Περιοδικό

Η bábovka είναι ένα από τα πιο παραδοσιακά και δημοφιλή γλυκά πιάτα όλων των εποχών. Ωστόσο, ακόμη και οι κοιλιοκάκηδες δεν χρειάζεται να στερηθούν αυτή την αγαπημένη λιχουδιά από το εργαστήρι των μητέρων και των γιαγιάδων μας. Στις γραμμές που ακολουθούν θα σας παρουσιάσουμε μια απλή και δοκιμασμένη συνταγή που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την πρόκληση της bábovka χωρίς γλουτένη.

Αλμυροί και γλυκοί πειρασμοί σε κάθε στροφή. Τα μάτια θα έτρωγαν. Εκτός από την αύξηση του βάρους, υπάρχουν και σοβαρότεροι λόγοι για να προσέχουμε τι τρώμε. Το γνωρίζουν και οι διαβητικοί.

Το cheesecake με βατόμουρα προσθέτει ακριβώς τη σωστή γεύση στην καλοκαιρινή ατμόσφαιρα. Δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με αυτό το υγιεινό επιδόρπιο και θα ικανοποιήσετε πολλούς γλυκατζήδες.

Οι ασθένειες που μεταδίδονται μέσω της σεξουαλικής επαφής ονομάζονται σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ). Μεταδίδονται από άτομο σε άτομο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Βακτήρια, ιοί, παράσιτα και ζύμες μπορούν να μεταδοθούν με αυτόν τον τρόπο.

Τα συμπληρώματα διατροφής αποτελούν αναγκαιότητα για ορισμένους αθλητές. Άλλοι τα αποφεύγουν και τα θεωρούν ακόμη και ντόπινγκ. Είναι πραγματικά τόσο σημαντικά ώστε ένας αθλητής να μην μπορεί να κάνει χωρίς αυτά; Σίγουρα δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβάται κανείς. Αλλά κάνουν κακό σε όλα. Πότε και σε ποιες ποσότητες πρέπει να καταναλώνονται;

Η εποχή της μαρμελάδας έχει ξεκινήσει. Σας έχουμε μερικές συμβουλές για το πώς να το κάνετε και μια επιπλέον συνταγή για μαρμελάδα φράουλα.

Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια εμφανίζεται κυρίως στον ηλικιωμένο πληθυσμό. Είναι αποτέλεσμα παρατεταμένης έκθεσης σε ορισμένες προσβολές (καπνός τσιγάρου, χημικές ουσίες) που οδηγούν σε μόνιμη βλάβη των πνευμόνων. Οι ασθενείς δυσκολεύονται να αναπνεύσουν και σε σοβαρές περιπτώσεις χρειάζονται μόνιμη παροχή οξυγόνου.

Θυμάστε επίσης εκείνο το υπέροχο κέικ με προζύμι και βατόμουρα από τη γιαγιά σας όταν ήσασταν παιδί; Ελάτε μαζί μας για να ετοιμάσουμε μια ελαφρώς πιο υγιεινή, αλλά εξίσου νόστιμη εκδοχή με προζύμι και αλεύρι σπέλτας.

Τα βατόμουρα είναι εγγενώς ένα από τα πιο δημοφιλή καλοκαιρινά φρούτα. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε το άρωμα και τη γεύση τους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα είναι να φτιάξετε μαρμελάδα βατόμουρο.

Τα κεράσια ωριμάζουν αυτή τη στιγμή. Τα δέντρα είναι γεμάτα από αυτά, μυρίζουν τις αγορές και τα σούπερ μάρκετ.

Οι φράουλες κατέχουν σημαντική θέση στην κουζίνα μας λόγω της αλάνθαστης γεύσης, του αρώματος και της εμφάνισής τους.

Μεταξύ των ηλικιών 18 και 65 ετών, περίπου το 15-20% του πληθυσμού υποφέρει από πόνο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος είναι μόνο ένα από τα συμπτώματα που θα μάθετε στο ακόλουθο άρθρο.

Ναι, ακόμη και τα smoothies από παντζάρια συγκαταλέγονται στις συνταγές που έχουν θετική επίδραση όχι μόνο στην υγεία μας, αλλά και στους γευστικούς μας κάλυκες.

Η ασθένεια των δονήσεων είναι μία από τις επαγγελματικές ασθένειες και αποτελεί τη δεύτερη πιο συχνή επαγγελματική ασθένεια σε έναν σημαντικά μακρύ κατάλογο. Εμφανίζεται σε επικίνδυνους εργαζόμενους που εκτίθενται σε δονήσεις 20 έως 400 Hz για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Οι φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμες, αλλά μπορεί επίσης να έχουν το χαρακτηριστικό της μακροχρόνιας και δια βίου θεραπείας. Ας ρίξουμε μια ματιά στις πιο κοινές φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου και τα συμπτώματά τους.

Η κατάθλιψη είναι μία από τις ψυχιατρικές ασθένειες. Ίσως γι' αυτόν ακριβώς το λόγο, οι άνθρωποι δεν θέλουν να παραδεχτούν στον εαυτό τους ότι πάσχουν από αυτήν. Ούτε τους αρέσει να μιλούν ανοιχτά γι' αυτήν.

Το άγχος, ο φόβος, η θλίψη ή άλλες ψυχολογικές καταστάσεις είναι εκδηλώσεις διαταραχών στη φυσιολογική λειτουργία του ψυχισμού. Οδηγούν στην κατάθλιψη, στην εξουθένωση και, σε τραγικές περιπτώσεις, στην αυτοκτονία. Οι αλλαγές στην ψυχολογική εμπειρία είναι αποτέλεσμα μιας πιθανής ή πραγματικής απειλής. Τα αίτιά τους ποικίλλουν, αλλά πάντα φέρνουν μαζί τους πόνο.

Το σκόρδο θεωρείται φυσικό φάρμακο από την αρχαιότητα. Εκμεταλλευτείτε τις θεραπευτικές του ιδιότητες και ετοιμάστε μαζί μας μια σούπα σκόρδου γεμάτη υγεία.

Το ευχάριστο συναίσθημα της μέθης από το αλκοόλ, το οποίο σε μικρές ποσότητες βελτιώνει τη διάθεση, την αυτοεκτίμηση ή την κοινωνικότητα, είναι ελκυστικό. Ταυτόχρονα, είναι μόνο ένα μικρό βήμα προς την εξάρτηση από το αλκοόλ - τον αλκοολισμό. Είναι ανησυχητικό ότι όλο και περισσότεροι νέοι καταναλώνουν αλκοόλ. Δεν έχουν πλήρη επίγνωση των κινδύνων για την υγεία που αυτό συνεπάγεται.

Υποφέρετε από πόνο στον ώμο κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας, κατά την ανάπαυση και ιδιαίτερα τη νύχτα; Είναι η κίνηση στον ώμο σας σοβαρά περιορισμένη; Ίσως πάσχετε και από σύνδρομο παγωμένου ώμου. Τι ακριβώς σημαίνει αυτή η κατάσταση; Ποιες είναι οι αιτίες και οι θεραπευτικές επιλογές; Διαβάστε περισσότερα...