Τι προκαλεί το αίσθημα των βαριών ποδιών; Υπάρχει λόγος ανησυχίας για φλεγμονώδη νόσο;

Το αίσθημα των βαριών ποδιών σχετίζεται σχεδόν πάντα με φλεβικές παθήσεις και αγγειακά προβλήματα. Προσβάλλει τους περισσότερους ανθρώπους με έλλειψη άσκησης.

Η έλλειψη άσκησης είναι αυτή που προκαλεί τον υψηλό κίνδυνο εμφάνισης φλεβικής νόσου.

Οι κιρσοί είναι από τις πιο γνωστές. Τα βαριά πόδια δεν πλήττουν μόνο τα άτομα που στερούνται άσκησης και έχουν κατά κύριο λόγο καθιστική ζωή. Η ορθοστασία για μεγάλα χρονικά διαστήματα επιβαρύνει επίσης τα κάτω άκρα και τις φλέβες τους.

Το πρόβλημα εντοπίζεται στα αιμοφόρα αγγεία

Οικιρσοί ταλαιπωρούν όλο και περισσότερους ανθρώπους, ιδίως σε μεγαλύτερη ηλικία. Η εμφάνισή τους μπορεί να επηρεαστεί από τη γενετική προδιάθεση, αλλά και από τα επίπεδα των ορμονών. Οι γυναίκες επηρεάζονται περισσότερο.

Επαγγελματικά, ονομάζονται κιρσοί των κάτω άκρων.

Το αίμα συσσωρεύεται στα κάτω άκρα, αποδυναμώνοντας το τοίχωμα του αγγείου και διευρύνοντας τη φλέβα. Σχηματίζονται διάφορες πτυχές και προβάλλουν στην επιφάνεια. Η λειτουργικότητα της φλέβας τίθεται σε κίνδυνο. Οι επιπλοκές περιλαμβάνουν θρόμβωση, φλεγμονή και, σε ορισμένες περιπτώσεις, έλκος.

Το αίσθημα των βαριών ποδιών δεν σχετίζεται μόνο με τους κιρσούς. Υπάρχουν διάφορες ασθένειες στις οποίες υπάρχει πρόβλημα στο φλεβικό σύστημα. Για παράδειγμα, στη χρόνια φλεβική νόσο, υπάρχουν ανωμαλίες στη δομή ή τη λειτουργία του φλεβικού συστήματος.

Αυτές οι ανωμαλίες και οι αλλαγές λαμβάνουν χώρα για μεγάλο χρονικό διάστημα και εκδηλώνονται με διάφορα υποκειμενικά συμπτώματα ή δυσκολίες. Ωστόσο, η υπερβολική ροή του αίματος και η αίσθηση των βαριών ποδιών είναι τα πιο συχνά εμφανιζόμενα προβλήματα.

Η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια είναι επίσης μια πολύ συχνή ασθένεια. Είναι επίσης μια μακροχρόνια φλεβική ασθένεια κατά την οποία εμφανίζονται ανωμαλίες στο φλεβικό σύστημα. Οδηγούν επίσης σε πρήξιμο, διάφορες αλλαγές στο δέρμα αλλά και στην εμφάνιση ελκών.

Η καθιστική ζωή, η παχυσαρκία και η αύξηση της ηλικίας συμβάλλουν σημαντικά στην εμφάνιση αυτής της νόσου. Στη νόσο αυτή, η επιστροφή του φλεβικού αίματος από τα κάτω άκρα στην καρδιά είναι ιδιαίτερα διαταραγμένη.

Συχνές είναι επίσης οι νυχτερινές κράμπες στα κάτω άκρα και το αίσθημα βάρους στα πόδια τη νύχτα. Επιπλοκή μπορεί να αποτελέσει η φλεγμονή, η οποία συχνά εξελίσσεται σε χρόνια μορφή. Στην περίπτωση αυτή, μιλάμε ήδη για χρόνια φλεγμονή των φλεβών των κάτω άκρων.

Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου επηρεάζουν την ανάπτυξη αγγειακών δυσκολιών:

• Κληρονομικότητα
• ηλικία
• Φύλο, οι γυναίκες συχνότερα
• έλλειψη άσκησης, παρατεταμένο κάθισμα, ορθοστασία
• υπερβολικό βάρος, παχυσαρκία
• εγκυμοσύνες και ο αριθμός τους
• ορμονικά αντισυλληπτικά
• ακατάλληλη διατροφή
• μειωμένη πρόσληψη υγρών
• κάπνισμα
• ακατάλληλα υποδήματα
• κάθισμα στην τουαλέτα για μεγάλα χρονικά διαστήματα

Νευρολογικά προβλήματα

Μερικές φορές η αίσθηση των βαριών ποδιών εμφανίζεται με ασθένειες του νευρολογικού συστήματος. Ένα παράδειγμα είναι η σοβαρή ασθένεια σκλήρυνση κατά πλάκας, γνωστή και με την τεχνική ονομασία σκλήρυνση κατά πλάκας.

Πρόκειται για αυτοάνοσο νόσημα χρόνιου τύπου που προσβάλλει τον νωτιαίο μυελό, τον εγκέφαλο και την παρεγκεφαλίδα. Στη νόσο, το περίβλημα μυελίνης που περιβάλλει τις νευρικές ίνες και βοηθά στη μετάδοση των ερεθισμάτων διαταράσσεται και διασπάται.

Το ανατομικό πρόβλημα

Τα βαριά πόδια μπορεί επίσης να σχετίζονται με ένα ανατομικό πρόβλημα στα πόδια. Αποτελούν επίσης σύμπτωμα της πλατυποδίας. Στα παιδιά, μια συγγενής διαταραχή ή αδυναμία του συνδετικού ιστού του ποδιού μπορεί να βρίσκεται πίσω από την ανάπτυξη πλατυποδίας.

Στους ενήλικες, συνήθως οφείλεται σε υπερφόρτωση του ποδιού. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να οφείλεται σε πολύ μικρή επιβάρυνση και σε κακώς επιλεγμένα υποδήματα. Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο έχει την αίσθηση βαριών ποδιών ή αίσθημα κόπωσης στα πόδια, ειδικά μετά από παρατεταμένη άσκηση. Δεν έχει σημασία αν πρόκειται για ένα μακρύ περπάτημα ή, αντίθετα, για μια μακρά ορθοστασία.

Στην εγκυμοσύνη

Οι έγκυες γυναίκες είναι εξοικειωμένες με το αίσθημα των βαριών ποδιών. Η αιτία είναι οι αλλαγές που βιώνει το σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εκτός από το αίσθημα των βαριών ποδιών, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υπάρχει και πρήξιμο των κάτω άκρων. Αυτό συμβάλλει και πάλι στο αίσθημα.