Σας κατακλύζει η νευρικότητα και το άγχος; Στην εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητο να τα ελαχιστοποιήσετε.
Η νευρικότητα και το άγχος έχουν μεγάλο αντίκτυπο στους ανθρώπους, είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι. Εάν πρόκειται για μακροχρόνιες καταστάσεις, μπορούν να επηρεάσουν την υγεία ακόμη και ενός προηγουμένως υγιούς ατόμου. Οι έγκυες γυναίκες δεν αποτελούν εξαίρεση! Η εγκυμοσύνη είναι από μόνη της στρεσογόνος και κάθε επιπλέον άγχος μπορεί να έχει συνέπειες. Τι δείχνουν οι τελευταίες έρευνες σχετικά με την επίδραση του άγχους στην ανάπτυξη του εμβρύου;