Περιοδικό

Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας. Αυτό το μη ειδικό σύμπτωμα έχει διάφορες αιτίες, από τυπικά γυναικεία προβλήματα μέχρι προβλήματα πέψης και ξαφνικά ατυχήματα στην κοιλιά. Ας δούμε μαζί τις πιο συνηθισμένες.

Η διάρροια είναι μια ασθένεια του εντερικού σωλήνα με αραιές έως υδαρείς κενώσεις περισσότερες από τρεις φορές την ημέρα. Όλοι έχουν βιώσει διάρροια στη διάρκεια της ζωής τους. Τι γίνεται όμως αν εμφανίζεται μόνο μετά το φαγητό; Τι την προκαλεί και ποιες είναι οι αιτίες της;

Η διάρροια, η δυσκοιλιότητα ή ο εμετός είναι μόνιμα προβλήματα. Έχουν διαφορετικές αιτίες και διαφορετικές θεραπείες. Η σωστή διατροφή είναι σημαντική για τη θεραπεία. Το σημερινό άρθρο αποκαλύπτει τις αρχές της κατάλληλης διατροφής για την ταχύτερη αντιμετώπισή τους.

Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό κοίλο όργανο που μπορείτε να φανταστείτε ως έναν σάκο σε σχήμα αχλαδιού.

Ο σακχαρώδης διαβήτης ανήκει στην κατηγορία των ασθενειών του πολιτισμού. Σε αυτό το άρθρο, θα συνοψίσουμε εν συντομία πώς εκδηλώνεται και ποιες επιπλοκές προκαλεί. Θα επικεντρωθούμε στη νευρολογική βλάβη των κάτω άκρων, η οποία αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την ανάπτυξη του λεγόμενου διαβητικού ποδιού.

Το smoothie πορτοκάλι είναι πολύ νόστιμο, δροσιστικό και γεμάτο βιταμίνη C. Δείτε τρεις απλές συνταγές για τους λάτρεις αυτού του εσπεριδοειδούς.

Στις μέρες μας, πολλοί από εμάς έχουμε μια προτίμηση στην ομορφιά. Οι γυναίκες, αλλά όλο και περισσότερο και οι άνδρες, κάνουν μανικιούρ. Λαχταράμε τα τέλεια περιποιημένα νύχια. Τι γίνεται όμως με το δέρμα των χεριών μας; Λέγεται συχνά ότι τα χέρια μας λένε πολλά για εμάς. Ας δούμε μαζί μερικά κόλπα για να εξασφαλίσουμε ότι το δέρμα των χεριών μας θα είναι όμορφο.

Είναι φάρμακα που παρασκευάζονται αποκλειστικά από χημικές ουσίες και σε εργαστηριακό περιβάλλον; Τα βιολογικά φάρμακα είναι το αντίθετο. Τι είναι ένα βιολογικό φάρμακο;

Οι στοματικές γωνίες είναι πιο συχνές στους άνδρες απ' ό,τι στις γυναίκες. Η νόσος μπορεί να εμφανιστεί στην παιδική και την ενήλικη ζωή.

Αποτελεί καθημερινό πρόβλημα για εσάς το να προσπαθείτε να κοιμηθείτε καλά; Πώς αλλάζετε τις συνήθειες του ύπνου σας και πότε φτάνετε στα φάρμακα;

Νοέμβριος και Movember; Τι κοινό έχουν αυτές οι δύο λέξεις; Πρόληψη και ενημέρωση για την υγεία των ανδρών.

Όπως συμβαίνει και με άλλα εσωτερικά συστήματα, διάφορα προβλήματα υγείας και ασθένειες μπορούν να εμφανιστούν στο ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα. Ορισμένες μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική ζωή μόνο προσωρινά, άλλες, αντίθετα, μπορεί να σηματοδοτήσουν ένα πιο σοβαρό πρόβλημα. Ποιες είναι οι διάφορες ασθένειες των γεννητικών οργάνων στους άνδρες;

Ο πόνος είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά. Ο κολικός των νεφρών είναι ένας από τους χειρότερους πόνους. Όποιος τον έχει βιώσει θα πει ότι έχει ανέβει στον τοίχο. Η έντασή του είναι μεγάλη.

Η νεφρική νόσος συχνά ενέχει τον κίνδυνο επιπλοκών, οι οποίες είναι εξίσου επικίνδυνες με την ίδια τη νόσο. Πώς μπορούμε όμως να αποφύγουμε τη νεφρική νόσο; Πρέπει να σκεφτόμαστε συνεχώς τα νεφρά μας. Πρέπει να τα φροντίζουμε σωστά. Είναι πολύ σημαντικά για εμάς και την υγεία μας.

Το φολικό οξύ είναι ιδιαίτερα σημαντικό στο πλαίσιο της εγκυμοσύνης και είναι σημαντικό για την πρόληψη των αναπτυξιακών ανωμαλιών και της δισχιδούς ράχης. Ωστόσο, όπως όλες οι βιταμίνες, έχει πολλές ακόμη θετικές επιδράσεις στον οργανισμό.

Ο διαλογισμός είναι ταυτόχρονα εκπαίδευση και χαλάρωση του νου. Τα τελευταία χρόνια, το ενδιαφέρον για τις τεχνικές διαλογισμού και τη χαλάρωση του νου αυξάνεται ραγδαία. Ποια είναι τα οφέλη και οι επιπτώσεις του διαλογισμού στην υγεία του ανθρώπινου σώματος;

Διατροφή στη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: τι "ναι" και τι "όχι"; Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας με τις καούρες; Οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν.

Είναι μικρές και δυσδιάκριτες, αλλά μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στον χρήστη τους. Μιλάμε για αιμορροΐδες, διατεταμένες φλέβες στο ορθό και τον πρωκτό - γνωστές και ως "χρυσή φλέβα".

Τα ανθρώπινα οστά έχουν μια πυκνότητα που αντικατοπτρίζεται στην αντοχή τους. Μια ανώδυνη εξέταση πυκνομετρίας ανιχνεύει τιμές οστικής πυκνότητας που μεταβάλλονται κατά τη διάρκεια της ζωής.

Βιταμίνη Κ - τι μπορεί να μην γνωρίζατε γι' αυτήν; Ανήκει στην ομάδα των λιποδιαλυτών βιταμινών. Ποιος είναι όμως ο ρόλος και οι επιδράσεις της στον οργανισμό μας;