψυχισμού.

Το αυξημένο στρες, είτε σωματικό είτε ψυχικό, μπορεί να προκαλέσει μια δυσάρεστη κατάσταση.

Την γνωρίζουμε ως τετανία.

Είναι επίσης γνωστή και ως τετανικό σύνδρομο.

Ποια είναι η αιτία της τετανίας στις περισσότερες περιπτώσεις;
Πρόκειται μόνο για έλλειψη μαγνησίου ή παίζουν ρόλο πολλαπλοί παράγοντες κινδύνου;

Διαβάστε μαζί μας.
Αυτό το άρθρο προσφέρει σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την πηγή του προβλήματος και τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με την τετανία.

Τι είναι η τετανία;

Η τετανία είναι μια αυξημένη ευερεθιστότητα του κεντρικού και περιφερικού νευρικού συστήματος.

Αυτή η αυξημένη ευερεθιστότητα είναι στις περισσότερες περιπτώσεις το αποτέλεσμα της έλλειψης μαγνησίου στον οργανισμό. Μπορεί επίσης να βρεθεί με την ονομασία τετανικό σύνδρομο.

Διακρίνεται σε δύο κύριες μορφές.

Η δεύτερη μορφή είναι η μη ειδική τετανία (λανθάνουσα), της οποίας οι εκδηλώσεις είναι κρυφές.

Η πρώτη (έκδηλη) μορφή τετανίας εκδηλώνεται με οξεία τετανική κρίση, σε νευρομυϊκό επίπεδο. Η μη ειδική μορφή ονομάστηκε έτσι από τις εκδηλώσεις της, οι οποίες δεν είναι τυπικές - είναι μη ειδικές.

Στη μη ειδική τετανία, τα συμπτώματα επηρεάζουν διάφορα συστήματα του σώματος, όπως το νευρικό, το καρδιακό και το πεπτικό σύστημα. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να παρατηρηθούν και γυναικολογικά προβλήματα στις γυναίκες.

Η τετανία προσβάλλει περισσότερο τις γυναίκες και συχνότερα άτομα ηλικίας μεταξύ 20 και 30 ετών.

Ένας άλλος τρόπος κατηγοριοποίησής της είναι ανάλογα με τη μεταβολή των ιόντων, ανάλογα με τα μειωμένα ή αυξημένα επίπεδά τους στον οργανισμό, δηλαδή στα σωματικά υγρά.

Τα ιόντα αυτά περιλαμβάνουν: 1:

• μαγνήσιο, για το μειωμένο επίπεδό του στο σώμα και τα σωματικά υγρά
• ασβέστιο, για το μειωμένο επίπεδό του
• υδρογόνο, επίσης για μειωμένα επίπεδα
• κάλιο, για τα αυξημένα επίπεδα στο σώμα
• νάτριο, λόγω αυξημένων επιπέδων
• έμμεσα, φώσφορος, για αυξημένα επίπεδα, λόγω μειωμένων επιπέδων ασβεστίου

Η τετανία και ο τέτανος είναι εντελώς διαφορετικές ασθένειες

Μπορεί να σας είναι γνωστή η ασθένεια τέτανος, αλλά μην την μπερδεύετε με το σύνδρομο τετάνου. Πρόκειται για εντελώς διαφορετικές ασθένειες με διαφορετικά αίτια. Αν και η εκδήλωσή τους είναι οι μυϊκοί σπασμοί.

Ο τέτανος και η τετανία είναι διαφορετικές ασθένειες.

Ο τέτανος προκαλείται από λοίμωξη που προκαλείται από το βακτήριο Clostridium tetani. Το βακτήριο αυτό συναντάται συνήθως στη φύση, κυρίως στο έδαφος και στα έντερα ζώων όπως τα άλογα και τα βοοειδή. Μπορεί επίσης να βρεθεί στα έντερα των ανθρώπων.

Η μόλυνση συμβαίνει όταν το δέρμα τραυματιστεί, ακόμη και σε περίπτωση μικρών επιφανειακών τραυματισμών, σε επαφή με μολυσμένο αντικείμενο ή έδαφος. Τα βακτήρια τότε πολλαπλασιάζονται και παράγουν μια τοξίνη. Η τοξίνη αυτή επηρεάζει τον νευρικό ιστό.

Στη συνέχεια, η νόσος εκδηλώνεται με μυϊκούς σπασμούς. Οι μύες του προσώπου και του λαιμού είναι οι πρώτοι που προσβάλλονται. Στα μεταγενέστερα στάδια, ο τέτανος εκδηλώνεται με την τυπική σπασμωδική κάμψη του σώματος (οπίσθιο τόνο). Εμφανίζονται απειλητικοί για τη ζωή σπασμοί των αναπνευστικών μυών.

Η πρόληψη καθιερώνεται στις ανεπτυγμένες χώρες με τον εμβολιασμό κατά του τετάνου.

Η κύρια αιτία είναι η ανεπάρκεια μαγνησίου, αλλά η τετανία προκαλείται και από άλλους παράγοντες

Η κύρια αιτία του τετανικού συνδρόμου είναι η έλλειψη μαγνησίου (Mg) στον οργανισμό.

Λιγότερο συχνές αιτίες είναι οι αποκλίσεις των άλλων ιόντων που αναφέρονται. Ειδικά του ασβεστίου ή του ασβεστίου (Ca). Μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένα φάρμακα, ιδίως αυτά που επηρεάζουν το μεταβολισμό, όπως τα διουρητικά (φάρμακα που προκαλούν την ούρηση), τα καθαρτικά ή τα κορτικοστεροειδή, μεταξύ άλλων.

Οι ασθένειες μπορούν επίσης να προκαλέσουν τετανία.

Για παράδειγμα, ασθένειες των παραθυρεοειδών αδένων, των νεφρών, διαταραχές του ΚΝΣ, δηλαδή του κεντρικού νευρικού συστήματος, τόσο φλεγμονές, τραύματα, όσο και νευρώσεις και ψυχώσεις.

Οι μειωτικές δίαιτες και η πείνα έχουν επίσης αρνητική επίδραση.

Το τετανικό σύνδρομο εμφανίζεται επίσης με υπεραερισμό, δηλαδή επιταχυνόμενη και βαθύτερη αναπνοή. Ο υπεραερισμός μπορεί να εμφανιστεί με νευρώσεις ή καταστάσεις πανικού.

+

Συνδέεται επίσης με οξύ ή παρατεταμένο στρες.

Ο υπεραερισμός προκαλεί μείωση του επιπέδου του ιονισμένου ασβεστίου ή του ασβεστίου στο αίμα. Αυτό με τη σειρά του προκαλεί συμπτώματα τετανίας υπεραερισμού.

And those difficulties include:

1. Μυρμήγκιασμα των χειλιών
2. Μυρμήγκιασμα στο πρόσωπο
3. μυρμήγκιασμα στα άκρα, ιδίως στις άκρες των δακτύλων.

Πολλοί άνθρωποι συχνά παραπονιούνται για μυρμήγκιασμα που επηρεάζει διάφορα μέρη του σώματος.
Φταίει η τετανία του υπεραερισμού;

Ένα άτομο με υπεραερισμό μπορεί επίσης να αισθάνεται άγχος, πόνο στο στήθος και φόβο για τη ζωή του.

Διαβάστε επίσης το άρθρο:
Υπεραερισμός - όχι μόνο δυσκολία στην αναπνοή και τρόμος στο πρόσωπο, στα χέρια, στα πόδια έως και μυϊκές κράμπες

Οι βασικές πρώτες βοήθειες σε αυτή την περίπτωση είναι η ρύθμιση της συχνότητας και του βάθους της αναπνοής. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος επιδείνωσης των δυσκολιών.

Η αιτία της τετανίας μπορεί να είναι:

• μειωμένα επίπεδα ιόντων, ιδίως μαγνησίου και ασβεστίου
• ανεπάρκεια βιταμίνης D
• αλκάλωση, όπως με επανειλημμένους εμετούς
• γρήγορη αναπνοή ή υπεραερισμός, αλλά και τετανία υπεραερισμού ως συνέπεια αναπνευστικής αλκάλωσης
• υποπαραθυρεοειδισμός, ο οποίος είναι μια ασθένεια των παραθυρεοειδών αδένων και η μειωμένη λειτουργία τους
• ψυχιατρικές διαταραχές
  • ασταθή φυτικά άτομα
  • μειωμένη προσαρμογή, δηλαδή προσαρμογή σε στρεσογόνες καταστάσεις
  • Νεύρωση
  • φοβίες
  • κατάθλιψη
• σπασμοφιλία, δηλαδή ευαισθησία σε σπασμούς
• ορισμένα φάρμακα, όπως διουρητικά, καθαρτικά, φάρμακα για την καρδιά, κορτικοστεροειδή
• πείνα
• δίαιτες μείωσης
• αλκοολισμός

Η τετανία και το αλκοόλ δεν τα πάνε καλά, το αλκοόλ επιδεινώνει το πρόβλημα.

Η τετανία και τα συμπτώματά της

Η τετανία μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους. Σύμφωνα με αυτό, διακρίνεται επίσης σε έκδηλη και μη ειδική τετανία.

Η έκδηλη τετανία ταξινομείται ανάλογα με την οξεία σπασμωδική τετανική κρίση.

Φόβος, αβεβαιότητα.

Αίσθημα παλμών της καρδιάς, ζάλη και ναυτία με αίσθημα λιποθυμίας και αδυναμίας. Μυρμήγκιασμα του σώματος, των άκρων, των άκρων των δακτύλων ή των χειλιών.

Μία από τις πιο δυσάρεστες εκδηλώσεις μπορεί να είναι το αίσθημα δυσκολίας στην αναπνοή. Η προσπάθεια να αναπνεύσει το άτομο προκαλεί επιτάχυνση και εμβάθυνση της αναπνοής του.
Και αυτό είναι κακό.
Ο υπεραερισμός επιδεινώνει τη συνολική πορεία
(Υπεραερισμός = επιτάχυνση και εμβάθυνση της αναπνοής).

Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος για να περιγράψουμε μια τετανική κρίση...

Και πώς να αποφύγετε την επιδείνωση και πώς να διαχειριστείτε την κρίση; Ηρεμήστε, αναπνεύστε αργά και ελεγχόμενα και μην σκέφτεστε τα αρνητικά.

Οξεία τετανική κρίση

Αυτή η σπασμωδική κρίση επηρεάζει κυρίως τους μύες των άνω άκρων. Τα άνω άκρα συσπώνται στους αγκώνες και τους καρπούς. Τα δάχτυλα των χεριών βρίσκονται επίσης σε σπαστική θέση.

Αυτός ο μυϊκός σπασμός αναφέρεται επίσης ως μαιευτική κράμπα των χεριών.

Τα κάτω άκρα επηρεάζονται επίσης από μυϊκές κράμπες. Είναι τεντωμένα και δύσκαμπτα, ιδίως στα γόνατα και τους αστραγάλους. Διαφορετικά, αυτή η μυϊκή κράμπα των άκρων αναφέρεται επίσης ως καρποπεδικός σπασμός. Εκτός από τις μυϊκές κράμπες, εμφανίζονται επίσης παραισθησίες, οι οποίες στην πραγματικότητα είναι μια αίσθηση μυρμηγκιάσματος στο σώμα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να υπάρχει σπασμός των μυών των αεραγωγών, γνωστός ως λαρυγγόσπασμος. Πρόκειται για σπασμό των μυών του λάρυγγα. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει δυσκολία στη δυνατή αναπνοή, ιδίως κατά την εισπνευστική φάση. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί επίσης να σχετίζεται κυάνωση.

Η οξεία τετανική κρίση εμφανίζεται ξαφνικά, εξ ου και η ονομασία οξεία.

Διαρκεί από λεπτά έως ώρες.

Ακόμη και αν το άτομο δεν μπορεί να μιλήσει και όλο το σώμα βρίσκεται σε σπασμούς, έχει πλήρη επίγνωση του εαυτού του και του περιβάλλοντός του.

Προσοχή, σε αυτό το στάδιο μπορεί πολύ εύκολα να συγχέεται με μια επιληπτική κρίση.

Μια τετανική κρίση καθιστά το άτομο ανίκανο για τη φυσιολογική ζωή για σύντομο χρονικό διάστημα.
Δεν προκαλεί όμως μόνιμη αναπηρία.
Πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα για να διατηρείται το άτομο σε πλήρη φυσική κατάσταση για όσο το δυνατόν μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Η τετανία εκδηλώνεται συνήθως μη ειδικά

Ο οξύς τετανικός σπασμός είναι λιγότερο συχνός. Αν και στην περίπτωση της τετανίας από υπεραερισμό, προκύπτει από την αποτυχία διαχείρισης της επιταχυνόμενης και βαθύτερης αναπνοής.

Πιο συχνά, ωστόσο, υπάρχουν άτυπα ή μη ειδικά συμπτώματα.

Αυτή η μορφή τετανίας αναφέρεται επίσης ως λανθάνουσα ή κρυφή, κυρίως επειδή οι εκδηλώσεις της δεν είναι τυπικές.

Επηρεάζονται το νευρικό σύστημα, το καρδιαγγειακό σύστημα, αλλά και το πεπτικό ή, στις γυναίκες, το γυναικολογικό σύστημα.

Ο πίνακας δείχνει πώς εκδηλώνεται η μη ειδική τετανία σε σχέση με τα συστήματα του σώματος

Πώς γίνεται η διάγνωση;

Λόγω της μη ειδικής πορείας της νόσου, η τετανία δικαιολογεί τις διάφορες εξετάσεις στις οποίες υποβάλλεται ο πάσχων.

Βέβαια, τις περισσότερες φορές, τα αποτελέσματα είναι καλά και δεν εντοπίζεται κάποια προφανής αιτία.

Οι κυριότερες μέθοδοι εξέτασης περιλαμβάνουν: - Την εξέταση της τετάνου:

• κλινική εξέταση
• ΗΜΓ, δηλαδή ηλεκτρομυογράφημα, δοκιμασίες μυϊκής λειτουργίας
• βιοχημική εξέταση του αίματος, ιδίως ο προσδιορισμός των επιπέδων μαγνησίου και άλλων ιόντων, δηλαδή ιονογράφημα

Ανάλογα με τα συμπτώματα αποκλείονται άλλες ασθένειες, όπως ημικρανία, καρδιοπάθεια και φόβος καρδιακής προσβολής, επιληψία, φλεγμονή του εγκεφάλου, μεταβολικές διαταραχές. Στη διάγνωση συνεργάζονται γενικός ιατρός, παθολόγος, καρδιολόγος, νευρολόγος, ψυχίατρος.

Πώς αντιμετωπίζεται η τετανία;

Η πρώτη επιλογή στην τετανία που προκαλείται από ανεπάρκεια μαγνησίου είναι η συμπλήρωσή του. Η αντικατάσταση του μαγνησίου πρέπει να γίνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη και αρκετούς μήνες. Η εφάπαξ χορήγηση δεν βοηθάει και δεν έχει καμία θεραπευτική σημασία.

Το μαγνήσιο βρίσκεται, βέβαια, και σε φυσικές πηγές.

Όπως είναι τα φρούτα, τα λαχανικά αλλά και το νερό, αν και δεν περιέχουν όλα τα σκληρά νερά αρκετό από αυτό. Εναλλακτικά, μεταλλικά νερά με μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε μαγνήσιο. Δεν χρειάζεται να συμπληρώνεται μόνο σε μορφή δισκίων ή ενδοφλεβίως ή ενδοφλεβίως.

Ποιες πηγές μαγνησίου γνωρίζουμε:

• Καρποί
• δημητριακά
• πίτουρο
• όσπρια
• σόγια
• βρώμη
• φυλλώδη λαχανικά
• σουσάμι
• ρύζι
• μπανάνες
• μαγιά
• τυρί
• κακάο, μαύρη σοκολάτα
• νερό, μεταλλικό νερό

Για το τετανικό σύνδρομο, που οφείλεται σε μειωμένα επίπεδα ασβεστίου, η θεραπεία είναι παρόμοια, δηλαδή η χορήγηση συμπληρωμάτων. Για άλλες μορφές, η θεραπεία επιλέγεται ανάλογα με την υποκείμενη αιτία. Και η τροποποίηση του τρόπου ζωής παίζει σημαντικό ρόλο.

Η επαρκής ξεκούραση, ο ύπνος και η εξάλειψη του στρες.

Η χαλάρωση από την ψυχολογική επιβάρυνση και από το στρες παίρνει διαφορετικές μορφές. Κάθε άτομο βρίσκει ένα διαφορετικό χόμπι που θα τον βοηθήσει να ανακουφιστεί από την ψυχική επιβάρυνση. Για κάποιον μπορεί να είναι το διάβασμα, η παρακολούθηση τηλεόρασης, το περπάτημα, η πεζοπορία, ο αθλητισμός, η γυμναστική και άλλες σωματικές δραστηριότητες, η γιόγκα, το πιλάτες, το κολύμπι κ.ο.κ.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ξεκινήσετε...

Η πρώτη βοήθεια στην τετανία του υπεραερισμού είναι η ήδη αναφερθείσα μείωση του ρυθμού αναπνοής και η ρύθμιση του βάθους της αναπνοής. Για παράδειγμα, αρκεί αν κάποιος ξαπλώσει σε μια άνετη θέση, χαλαρώσει τα άκρα. Με τον τρόπο αυτό, ηρεμεί η αναπνοή.

Καλό είναι να μετράτε το χρόνο της εισπνοής και της εκπνοής.

Η εισπνοή πρέπει να διαρκεί περίπου 4 δευτερόλεπτα και η εκπνοή 8 δευτερόλεπτα.

Τετανία στην εγκυμοσύνη

Κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, υπάρχει αυξημένη απαίτηση για θρεπτικά συστατικά. Αυτό περιλαμβάνει μέταλλα, βιταμίνες αλλά και άλλες ουσίες.

Η έγκυος γυναίκα είναι ευαίσθητη στις αλλαγές, το ίδιο και το έμβρυο. Σε περίπτωση γνωστής τετανίας πριν από την εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητη η παρακολούθηση των επιπέδων των ιόντων, δηλαδή το ιονογράφημα.

Και σε περίπτωση που υπάρχουν μη ειδικές ενοχλήσεις ή μυϊκές κράμπες που θα μπορούσαν να υποδηλώνουν τετανία, απαιτείται άμεση εξέταση. Ο γιατρός θα καθορίσει την κατάλληλη πορεία θεραπείας σύμφωνα με τις εργαστηριακές εξετάσεις αίματος. Φυσικά, δεν συνιστάται η αυθαίρετη χρήση φαρμάκων χωρίς προηγούμενη συνεννόηση.

Τι βοηθάει στην τετανία

Ρωτάτε:

Και τι πρέπει να προσέξετε;

Τι θα σας βοηθήσει:

• Μαγνήσιο
• Ασβέστιο
• Βιταμίνη D
• ασκήσεις χαλάρωσης
• αρκετή ξεκούραση, ύπνος
• να σκέφτεστε θετικά
• καλός τρόπος ζωής
• καλές διατροφικές συνήθειες
• καλή σωματική δραστηριότητα

Τι πονάει:

• Στρες και ψυχολογική πίεση