Farm World: φάρμακα, συμπληρώματα διατροφής, βιταμίνες και μέταλλα

Γνωρίζετε τις επιδράσεις του χλωρίου στον οργανισμό μας; Είναι αυτό το χημικό στοιχείο ευεργετικό ή ακόμη και απαραίτητο για την υγεία μας; Ποιες ενώσεις του χλωρίου είναι απαραίτητες για εμάς και ποιες αποτελούν κίνδυνο για την υγεία μας;

Γνωρίζατε ότι η βιταμίνη Α κυκλοφορεί σε διάφορες μορφές; Ποιες είναι οι επιδράσεις τους; Πότε πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη βιταμίνης Α;

Φλαβονοειδή. Τι είναι και πού σχηματίζονται; Ποιες είναι οι επιδράσεις και οι πολλαπλές χρήσεις τους; Θα εξετάσουμε αυτά τα ερωτήματα στο άρθρο μας.

Τα αντιβιοτικά είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα φάρμακα όχι μόνο σε αυτή τη χώρα αλλά και στον κόσμο. Διατίθενται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από την κατάχρησή τους και γιατί η βακτηριακή αντοχή στα αντιβιοτικά εξελίσσεται σε αυξανόμενο πρόβλημα παγκοσμίως;

Αντιμετωπίζετε καταστάσεις όπου νιώθετε φόβο, ανησυχία ή άγχος στις καθημερινές δραστηριότητες; Είναι το άγχος ένα φυσικό μέρος της ζωής μας ή μπορεί να θεωρηθεί πρόβλημα;

Ποιες είναι οι επιδράσεις του σεληνίου στον οργανισμό μας; Πού μπορούμε να το βρούμε; Και ποια είναι τα συμπτώματα έλλειψης ή περίσσειας;

Η ημικρανία είναι μία από τις τρίτες πιο συχνές ασθένειες. Μέχρι και το 20% του πληθυσμού υποφέρει τακτικά από ημικρανία. Οι γυναίκες υποφέρουν συχνότερα, αλλά τα αγόρια υποφέρουν περισσότερο στην παιδική ηλικία.

Η βιταμίνη C επιτελεί μια σειρά από σημαντικές λειτουργίες στο σώμα μας. Και το ανθρώπινο σώμα εξαρτάται από την τακτική παροχή βιταμίνης C από τις τροφές. Τι γνωρίζουμε για τις επιδράσεις της βιταμίνης C; Μπορούμε να εκπλαγούμε από κάτι άλλο;

CBD και επίσης κανναβιδιόλη: θαυματουργή θεραπεία ή απλώς ένα ακόμη σύγχρονο χτύπημα; Έλαια, σταγόνες, ακόμη και τσάγια και τρόφιμα με CBD έχουν όλα εμφανιστεί στην αγορά τα τελευταία χρόνια. Γνωρίζετε όμως τι είναι στην πραγματικότητα η CBD και ποιες είναι οι επιδράσεις της;

Έχετε ακούσει ποτέ για το μαστίχα; Ανακαλύψτε τη δύναμη της φύσης που κρύβεται σε μια ρητίνη που είναι γνωστή από την αρχαιότητα.

Τα κανναβινοειδή CBD και THC στο Canabis sativa είναι παρόμοια, αλλά έχουν κάποιες βασικές διαφορές. Τις γνωρίζετε;

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις επιδράσεις του καλίου. Μπορούν οι μεταβολές στα επίπεδα καλίου να είναι επικίνδυνες;

Πόσο αλάτι προσλαμβάνετε καθημερινά; Θα εκπλαγείτε δυσάρεστα. Τι επίδραση έχει το νάτριο στον οργανισμό μας; Γνωρίζετε την ασφαλή ποσότητα;

Για ποιο λόγο είναι καλός ο ψευδάργυρος, θα ρωτήσετε; Πιστέψτε με, δεν λειτουργεί μόνο για την ανάπτυξη των μαλλιών. Επίσης, συχνά αναρωτιέστε για τις πηγές του σε τρόφιμα και τη δοσολογία του.

Γιατί είναι σημαντικά τα προβιοτικά, αν είναι καθόλου σημαντικά; Τα χρειαζόμαστε; Πόσο ασφαλή είναι;

Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο γνωστά συμπληρώματα διατροφής όλων των εποχών. Σχεδόν όλοι είναι εξοικειωμένοι με αυτό, αλλά λίγοι γνωρίζουν για ποιο λόγο είναι σημαντικό και πώς η υπερβολική κατανάλωσή του μπορεί να μας βλάψει. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις θετικές και αρνητικές πτυχές του μαζί.

Τα συμπληρώματα διατροφής αποτελούν αναγκαιότητα για ορισμένους αθλητές. Άλλοι τα αποφεύγουν και τα θεωρούν ακόμη και ντόπινγκ. Είναι πραγματικά τόσο σημαντικά ώστε ένας αθλητής να μην μπορεί να κάνει χωρίς αυτά; Σίγουρα δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβάται κανείς. Αλλά κάνουν κακό σε όλα. Πότε και σε ποιες ποσότητες πρέπει να καταναλώνονται;

Οι σημερινές δίαιτες οδηγούν συχνά σε αυξημένη πρόσληψη λιπαρών τροφών. Η βλαβερότητα της υπερβολικής πρόσληψης λίπους είναι γνωστή. Ωστόσο, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συγκαταλέγονται στα ευεργετικά συστατικά των λιπών που δεν είναι μόνο αβλαβή αλλά και απαραίτητα για την υγεία μας.

Σχεδιάζετε να ταξιδέψετε και δεν έχετε προβλήματα υγείας; Υπολογίζετε ότι η κατάσταση της υγείας σας θα διαρκέσει καθ' όλη τη διάρκεια των διακοπών σας; Για να μην κάνετε κατά λάθος overbook. Αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα στο σπίτι, οι άνθρωποι πηγαίνουν στο γιατρό ή στο φαρμακείο. Αν και δεν είναι αδύνατο να το κάνετε αυτό και στο εξωτερικό, σε ορισμένους προορισμούς η ποιότητα των φαρμάκων μπορεί να μην είναι η ίδια με εκείνη του σπιτιού. Φυσικά, το πορτοφόλι σας μπορεί να νιώσει και αυτό το τσίμπημα.

Οι ουλές σχηματίζονται ως μέρος της διαδικασίας επούλωσης μετά από βλάβη του δέρματος. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα αποκτήσουν κάποια ουλή κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Μπορεί να είναι το αποτέλεσμα ενός ατυχήματος, μιας χειρουργικής επέμβασης ή μιας κακής επούλωσης του δέρματος.