Bc. Lucia Sýkorová

Bc. Lucia Sýkorová

Άρθρα

Χριστουγεννιάτικες διακοπές: ψυχολογικό στρες και κατάθλιψη; Πώς να τις επιβιώσετε χωρίς άγχος;

Χριστουγεννιάτικες διακοπές: ψυχολογικό στρες και κατάθλιψη; Πώς να τις επιβιώσετε χωρίς άγχος;

Αλλά είναι αυτό πραγματικά αλήθεια; Οι ψυχολόγοι δεν το πιστεύουν! Στην πραγματικότητα, το άγχος και το χάος πριν από τα Χριστούγεννα, όπως και τα ίδια τα Χριστούγεννα, είναι μια μεγάλη πίεση για τον ανθρώπινο ψυχισμό. Για πολλούς, αυτή η περίοδος είναι μια από τις πιο δύσκολες του έτους.