Περιοδικό

Γιατί είναι ευεργετικός ο γαλακτοβάκιλλος για τον οργανισμό; Σε ποιες τροφές μπορεί να βρεθεί φυσικά; Μπορούν οι γαλακτοβάκιλλοι να επηρεάσουν την πορεία και τα συμπτώματα διαφόρων ασθενειών;

Οι βιταμίνες Β είναι απαραίτητες για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Ποιες είναι οι επιδράσεις τους και σε ποιες τροφές μπορούμε να τις βρούμε;

Τα συμπληρώματα διατροφής αναφέρονται ως λιποδιαλύτες για να μας βοηθήσουν να απαλλαγούμε από το περιττό λίπος - ιδανικά χωρίς προσπάθεια.

Πολλοί άνθρωποι, ιδίως οι γυναίκες, επιθυμούν μακριά και πυκνά μαλλιά. Η γενετική, η υγεία, ο τρόπος ζωής και η περιποίηση παίζουν ρόλο σε αυτό. Σήμερα, η αγορά προσφέρει μεγάλο αριθμό συμπληρωμάτων διατροφής για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Τι πρέπει να περιέχει ένα συμπλήρωμα; Είναι πραγματικά αποτελεσματικές οι βιταμίνες για τα μαλλιά;

Πολλοί από εμάς επιθυμούμε μακριά, πυκνά μαλλιά. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η ποσότητα, το σχήμα, το χρώμα και η δύναμη των μαλλιών εξαρτώνται επίσης από τις γενετικές προδιαθέσεις. Ωστόσο, η ανάπτυξη και η ποιότητα των μαλλιών μπορούν να βελτιωθούν σημαντικά με τον τρόπο ζωής και τη σωστή φροντίδα. Τι συμβάλλει στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών; Τι πρέπει να αποφεύγουμε;

Στο μασάζ, οι μαλακοί ιστοί του σώματος χειρίζονται θεραπευτικά. Το μασάζ εκτελείται από έναν θεραπευτή μασάζ, έναν εξειδικευμένο θεραπευτή. Τα περισσότερα μασάζ εκτελούνται χειρωνακτικά με τα χέρια.

Για τους περισσότερους από εμάς, τα μαλλιά είναι το στέμμα της ομορφιάς. Ας ρίξουμε μια ματιά στο τι πρέπει να περιέχει η διατροφή μας για να έχουμε πραγματικά υπέροχα μαλλιά.

Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού είναι μια εξέταση που χρησιμοποιείται για την εξέταση κυρίως των μαλακών δομών του ανθρώπινου σώματος. Είναι μια εξέταση χωρίς ακτινοβολία.

Η γήρανση του δέρματος είναι μια διαδικασία που δεν μπορεί να σταματήσει, αλλά μπορεί να επιβραδυνθεί σε κάποιο βαθμό. Οι πρώτες ρυτίδες εμφανίζονται γύρω στην ηλικία των 25 έως 30. Γνωρίζετε όλες τις αιτίες και τους παράγοντες της γήρανσης; Τι βοηθάει πραγματικά στη μείωση των ρυτίδων;

Το άρθρο περιγράφει τους συνδετικούς ιστούς και τις λειτουργίες τους στο ανθρώπινο σώμα, καθώς και τις πιο κοινές ασθένειες.

Η μάσκα μαλλιών είναι μια πολύ γνωστή έννοια στον τομέα της υγείας και της περιποίησης των μαλλιών. Μπορείτε να αγοράσετε μια μάσκα μαλλιών ως έτοιμο προϊόν, αλλά μπορείτε επίσης εύκολα να την φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι. Σε αυτή την περίπτωση, θα γνωρίζετε διεξοδικά ολόκληρη τη σύνθεση. Ποιες είναι οι αποδεδειγμένες και πιο αποτελεσματικές;

Γνωρίζετε πώς λειτουργεί ο πεπτικός σωλήνας και τα σημαντικά πεπτικά ένζυμα; Πώς να βελτιώσετε την πέψη σας; Διαβάστε συμβουλές και συμβουλές...

Περισσότερες από τις μισές γυναίκες βιώνουν πόνο και δυσάρεστες κράμπες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Συχνά εμφανίζεται σε νεαρές γυναίκες, αλλά μπορεί επίσης να κάνει τη ζωή δυσάρεστη για τις μεγαλύτερες γυναίκες και τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Τι πραγματικά βοηθά κατά του έντονου πόνου της εμμήνου ρύσεως;

Το συνένζυμο Q10 διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στον κυτταρικό μεταβολισμό, γι' αυτό και η έλλειψή του συνδέεται με διάφορες διαταραχές και ασθένειες του ανθρώπινου σώματος. Οι ιστοί του εγκεφάλου, των μυών και των νεφρών είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στις μεταβολικές συνέπειες της έλλειψής του.

Το γκούλας από το Σέγκεντ είναι ένα παραδοσιακό ουγγρικό πιάτο, αλλά παρασκευάζεται και στην Κεντρική Ευρώπη. Παραδοσιακά, είναι ένας συνδυασμός χοιρινού κρέατος, λάχανου και κρέμας γάλακτος. Ωστόσο, θα ετοιμάσουμε μια πιο υγιεινή εκδοχή του, κατάλληλη για τους κοιλιοκάκηδες και όσους έχουν αλλεργία στο γάλα και τη λακτόζη.

Η μεσοθεραπεία μαλλιών είναι μια γνωστή έννοια στον κλάδο της υγείας, της ομορφιάς και της περιποίησης μαλλιών. Πρόκειται για μια μη επεμβατική διαδικασία που συμβάλλει στην ενίσχυση της δομής των μαλλιών, στην τόνωση του τριχωτού της κεφαλής και στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Πώς λειτουργεί αυτή η διαδικασία; Για ποιους είναι κατάλληλη η θεραπεία και, αντίθετα, ακατάλληλη;

Το μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο είναι μια οργανική ουσία γνωστή ως MSM. Περιέχει θείο και έχει μια σειρά από ευεργετικές επιδράσεις στον οργανισμό, ιδιαίτερα στο μυοσκελετικό σύστημα. Ποιες είναι όλες οι ευεργετικές επιδράσεις του MSM; Για ποιους είναι κατάλληλο και για ποιους δεν είναι κατάλληλο;

Η κερατίνη είναι ένας αρκετά γνωστός όρος στον τομέα των καλλυντικών και της υγείας των μαλλιών. Πρόκειται για μια πρωτεΐνη που βρίσκεται κυρίως στη δομή των μαλλιών. Ποιες είναι όλες οι επιδράσεις της κερατίνης και γιατί είναι σημαντική για τον οργανισμό; Είναι πραγματικά αποτελεσματική στα καλλυντικά για τα μαλλιά;

Οι φυτικές ίνες είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Έχει όντως επίδραση στην απώλεια βάρους;

Ο δρόμος προς το βάρος των ονείρων σας απαιτεί χρόνο, υπομονή και, τέλος, ισχυρή θέληση. Ένας τρόπος για να γίνει ευκολότερος και συντομότερος είναι η χρήση προϊόντων απώλειας βάρους. Ποια προϊόντα διατίθενται σήμερα στην αγορά; Έχει νόημα η χρήση τους και, κυρίως, είναι ασφαλή στη χρήση τους;